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運動サークル　かない組

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア       運動サークル　　かない組　　       お知らせ　２つ！   8月より　   ?　レッスン場所が　阪神尼崎駅近、 　　アマゴッタのスタジオへ変更します！　 アクセス   ★アマゴッタ5階　 DANCE STUDIO CROSSHAND　   ?　諸事情により参加費を変更させて頂きます。   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   ◎実施クラ...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2022.07.22 Fri 18:35

運動サークル　レッスン日程

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア     運動サークル　　かない組   NEW❣　 ◎実施クラス　　４プログラムに増！     ?エイジング美エクササイズ ?エアロビクス＆ダンスワーク ?ヨガ ?ボール体操= ※ボディケアフルクラス エイジング美エクササイズに +ボール+椅子ワークを合わせたプログラム 　　     機能改善・有酸素運動で体力アップ！ 呼吸法・フットケアなども取り入れ、 身体づくり、健康維持、増...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2022.01.31 Mon 23:04

カレンデュラオイルで手荒れ対策

冬の手荒れ対策として カレンデュラ（トウキンセンカ）の入った WELEDAのスキンフードを愛用してましたが、 今冬はカレンデュラのオイルにトライしてみました。 まずはリーズナブルな10mlの少量タイプから。   カレンデュラ 10ml 【キャリアオイル ベースオイル】【RCP】 価格:353円 (2022/1/8 20:48時点) 感想(37件)   ヒマワリ種子油とあらかじめブレンドしてある商品ですが、 色と香りが強めのため キャリアオイルに10~25%の割合で ...

JEWEL CAT | 2022.01.09 Sun 00:30

運動サークル　レッスン日程

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア     運動サークル　　かない組   NEW❣　 ★実施クラス　　４プログラムに増！     ?エイジング美エクササイズ ?エアロビクス＆ダンスワーク ?ヨガ ?ボール体操　     機能改善・有酸素運動で体力アップ！ 呼吸法・フットケアなども取り入れ、 身体づくり、健康維持、増進をサポート♪   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   ★サンシビ...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2021.11.27 Sat 19:54

運動サークル　レッスンス日程

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：ボディケア     クラスは　3プログラム   ?エイジング美EX　　 ?エアロビクス（筋コン＆ストレッチ含　　 ?ヨガ　 　   ☆　サンシビック尼崎　   2階和室 10月　２日　10時半〜　?エイジング美   　　　16日　変更！10時50分〜?エイジング美　     11月　６日　20日　は両日とも   10時15分〜　?エイジング美　　 11時05分〜　?ヨガ　   ☆11月より秋冬季気温を考...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2021.09.28 Tue 22:30

サボン　エクスフォリアン　ボディ用せっけん　アルゴテルム

カリタサロンの方は、「あ〜なつかしい」と思ったと、 思われると、書かれた会報に、 思わず、見つめてしまいました。     美しいボディラインの大敵、オレンジピールスキン、 ストレッチマーク、たるみは多くの女性にとって悩ましい存在です。 リケンマリン粒子が不要な角質を除去するだけでなく、 海藻のざらざらが気持ちよく、 セルライトにもマッサージ効果が期待できます。   JUGEMテーマ：ボディケア  

でえくの娘　職人エステティシャンの独り言 | 2021.09.22 Wed 15:23

口車に乗りかけて、

深夜、テレビショッピングに偶々チャンネルが合い、 何気なく見ていると、ボディ用、 ヒップとお腹を同時にできるEMSが売られていた。 メーカーはヤーマン。22000円が、9800円だった。 JUGEMテーマ：ボディケア

でえくの娘　職人エステティシャンの独り言 | 2021.09.17 Fri 18:45

運動サークル　　エアロビクス日程

    ☆　エアロビクス（筋コン＆ストレッチ含）   8月　7日㈯　12時〜   8月　22日㈰　11時〜   8月　28日㈯　12時〜     9月　4日㈯　　12時〜   9月　5日㈰　　11時〜   9月　12日㈰　11時〜   ９月　18日㈯　12時〜   9月　26日㈰　11時〜   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   ※エアロビクスクラスは...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2021.07.23 Fri 16:33

体のお手入れどうしてる？ボディスクラブで体も心もサッパリ！！

JUGEMテーマ：ボディケア   【送料無料】1000円ポッキリ ボディスクラブ たっぷりお試し!【公式ショップ限定】35%増量 250g 無添加 星野家の塩 角質ケア かかとケア 塩洗顔 星野家の手作りマッサージ塩 マッサージ ソルト 塩 バスソルト ボディケア ヘアケア ボディ スクラブ     お肌の露出が増える季節です。   そうでなくとも、以前から首とかデコルテとか…ざ...

Make my day〜家事、子育て、お仕事に大奮闘！！〜 | 2021.07.11 Sun 16:27

ナイトブラは「ルーナナチュラルアップナイトブラ」が効果あり

JUGEMテーマ：ボディケア   バストアップを1度は考えたことがある方は多いのではないのでしょうか？ サプリメントや筋トレなど色々情報はありますが なるべく楽に時間をかけずにバストアップできるのが「ナイトブラを着用」するのが 効果的だと言われています。 ナイトブラも色々でていますがネットではデザイン・色が豊富なものなど 沢山あります。 普通のブラではだめなの？と思ったりしますが 普通のブラは主にワイヤーが入っていて胸をホールドしてあげ 昼間の動きに対応できるようなつく...

My First JUGEM | 2021.07.09 Fri 18:19

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