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JUGEMテーマ » ダイエット (ジャンル：ビューティー・コスメ)

ダイエット法

このテーマに投稿された記事：10442件 | このテーマのURL:http://jugem.jp/theme/c118/330/

: ダイエット法をご紹介します。これで甘いものも食べ放題？
: 作者のブログへ：「kyukyokudiet」さんのブログ
その他のテーマ：「kyukyokudiet」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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JUGEMテーマ：ダイエット法体重が減ら無いのなら、食べることを我慢するダイエットなんてしたく無いとおもうことは当たり前ですよね。では、このダイエットの停滞期、どうして起こるのでしょうか？私たちの体は、日々、摂取していたカロリーが、有る日突然、減ってくると、体にあらかじめ蓄えられていた体脂肪を燃やして、摂取出来無い分のエネルギーに変えます。ですから、ダイエットを始めて、急に食べる量が減ったり、摂取カロリーが減ったりしてくると、体は、体脂肪を燃やしてくれるのです。体脂肪が燃えて減るわけで...

便利情報 | 2012.02.09 Thu 22:21

大食いの友人との食事に要注意

オランダで興味深い研究が行なわれていますね。二人で食事をした場合の、食べ方を調べるんですよ。どこをどー考えたら、研究しようと思ったのでしょう？結果は、相手の食べ方に似てくると言うことですから、大食漢と食べていたら、大食いになってしまうから太りやすくなるということですね。ところで、相手の大食いの方はどうなんでしょう？こちらはこちらで、たくさん食べるのだから、あまり関係ないのでしょうか？この研究結果には、思い当たることもあります。友人と居酒屋とかに行くと、酒のペースが相手に釣られてしまったり。会...

未来日記 | 2012.02.08 Wed 22:13

マヨネーズ・ドレッシングをやめる。

JUGEMテーマ：ダイエット法ダイエットの食事を考える上で重要な問題があります。それは味付けです。マヨネーズやドレッシング。塩分や油の問題があることは十分ご存知かと思います。高カロリーの原因ですよね。ソースやタレなんかもそう。薄味にすることはとても大切です。マヨネーズのCMを見たら、それはもう、びっくりするくらい掛けて食べていますが、あれは消費を促して、次の購入機会を促進させる、メーカーの姑息な手段にすぎません。それに大切な問題があります。そういったものを極力控えることによって、繊細...

1日２食でダイエット！！ | 2012.02.08 Wed 11:10

micacoのインスパイリングエクササイズ

「インスパイリングエクササイズ」というエクササイズご存知ですよね。女優の竹内結子さん、青木さやかさんが産後ダイエットとしてインスパイリングエクササイズを採り入れて見事に成功した事で注目されているエクササイズです。このインスパイリングエクササイズはmicacoさんという方が考案者で、micacoの骨盤ダイエットとして効果的な方法です。micacoさんのインスパイリングショーツをつけての、インスパイリングエクササイズが効き目を現すのは、産後ダイエットとしてだけではありません。ほかにもいろんな効果があるのです。 ...

ノポポな私 | 2012.02.08 Wed 10:47

ぐうたら手抜きダイエット。痩せたい！でも食べたいあなたへ

■痩せたい！でも食べたいあなたへあなたは、ダイエット中だからと言って、カロリーをセーブするためにカロリーゼロとかかれた食品に手をだしていませんか？カロリーゼロとかかれた商品の裏をよく読んでくださいね。化学品の名前がズラリと並んではいませんか？カロリーをゼロにする為にあらゆる化学品を使っていると考えられます。結局自然と程遠いって訳。自然と程遠いものはカラダにとってどうなのでしょうか？「そうです。あなたのかんがえている通りですよ。」化学で作られた食品はカラダにとって処理できないもの...

今、決断の時！迷う前にネット通販で検索 | 2012.02.08 Wed 09:27

意思が弱くてもキレイに痩せるダイエットに関する批判や解説を報告

JUGEMテーマ：ダイエット法あなたにとって、ダイエットとはとりあえず体重さえ落ちればいいですか？それとも、スリムなモデル体型になることでしょうか？もし、体重さえ落ちればいい方はこの先は読んではいけませんよ。詳しいことを読む。。。運動や食事制限無しでもエステやダイエットサプリを使わなくてもやせる方法のダイエットマニュアル「意思が弱くてもキレイに痩せるダイエット」に関する批判や解説を報告します。まずは、このぜい肉を落として短期間で肥満...

意思が弱くてもキレイに痩せるダイエットユウコ批判解説 | 2012.02.08 Wed 00:40

ダイエット食堂???　&ファスティング始めます

JUGEMテーマ：ダイエット法「タニタ食堂」に次ぐヒット間違いナシ!! ダイエットレストラン発見!!一年で一番食べたり呑んだりする機会が多くなるこの時期。しかし外気温などの低下により身体が冷え代謝が下..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]タニタ食堂もかなり気になるけど、渋谷にダイエット食堂なるものがあるのですね。酵素ドリンクでファスティングダイエットをしている私としてはカナリ気になります。ファスティングで回復食の時や、ファスティング後しばらくはなかなか外食って好きに出来ませんからね＞＜きがるに...

アラサー女子ネットで通販生活 | 2012.02.07 Tue 01:44

ダイエット食堂???　&ファスティング始めます

アラサー女子ネットで通販生活 | 2012.02.07 Tue 01:42

超音波とEMSのボニックでお腹の脂肪を減らす♪

ボニックは手軽なダイエット機器です。ちょっと前に買ってあったのですが、しばらく放置して使っていませんでした。そうしたら、友達が「ボニックを毎日使って２０Kg痩せた人がいる」「あれ、ほんとに効くみたいよ」と聞いて俄然やる気になった私です片手で簡単に持てるボニック。場所も取らないのでいいですよね。大きなマシンはどうも邪魔になってしまいますこのジェルを塗って、その上から器具を滑らせます。透明なプルン！としたジェルで、ただ滑りを良くするだけではないんです。EGFやハーブも配合されていて、マッサージしながら...

50歳から綺麗になるヒント♪ | 2012.02.06 Mon 16:18

チョコレートダイエット楠田枝里子さんの著書でも有名

JUGEMテーマ：ダイエット法チョコレートダイエット成功の秘訣は1日3食おなかいっぱい食べれる事ダイエットの基本原則として甘いものはダイエットには御法度という考え方が多いですが，この時期は「チョコレートダイエット」というダイエット方法が注目されているそうです。このチョコレートダイエットというダイエットは，文字通りチョコレートを食べてダイエットするという方法です。楠田枝里子さんが「チョコレートダイエット」という著書を出していたりもしています。美味しくて甘いチョコレートを食べるだけでダイエットができ...

みんなが注目の口コミで評判のショッピング市場 | 2012.02.06 Mon 15:21

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