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運動サークル　レッスン日程

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア     運動サークル　　かない組   NEW❣　 ◎実施クラス　　４プログラムに増！     ?エイジング美エクササイズ ?エアロビクス＆ダンスワーク ?ヨガ ?ボール体操= ※ボディケアフルクラス エイジング美エクササイズに +ボール+椅子ワークを合わせたプログラム 　　     機能改善・有酸素運動で体力アップ！ 呼吸法・フットケアなども取り入れ、 身体づくり、健康維持、増...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2022.01.31 Mon 23:04

カレンデュラオイルで手荒れ対策

冬の手荒れ対策として カレンデュラ（トウキンセンカ）の入った WELEDAのスキンフードを愛用してましたが、 今冬はカレンデュラのオイルにトライしてみました。 まずはリーズナブルな10mlの少量タイプから。   カレンデュラ 10ml 【キャリアオイル ベースオイル】【RCP】 価格:353円 (2022/1/8 20:48時点) 感想(37件)   ヒマワリ種子油とあらかじめブレンドしてある商品ですが、 色と香りが強めのため キャリアオイルに10~25%の割合で ...

JEWEL CAT | 2022.01.09 Sun 00:30

運動サークル　レッスン日程

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア     運動サークル　　かない組   NEW❣　 ★実施クラス　　４プログラムに増！     ?エイジング美エクササイズ ?エアロビクス＆ダンスワーク ?ヨガ ?ボール体操　     機能改善・有酸素運動で体力アップ！ 呼吸法・フットケアなども取り入れ、 身体づくり、健康維持、増進をサポート♪   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   ★サンシビ...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2021.11.27 Sat 19:54

運動サークル　レッスンス日程

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア     クラスは　3プログラム   ?エイジング美EX　　 ?エアロビクス（筋コン＆ストレッチ含　　 ?ヨガ　 　   ☆　サンシビック尼崎　   2階和室 10月　２日　10時半〜　?エイジング美   　　　16日　変更！10時50分〜?エイジング美　     11月　６日　20日　は両日とも   10時15分〜　?エイジング美　　 11時05分〜　?ヨガ　   ☆11月より秋冬季気温を考...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2021.09.28 Tue 22:30

サボン　エクスフォリアン　ボディ用せっけん　アルゴテルム

カリタサロンの方は、「あ〜なつかしい」と思ったと、 思われると、書かれた会報に、 思わず、見つめてしまいました。     美しいボディラインの大敵、オレンジピールスキン、 ストレッチマーク、たるみは多くの女性にとって悩ましい存在です。 リケンマリン粒子が不要な角質を除去するだけでなく、 海藻のざらざらが気持ちよく、 セルライトにもマッサージ効果が期待できます。   JUGEMテーマ：ボディケア  

でえくの娘　職人エステティシャンの独り言 | 2021.09.22 Wed 15:23

口車に乗りかけて、

深夜、テレビショッピングに偶々チャンネルが合い、 何気なく見ていると、ボディ用、 ヒップとお腹を同時にできるEMSが売られていた。 メーカーはヤーマン。22000円が、9800円だった。 JUGEMテーマ：ボディケア

でえくの娘　職人エステティシャンの独り言 | 2021.09.17 Fri 18:45

運動サークル　　エアロビクス日程

    ☆　エアロビクス（筋コン＆ストレッチ含）   8月　7日㈯　12時〜   8月　22日㈰　11時〜   8月　28日㈯　12時〜     9月　4日㈯　　12時〜   9月　5日㈰　　11時〜   9月　12日㈰　11時〜   ９月　18日㈯　12時〜   9月　26日㈰　11時〜   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   ※エアロビクスクラスは...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2021.07.23 Fri 16:33

体のお手入れどうしてる？ボディスクラブで体も心もサッパリ！！

JUGEMテーマ：ボディケア   【送料無料】1000円ポッキリ ボディスクラブ たっぷりお試し!【公式ショップ限定】35%増量 250g 無添加 星野家の塩 角質ケア かかとケア 塩洗顔 星野家の手作りマッサージ塩 マッサージ ソルト 塩 バスソルト ボディケア ヘアケア ボディ スクラブ     お肌の露出が増える季節です。   そうでなくとも、以前から首とかデコルテとか…ざ...

Make my day〜家事、子育て、お仕事に大奮闘！！〜 | 2021.07.11 Sun 16:27

ナイトブラは「ルーナナチュラルアップナイトブラ」が効果あり

JUGEMテーマ：ボディケア   バストアップを1度は考えたことがある方は多いのではないのでしょうか？ サプリメントや筋トレなど色々情報はありますが なるべく楽に時間をかけずにバストアップできるのが「ナイトブラを着用」するのが 効果的だと言われています。 ナイトブラも色々でていますがネットではデザイン・色が豊富なものなど 沢山あります。 普通のブラではだめなの？と思ったりしますが 普通のブラは主にワイヤーが入っていて胸をホールドしてあげ 昼間の動きに対応できるようなつく...

My First JUGEM | 2021.07.09 Fri 18:19

美脚には簡単ケアのリンパマッサージがいいらしい・・

JUGEMテーマ：ボディケア   脚の太さが気になったり、産後の太ってしまった下半身を 何とかしたい・・なんて思ったりしますよね。 あと、特に冷え性の人などは下半身が浮腫みやすく体重は増加していないのに 何となく太った印象になってしまいますね！ そんな、お悩みを簡単に解消してくれる優れものが 履くだけで簡単、美脚になれる「リンパマッサージセルライトスパッツ」に なります。 履くだけでリンパマッサージの効果がありツボを刺激してくれ 浮腫みの原因となる老廃物などを排出してくれ...

My First JUGEM | 2021.06.21 Mon 21:29

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