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平尾台40km惨敗記?

JUGEMテーマ:トレイルランニング一応、コース区間タイムのシミュレーションをおこない、エイド毎の目標タイムをゼッケンの下の端に記入しておいた。ちなみに、目標は5時間切りである。スタートでは初めて石川さんとハイタッチできた。しかし、体に変な力が入ってスムーズに走れない。一歩一歩の振動で首が痛む。まっすぐ前を向くことができず、うつむき気味になんとか中盤ぐらいの集団についていく。最初のピークである大平山の取り付きまで、せっかくの快走トレイルなのに、苦行状態である。のぼりはいくらかまし。急傾斜を歩き続け...

二足旅人 | 2011.04.22 Fri 21:37

平尾台40km惨敗記?

JUGEMテーマ:トレイルランニング平尾台は昨年、初めてトレイルランのレースへの参加を果たした大会であり、自分にとっては年に2回のメインレースの1つ、という位置づけである。第1回大会は初めてのトレイル40kmという距離にぼろぼろになり、なんとか完走といった感じだった。なので、この1年間、いつも平尾台を念頭に、2レベルぐらい向上するつもりでトレーニングをおこなってきたし、自分としてもかなり思っていたレベルに近づけたと思う。今回は、仕事の関係で金曜日中の北九州入りはできず、フェリーで土曜朝に入り、1泊して...

二足旅人 | 2011.04.22 Fri 20:08

無事でしょうか?

JUGEMテーマ:トレイルランニング昨日、用事で東京に電話をしていた。通話の途中で地震で大変なので、かけなおしてください、と電話が切れてしまった。大阪の勤め先はその時まだ、普通にしていた。ネットで確認すると、東北でM7.4の地震と出ている。「M7.4?」半信半疑のまま、同僚に地震のことを伝えると、事務所がぐらぐらと揺れだした。御堂筋のイチョウ並木がわさわさと揺れている。一筋東側の高いビルが目に見えて揺れている。会議室にテレビがあるので、みんなで見にいった。目を疑うような状況。関東でも震度6と出ている。すぐ...

二足旅人 | 2011.03.13 Sun 02:02

これから何をするか

JUGEMテーマ:トレイルランニング惨敗だった東山の後、これからどのように取り組んでいくべきか考えた。課題は明白であり、多分、何年か後でも同じ(レベルは変わっていて欲しいが)だと思う。基本的な走る力だ。トレイルでのテクニックとかギア(装備)とか、そういう事に関係なく、長い山道を力強く走り抜く、そんな力を身につけなければならない。そのために二つの方向からアプローチすることにした。「距離」と「登り」である。「距離」については当面LSDに取り組むことにする。これを徐々に長時間化していく。「登り」については山...

二足旅人 | 2011.02.02 Wed 19:35

六甲トレラン & ワインパーティー

先週は雪山!今週も山! でもボードじゃなくて六甲走ってきました♪こんな感じで登って...続々登って...空がキレイカッチョいい!(かっこよかったので載せちゃいました。。。)到着!雪が残っててアイゼンデビュー。登る前、「アイゼン」って何って言うてた私。今回のトレランでアイゼンの頼もしさにすっかり大感動でした!いや〜。すべらんなぁ〜。すげぇーぜ、アイゼン!この後、山降りて、ビールとコロッケ堪能♪ 走った後のビールは美味い!ほいで有馬温泉でほっこり♪初めましての人がいっぱいやったけど楽しかったです。みな...

Viva!! Utsubolian Life | 2011.01.30 Sun 16:47

東山マウンテンマラソン

JUGEMテーマ:トレイルランニング  東山三十六峰マウンテンマラソンに参加した。去年トレランを始めるにあたり、最初に目標としたレースである。鏑木さん面会・UTMFの話に高揚した精神状態で会場に入る。しかし、最初のロードはともかく、梅谷登山口からの登りで身体が重く、変に汗が出る。明らかに体調不良、いや調整不足か。それでも石鳥居までたどり着き、一つ目の山をクリア。いよいよ下りだが、体調が不安で飛ばせない。遅いと思いながらも列についていく状態。しかし、セーブしたにもかかわらず、大文字への登りでもはや力...

二足旅人 | 2011.01.12 Wed 18:57

生駒縦走コース!トレラン☆ 

JUGEMテーマ:トレイルランニング12/15日(水)今日は久々に生駒縦走コースに行ってきました。近鉄電車で生駒まで行って生駒ケーブルで生駒山上駅へ。そこから 生駒山上〜暗峠〜鳴川峠〜十三峠〜高安山と走り、高安山駅からケーブルで下り近鉄電車へ。という楽々コースですケーブルが備わっているので急激なアップダウンをしなくても、わりと楽な尾根伝いのトレランが楽しめます近鉄てくてくマップ(大阪‐2)生駒縦走コースこれがすごく役に立ちます!またちょっと迷ったけど・・・分かれ道ではこのmapが助けてくれます!メルヘンなペ...

hi-log | 2010.12.16 Thu 00:28

鏑木さんとご対面

JUGEMテーマ:トレイルランニング 明日はいよいよ東山三十六峰マウンテンマラソンである。前日のセミナーに鏑木さんが来るというので参加してきた。 詳細はレース前なので省くが、ものすごくいい刺激を受けた。 それと、明日明らかになるという日本初の100mileレースについてちょっと話しがあった。UTMFすなわち富士山らしい。構想でなく、開催決定とのこと、すごく参加したいが、していいのだろうか? 鏑木さん曰く、 「すぐに完走は無理でも何回か挑戦して完走を目指すのもよい」とのこと。クォリファイの条件クリアなら出ち...

二足旅人 | 2010.12.12 Sun 00:54

びわ湖高島マラソン

JUGEMテーマ:トレイルランニング 勤め先の仕事がパンパンに詰まった状態で、ほとんど練習できないまま、エントリーしていたびわこ高島マラソン(ハーフ)当日を迎えてしまった。この大会は、去年ランニングを始めて最初に参加したレースである。練習不足とはいえ、去年のタイムを下回るようなことは許されない。ここ一週間、刺激入れで2kmくらい走った以外は全く練習しておらず、大江山登山マラソンから約1か月の累計も40km程度しか走っていない。疲れは完全に抜けているが、筋力が落ちていないとは心配である。実は私はかなり晴れ...

二足旅人 | 2010.11.12 Fri 19:09

入道ヶ岳ハイキング!

JUGEMテーマ:トレイルランニング今日は鈴鹿セブンマウンテンの入道ヶ岳に、ハイキングに行ってきましたコースは北尾根〜二本松尾根コースです椿大神社駐車場 10:30〜 避難小屋 11:05〜 北ノ頭 11:40〜  入道ガ岳山頂 11:50〜 二本松避難小屋 12:20〜二本松登山口 12:50〜 12:57 椿大神社駐車場北尾根コースの登山口は椿大神社の奥の愛宕神社。長い石段がキツイですもう少しで北の頭 ここまでくると紅葉してましたアセビのトンネルをぬけ、北の頭から入道ヶ岳山頂へ 入道ヶ岳山頂の鳥居山頂から南東への展望...

hi-log | 2010.11.08 Mon 16:59

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