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アラフォーダイエット
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アラフォーからのダイエット。ばっかりダイエットじゃなく健康的に痩せませんか?一人でコッソリダイエットしていても、なかなか続かないから、ここで宣言して一緒にがんばりましょう!
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とにかく簡単に痩せる方法を探している・・・という人に

ベジマンジェ39を使うといいのはこんな悩みを持っている人ですね。 ○体型が崩れてきたのを早めに何とかしたい。 ○今までどんなダイエット方法でも長続きしなかった。 ○ビリーズブートキャンプみたいなキツイ運動は勘弁して欲しい。 ○ランニングとかは息が苦しくなるのでやりたくない。 ○とにかく運動は嫌いだし得意じゃないので簡単な方法を探している。 ○もっと小さいサイズの洋服を着て外出したい。 ○体重が増えてしまったので男性の前に出るのが恥ずかしい。 ○デブなのでモテない。 ○とにかく簡単に痩せる方法を探してい...

ベジマンジェ39の口コミ情報 | 2014.04.18 Fri 10:45

→ 69.4キロ

JUGEMテーマ:アラフォーダイエット ブログは、ずっと書いていなかったのだけど、 ここ何年かであまりにも太ってしまって、『どげんかせんといかん!』  と 気合いを入れるためにも (古っ!)自分のダイエットの軌跡をここに残そうかと、また、舞い戻ってまいりました。今まで、何もしてこなかった訳でもないけど、若いころと違い、少しも体重は落ちてくれません。毎年、だいたい5キロペースで太っていて、結婚して4年で20キロ太りました.  チーンお盆には大台の70キロに突入してしまい、ほんの少し落としたところ...

こつこつダイエット | 2011.09.17 Sat 00:18

カーヴィーダンスで即やせるの口コミ、感想

樫木式カーヴィーダンスで即やせる! 樫木裕実さんの人気エクササイズカーヴィーダンスが収録されているDVDブック。 加圧トレーニング准統括指導者の樫木さんはダンスユニットに所属し活動されておりフィットネス業界と平行し20数年の活動の中から開発されたエクササイズがカーヴィーダンスです。 モムチャンダイエット、フィギュアロビクスで知られる韓国の美魔女チョン・ダヨンさんもそうですがお二人とも年齢を聞いてビックリ!! お若いですし、もの凄いスタイルですね。 モムチャンダイエットと比較されたり...

人気通販商品の口コミ集 | 2011.06.16 Thu 15:32

アラフォーの女性の婚活には絶対に必要なアイテム☆スリム40

JUGEMテーマ:アラフォーダイエットアラフォーの女性の婚活には絶対に必要なアイテム☆スリム40(スリムアラフォー)今世紀最高傑作ダイエットピル、スリム40(スリムアラフォー)。このスリム40(スリムアラフォー)は、ロングセラーを続けている「スリム30」「ソロスリム」「ジョイフルスリム」のいいとこ取りをして、さらに改善、改良のための研究を重ねて開発された現在市場に出回っているダイエットサプリメントとは比べ物にならない最高品質ダイエットピルです。このスリム40(スリムアラフォー)はその名の通りにアラフォーの女...

オンナの花園 | 2010.04.12 Mon 13:36

アラフォーの女性の婚活には絶対に必要なアイテム☆スリム40

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〜男禁制〜秘密の扉〜 | 2010.04.12 Mon 13:31

セルライトのおかげで痩せにくい体に

運動不足、不規則な生活など血液やリンパ液の循環機能が衰えるとセルライトができやすくなる。セルライトは、むくみや冷え性などがあると出来やすく。セルライトが増えるとむくみや冷え性がおこる・・・。まさに、セルライトの悪循環や〜 塊が、大きく硬くなればなるほど取るのが大変になります。どうして明日葉はセルライトにいいの明日葉には、他の植物にはない、「カルコン」というフラボノイド系のポリフェノールの一種である成分が含まれてる。「カルコン」は、末梢血管を拡張させる作用、血液循環を良くする作用があるため血行...

Tera's note | 2009.10.25 Sun 20:20

スイーツのことばっか書いてるけど。

最近、ダイエットのことを考えてます。「ダイエットしています」と、言いたいところだけど2キロ痩せて1キロ戻ってしまったばかりなので偉そうなことは言えません結局。いろんなダイエット法があるけど。正統派が1番。基礎代謝+運動 < 食べる量↑太る基礎代謝+運動 > 食べる量↑痩せるこれだけです。 たんぱく質を取らない・・・基礎代謝が下がる 炭水化物取らない・・・食べ物のことばっか考えるようになる野菜を取らないと、肌汚くなるし。やっぱりね。何かを食べないとか、何かばっかり食べてちゃダメみたい。まんべ...

Tera's note | 2009.10.25 Sun 05:55

ビューティーコロシアムでみたとろろ昆布ダイエット

昨日、フジテレビのビューティーコロシアムを見てました。 ダイエットって、どうしても停滞期があって その時期をどうやって乗り越えるかが難しいんですよね。 年齢的にも、体型的にも、ヘリョンさんのとろろ昆布と腕組みウォーキングが 参考になりそうな気がしました。 これだったらけっこうお手軽? さっそくとろろ昆布を買いに行こうと思っています。 (昨日の今日だから、もう売り場になかったりして?) でも、大事なのは、ぜったいに達成する!っていう気持ちでしょうね。 とろろ昆布ダイエット―簡...

Blue Moon〜遼の部屋〜 | 2009.10.14 Wed 07:26

体調不良です

一昨日書いたように、そろそろ始めようと思って、 まずは、朝ヨーグルト、昼サラダと進めていたのですが・・・。 午後になって猛烈に頭が痛くなってきて、 甘いものが欲しくなってしまって その後、ずっと頭ガンガン。 とりあえず体調戻るまでお休みすることにしました。 お昼のサラダだけっていうのは、無理かな?と思っていましたが そこそこ大丈夫っぽい気もしました。 でも、仕事しながら一気に2週間で落とすのは 体力的にキツイかも・・・。 じっくり週末のみの方法に変えたほうがよさそうです。 JUG...

鏡花水月〜ママライターの部屋〜 | 2009.08.28 Fri 07:51

食べ方を変えてみます

すでに停滞しています・・・。 いえ、言い訳させてもらえば、お土産にいただいたちんすこうが美味しくて・・・。 でも、な〜んにも努力してなかったわけではないです。 ここ最近は、朝、ヨーグルトを食べているんですよね。 これで、お通じが以前よりよくなっているように思います。 さらに!本、買いました! 食べても太らない世界一美しくやせるダイエット 体質を一から改善していく方法のようです。 ただ・・・。かなり過酷な2週間を過ごさないといけないようなので いつからはじめるか・・・。考え...

鏡花水月〜ママライターの部屋〜 | 2009.08.26 Wed 07:04

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