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美肌ケア
このテーマに投稿された記事：250件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c119/16109/
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アロマテラピーやアーユルヴェーダを取り入れ、美肌を手に入れるお手伝いが出来るよう日々努力しております。
htttp://aromakinokaori 
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作者のブログへ：「aromakinokaor」さんのブログ
その他のテーマ：「aromakinokaor」さんが作成したテーマ一覧(3件)
美肌 レシピ
JUGEMテーマ：美肌ケア 自分のお肌を美肌にするには、いくつか方法がありますね。 そのKeyとなる要素の１つは、「食事」 自分の気に入った美肌レシピを取り入れて、 健康で美しいお肌を手に入れましょう！！ 日々の食事をちょっと気をつけて、美肌レシピを取り入れてみる。 すると得られる効果というのは、 「自分のお肌本来の美しさ」 なんですね！ つまりは、 「はり、艶、透明感、潤い、キメ」などが戻ってくるんです。 美肌レシピを取り入れた食事を日々続けることで、 「体の中がキレイになる」 ...
美肌 | 2016.02.21 Sun 23:19
美肌 化粧品
JUGEMテーマ：美肌ケア 基礎化粧品を使っている人は、きっと誰もが美肌になりたいもの？？ 特に大事な顔のお肌のケアの為、毎日気を使ってケアをしていることでしょう。 化粧品は、高価なものから安価なものまで、ホントに色々ですよね・・。 正直、お肌に良いだろうと信じて、日々使っているにもかかわらず、 お肌に本当に効果があるのか？ってなんとも言えない・・ という人もいることでしょう？？ 色々あるのに、残念ながら、 これさえつければ、絶対にお肌に良くて、この1本でオールマイティ！ なんていうのは、な...
美肌 | 2016.02.20 Sat 00:43
美肌 食事
JUGEMテーマ：美肌ケア 美肌になりたい！ と思うとまず気を使うのは、スキンケアでしょう？？ でも、残念ながら、お肌は、表面だけ整えても、実は、キレイにはなれません・・。 スキンケアで、外面や表面を整えるのも必要ですが、 お肌は、体の細胞から出来上がっているので、 体の内側からのケアも必要不可欠なんです。 また人は、どうしても年をとるもの。 表面だけ整え様としても限界がありますね・・xx 加齢によるお肌の衰え対策には、体の健康が一番なんです。 例えば、お肌にいい！とかダイエット効果に気を...
美肌 | 2016.02.18 Thu 22:26
美肌 サプリ
JUGEMテーマ：美肌ケア サプリメントは、好きな時に手軽に摂ることができるのが便利。 食事では、不足しがちな栄養素や美容成分をスピーディーに 補給ができるのは、今の忙しい現代人にとっては、強い味方ですね。 ドラッグストアやコンビニなどで手軽に購入ができるサプリですが、 では、美容・美肌に良いものって何がいいのでしょう？？ 美肌に効果的な美容成分 プラセンタ コラーゲン ビタミンC ビタミンE セラミド 亜鉛 ヒアルロン酸 アスタキサンチン エラスチン イソフラボン など サ...
美肌 | 2016.02.16 Tue 22:27
韓国 美肌
JUGEMテーマ：美肌ケア 最近は、韓流ブームやK-popの人気で、韓国人女優やモデル、アイドル達を TVなどで見ることが多くなりましたね。 そんな彼らですが、なんだかみんな肌がキレイ！なんてふと思ったりしませんか？ 男性の韓国人俳優やアイドルだって、お肌がキレイに見えますよね？？ どうして？ 韓国人はみんなお肌がキレイに保ててるのか？ これだけ美肌の人が多いということは、 韓国人は何か美肌の秘訣を持っているんだと思います。 それは一体何でしょうか？ １つは、食習慣！ 韓国人が好きな食べ物と...
美肌 | 2016.02.15 Mon 23:45
美肌 温泉
JUGEMテーマ：美肌ケア 冬場の寒い季節には、温泉ってもう最高！ 女子力UPに温泉旅行なんていいですよね〜。(^O^) そういえば、どっかで見たな！！「日本三大美肌の湯」 どこか知ってますか？？ ・ 佐賀県嬉野市にある、嬉野（うれしの）温泉 ・ 島根県仁多郡奥出雲町にある、斐乃上（ひのかみ）温泉 ・ 栃木県さくら市にある、喜連川（きつれんがわ）温泉 なんだそうですよ！ 正直、ちゃんと読むことすらできませんでした〜〜xx。 どの温泉も、当然ですが、お肌への効能がとても良いお湯なんだそうです...
美肌 | 2016.02.14 Sun 22:08
美肌マニア
JUGEMテーマ：美肌ケア 知っている人は、活用してますね！ 「美肌マニア」 化粧品の成分などに関する情報が得られる、国内最大級と言われるサイトですね。 自分の気になるコスメや化粧品について、何か知りたいことがあったら、 情報ゲットに利用するといいかもしれません。 オーガニックコスメや無添加化粧品など いろいろと見つけることもできるし、 成分をチェックしたりして、納得のゆくものを探せるかも？？ 用途別、製品別、種類別、成分別などなど コスメに関して色々調べられる、情報サイト。 うまく利...
美肌 | 2016.02.12 Fri 23:06
エゴマ油 美肌
JUGEMテーマ：美肌ケア 最近、TVや雑誌などで、健康にいい！ と評判ですよね。 「エゴマ油」 だって、一日、スプーンたった1杯程度の摂取で、 健康維持になる！っていうから驚きです。 当然、お肌への美肌効果も期待が出来るものなんです。 この1杯で、一日に必要なオメガ３脂肪酸が殆ど摂れてしまうんだって。 オメガ３って、よく聞くのは、 アジやイワシの青魚にあるという健康にいい脂肪酸のこと。 エゴマ油の脂質の殆どが、体内では作れない必須脂肪酸のα-リノレン酸 この必須...
美肌 | 2016.02.11 Thu 22:17
美肌の作り方
JUGEMテーマ：美肌ケア 美肌になるためには、「質の良い深い眠り」が鍵！ 人間の体では、眠っている間に成長ホルモンによって、 体の各組織の復旧や再生が行われ、新陳代謝が促進されます。 この働きにより、 お肌も、シミやシワが防止され、美肌が保たれるという訳です。 この身体の各部をを修復してくれる 成長ホルモンをたくさん分泌するためには、 「深く良質な睡眠」 が必要ということなのです。 美肌をつくるためには、まずは 「睡眠」が大事なんですね。 特にお肌のゴールデンタイムと言われる...
美肌 | 2016.02.09 Tue 22:54
美肌 食べ物
JUGEMテーマ：美肌ケア お肌と食べ物って、思っている以上に関係している？？ そう、「お肌は内蔵の鏡」なんて言われてる位なんです！ バランスの悪い食生活を続けていると、内臓が弱ってきます。 その影響で体内の血行が悪くなる。 するとそんな体の不調はすぐにお肌に影響を及ぼすもの・・xx 飲みすぎ、食べ過ぎなどで胃を壊したりすると、 お肌の艶や色が急に悪くなった・・なんて経験あると思います。 美肌のためには、バランスの良い食事！とっても大事なんです。 主菜、副菜、乳製品に果物など、バランス...
美肌 | 2016.02.08 Mon 22:46
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