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ダイエット・ヘルス

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ボディカルでふくらはぎは細くなる？

ボディカルは短時間でふくらはぎをケアすることが出来ます。ふくらはぎ痩せにボディカルは効果的です。美脚を手に入れる事が出来ると話題のボディカル。脚痩せは難しいという印象がある人も多いでしょう。たしかに、ただ体重を落としただけではなかなか痩せる事が難しい部分です。特にふくらはぎはスカートなどを履く時に露出しているので細くしたい部位ですが、痩せにくいと言われています。ふくらはぎは程よく筋肉を付け老廃物をためないようにすることで、細く綺麗になります。ボディカルは深いところに...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.05 Thu 09:36

ローカロ雑炊のカロリーは？

ローカロ雑炊は1食あたり約36～45kcalと、超低カロリー！ダイエットの基本は摂取カロリーを消費カロリーより少なくすることです。超低カロリーのローカロ雑炊をダイエットに取り入れることで、美味しく手軽にカロリーコントロールができます。ローカロ雑炊のカロリーは、約36～45Kcalです。ダイエットの基本は摂取カロリーを消費カロリーより低く抑えること。超低カロリーのローカロ雑炊を1食に置き換えれば、1日の摂取カロリーを大幅に抑える事ができます。ローカロ雑炊のカロリーはそれぞれ次のようになっていま...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.04 Wed 10:19

ローカロ雑炊のクチコミ

ローカロ雑炊は、クチコミで美味しくて飽きないと評判。量が少ないという意見もありますが、利用方法しだいでしっかり効果が出ます。 ■リピート何回も注文しています。ローカロ雑炊に野菜を入れてかさ増しをするのがおすすめです。たまに一緒におかずを食べても、これだけでけっこう効果がでます。 ■1ヶ月で-2ｋｇ♪ 産後太り解消のため、夕食にローカロ雑炊を食べています。ローカロ雑炊2個+生野菜サラダのメニューでやってますが、一食100Kcal以内に抑えられるので重宝してます。 1ヶ月で2kg体重が減...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.04 Wed 10:16

ローカロ雑炊の効果

ローカロ雑炊は1食35～50Kcalと超低カロリー！ 1食をローカロ雑炊に置き換えるだけで、摂取カロリーを抑える効果があります。さらに、こんにゃく米の食物繊維で便秘解消効果もあるので便秘がちな人にもぴったりです。ローカロ雑炊の特徴は、なんといっても超低カロリーだということ。 1食をローカロ雑炊に置き換えることで、1日の摂取カロリーを大幅に抑える効果があります。消費カロリーが摂取カロリーを上回れば、痩せます。一般的に1食のカロリーは、500～800Kcalとされています。 1食をローカロ雑炊に置き換え...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.04 Wed 10:08

スヴェルトフューズの効果

スヴェルトフューズは、自宅で簡単にエステなみのトリートメントが出来る機器です。気になる部分だけを狙って絞ることが出来るので、部分痩せ効果が期待できます。スヴェルトフューズはEMS・RF波・ドレナージュの3つの施術が出来る画期的な家庭油エステマシン！タレントの手島優さんがエステサロンと協力してプロデュースしただけあって、その効果もエステ並みと話題です。 ⇒スヴェルトフューズの口コミスヴェルトフューズで出来る3つのトリートメントにはそれぞれ違った効果があります。 (1)EMS 筋肉を動...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.04 Wed 10:04

スヴェルトフューズの口コミ

スヴェルトフューズはRF波・EMS・ドレナージュの3つの施術が自宅で出来るエステマシン。口コミでも評判がよく、満足度95%を誇っています。 ■とっても経済的♪ 私は今までエステの痩身プログラムを受けていました。でもコストが高く、頻度が低いからかあまり効果が出ず・・・それでもリフレッシュになるからと通っていたのですが、そんな時スヴェルトフューズを発見！高いなと思ったのですが、エステに行くことを考えたら安いと思って購入。使った感じはエステのマシンとあまり変わらず、トリートメントの頻度が上がっ...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.04 Wed 09:59

スヴェルトフューズの使い方

スヴェルトフューズはラジオ波(RF波)・EMSの2つの電波を照射することができ、ドレナージュも出来る家庭用エステマシン。多機能で使い方が難しいのでは？と不安に思う方も多いようですが、意外と簡単手軽に使う事ができます。スヴェルトフューズはエステの施術でおなじみの、ラジオ波・リンパドレナージュ・EMSが一台で実現してしまう家庭用エステマシン。ラジオ波ならラジオ波だけ、EMSならEMSだけという機器が多く、一台で3つの機能を持つマシンはスヴェルトフューズのほかにありません。自宅で気軽にエステの施術、痩身...

ｋのダイエットブログ | 2017.10.04 Wed 09:53