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部分やせ（顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ）効果ダイエット
このテーマに投稿された記事：4298件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/1907/
- 顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・下半身やせ・太ももやふくらはぎの脚やせ・二の腕など、部分やせ効果のあるダイエットアイテムを紹介
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作者のブログへ：「asbeauty」さんのブログ
その他のテーマ：「asbeauty」さんが作成したテーマ一覧(4件)
男より足が太くなる原因
よく男性の方から聞いてムカッってきたあの言葉がありませんか『僕はどんなに食べても太らないから大丈夫なんだよ』こんな言葉を聞いた事がないでしょうか…あるあるあるあるですよね太い脚っていうのは３種類あって脂肪太り水太り筋肉太りがあります解消法としてはいつもの通りにマッサージをしたりしましょうでもそもそも女性の方が悩みやすいのか？それは…次回まで待っててね(笑) 足痩せしたい方はこちら すぐに足痩せしたい人は確認!! こちらも確認しよう きれいな足になり...
足痩せなう!! | 2013.12.03 Tue 00:15
むくみにはごぼうがいいの？？
むくみによく効く飲み物の紹介みなさんも試してみてねみなさんが悩んでる部分は大体のところが、むくんでしまう箇所ばかりなんだよむくみは、水分が体内にたまってしまっているためにおこることがありますここで少し前に言いましたが、水分をとるってのが大切なんですがそんなときにいいのが…ごぼうごぼうには利尿作用があり、体内にたまった水分をそとに排出するのですこれが一番いい飲み方だよー究極の飲み物…「ごぼう茶」?ごぼうを水洗いし、皮ごとピーラーでむく?ざるにのせ、外で半日天日干しをする?フライパンで...
足痩せなう!! | 2013.12.03 Tue 00:12
基本的な事だけど大切 リンパマッサージ!
皆さんの気になる、ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞのやり方なんですが､症状や効果をもたらしたい箇所によって方法が違います基本的なこととして知っておきたいのは､ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞの方法体の遠いところから近いところへ､心臓から遠いところから心臓へ向かってﾏｯｻｰｼﾞしていきますどういうことかわかるかなではマッサージの順番を教えますね太もも↓↓↓ふくらはぎかかと付近…これは…×これは間違ったやり方です正しいやり方は、かかと付近↓↓↓↓ふくらはぎ↓↓↓↓太もも◯これが正しい方法です意味はわかったかなまたわからない人には画像つきで説明する...
足痩せなう!! | 2013.12.03 Tue 00:10
足が太る理由 教えちゃうからね〜！
今日は足が太る理由教えちゃうからね〜皆さんの中にも上半身は痩せてるのに下半身は太ってるって方いませんか自分？って思ってる方もいるはずですこういうかたは少ない事ではありませんよくある話なので安心してくださいもちろん改善方法もあるよ〜まずは足だけ太る理由リンパの流れが悪いことです運動不足などでリンパに老廃物がたまってリンパの流れが悪くなると下半身が太ってきちゃいます…特に今の時期だと特に冷え性の方…特にマッサージをやったほうがいいですよそこでいつも僕は『風呂場でマッサージをしよう』っ...
足痩せなう!! | 2013.12.02 Mon 20:22
リンパマッサージについて マスターしよう！
前よりもリンパマッサージが 好きになってきましたか リンパマッサージには 気になることばかりだよね 前回のおさらいを 見てみよう ↓↓↓↓ 前回のおさらい どうだったでしょうか ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞについて もっとご説明しますね これで、いろいろと マスターしよう 人の体はﾘﾝﾊﾟの流れが ｽﾑｰｽﾞにいってないと､ 身体の中に 余分な水分や老廃物 が溜めてしまう状態に なってしまいます これは誰でもそうです ﾘ...
足痩せなう!! | 2013.12.02 Mon 20:17
ボコボコしたセルライトをなくす方法！
みなさんも一度やってみてください足の肉を雑巾みたいに絞ってみてくださいその時に出てきませんかポコポコした脂肪その脂肪は…セルライトですみなさんも凄い出てきてショックを受けたかたも…( ´∀`)/~~セルライトって１回ついちゃうとなかなか無くなりにくいだから…足痩せしてもセルライトだけ残ってしまうこともよくあります太ももやお尻腰周りとかにつきやすいし、つきやすいところはよく目立つし…そこでセルライトの解消法セルライトも脂肪の一種だから太らないようにするなんですそんなん知ってるわ〜って思います...
足痩せなう!! | 2013.12.02 Mon 19:08
これで足がむくむげんいんになります。
今日は、これで足が足がむくむけど…って言うものを紹介しますこれを覚えて解決方法をマスターしていこう足がむくむものと言えば…ピンヒール脚を長く見せるためにピンヒールはくよね？これって凄い足が綺麗になるのに…その分足にはダメージも受けて足がむくみやすいよピンヒールだとスニーカーとかに比べてバランスが取りにくいからむくみやすくなるそれを解消するには血液の流れをよくする事が大切ブーツなどをはいたあとにはしっかり足をマッサージしてあげようねぇマッサージは足全体をしっかりとマッサージしてあげようち...
足痩せなう!! | 2013.12.02 Mon 19:05
いつものやり方に… ＋１００円でもっと効果が上がる足痩せ術
今日はいつものことに、＋１００円で…もっと効果が上がる方法紹介するね〜１００円プラスでｾﾙﾗｲﾄ撃退がもっと効率よくなるよその方法とは…？！ｺﾞﾑ手袋を使うのが効果的なんですゴム手袋なら、１００均で絶対に売ってるもんねお風呂上がりとかにバンビウォーター等ジェルを塗ってｺﾞﾑ手袋をしてｾﾙﾗｲﾄが気になる部分を５本の指を全部使ってつまんでみてねぎゅーってつかんで、ゆっくり離すこれを五分以上まんべんなく繰り返してみてねいつものマッサージでは効果がでない人にはこのやり方を是非是非試してみましょう ...
足痩せなう!! | 2013.12.02 Mon 18:45
きれいな足になりたい方のバンビウォーターゴールド！！
前から待ちに待ってたあれが届いたよぉついにきたよぉバンビウォーターゴールド前のとどっちの方がいいですかってコメントが来ます圧倒的に新しくなったバンビウォーターゴールドこっちの方が良かっただってだって…前のものよりもnew成分が加わりましたぁ〜しかも値段も…前のよりもはるかに安くなりましたそれだけでも買いやすいのに…容量も大きくなりましたぁっていいことしかないじゃないかぁ塗った感じは前みたいに熱い熱いって感じだけど前よりもなんか…塗りやすくなったこっちの方が熱く感じたんだけど…塗りやすい感があ...
足痩せなう!! | 2013.12.02 Mon 18:06
太もものセルライトを除去しよう ★Part.3★
JUGEMテーマ：部分やせ（顔やせ・ウエストくびれ・お腹やせ・脚やせ）効果ダイエット 前回の記事の 続きです！！ おさらいをしてから 続きをお読みください☆ 前回の記事はこちら マッサージオイルで 太ももを握るように さすりあげていくと 次第に温かくなってきます(^^) そしたら、 太もも全体を 少しづつ握ります(^.^) さっきより強めにして 握ったら手首をひねり つねるような感じで行います♪ 最後に 太もも全体を 叩いていきましょう！ 1日約5〜10分ほどで ...
部分痩せ太ももダイエット | 2013.12.02 Mon 17:26
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