[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""] ボディケアのブログ記事をまとめ読み! 全4,275件の7ページ目 | JUGEMブログ

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順番が大事?効率よく痩せるためのルール

自粛解除とはいえ、まだ注意深く過ごす日々が続いていますが、 体調はいかがでしょうか。   今日は永遠のテーマ「ダイエット」について。   一口に痩せると言っても、やり方は人それぞれ。 でもただ細くなるのではなく、健康的に痩せたい。   実際に食事制限をするダイエットはとても辛く、 また専門的な指導のもとで行わないと栄養の偏りや不足になりとても危険です。   細くなっても、体は不調、肌は荒れ放題では、 きれいになりたくてやっているはずのダイエットできれ...

コスメコンシェルジュの実践美容道 | 2020.06.19 Fri 15:38

弛んできましたぁ。

2か月の休業中、 働かないでいると体調を崩しやすいので、 せっせと歩くことに勤めておりまして、 歩きすぎて、お尻を痛くもしましたので、 ヒップの下がりは気にならなかった、のです、が。

でえくの娘 職人エステティシャンの独り言 | 2020.06.15 Mon 17:51

サロン ア・テール ご案内

JUGEMテーマ:ボディケア   2020年 6月 5日     サロン ア・テールでは 現在、緊急事態宣言解除後も サロンでのセッション、レッスンのご予約は受付しておりません。   より安全にセッションを実施したいと考え、 新しい取り組みを始め、以下の方法で実施しております。   誠に申し訳ございませんが、ご了承いただきます様、 よろしくお願い致します。   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   新しい取り組み  ...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2020.06.05 Fri 22:43

ロクシタン夏のハッピーバッグ

こんにちは、Yukiです。   今回は、ロクシタン公式通販限定 夏のハッピーバッグをご紹介します♪   夏に向けて何かケアを始めたい、気分転換できるようなアイテムが欲しいという方必見です。     L'OCCITANE 公式 オンラインショップでは、5/27〜6/7まで先行予約が行われています。   一般発売は、6/8〜になっています。       ラインナップは、PREMIUM、HAIR CARE、VARIETY、SKIN CAREの4種類!   豪華な内容のロクシタン商品に加...

Yukiのファッションブログ | 2020.06.03 Wed 14:40

【寝たままストレッチ】足と腰・お尻周辺の筋肉を伸ばして、お尻のたるみ・むくみ解消・サイズダウンも

1日の始まりや終わりに、ストレッチをすると良いとはよく聞きますね。   朝は、寝ている間の固まった関節の可動域を広げたり、血流を促進し、1日を気持ちよく過ごせるように、 夜は、1日頑張って疲れた体を癒したり、安眠に導くような効果もあります。   体に良い。わかっていても「あ〜〜めんどくさい・・・」と思う日もありますよね。 朝起きたばかりは、眠たさが勝ってしまって、しばらく頭がボ〜ッとしてますし、 夜は疲れてしまって、一度寝転がると起き上がるのも嫌になって...

コスメコンシェルジュの実践美容道 | 2020.05.28 Thu 15:30

休業延長のご案内

JUGEMテーマ:ボディケア         本日、5月4日 18時の緊急事態宣言延長決定を受け、   サロン ア・テールは 当面、休業延長を継続致します。            

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2020.05.04 Mon 19:42

おうちでできるエクササイズのおすすめ本

こんにちは、Yukiです。   家にいる時間が長くなると、ついつい運動不足になりがちですよね。   気づいたら肩こりが酷くなっていたり、なんだか太った!?なんてことも。   今回は、私のオススメのおうちで手軽にできるエクササイズの本をご紹介します☆     (クリックで楽天ブックスへ飛びます)   モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット [ 佐久間健一 ] 価格:1100円(税込、送料無料) (2020/4/24時点) ...

Yukiのファッションブログ | 2020.04.25 Sat 12:55

手洗い後の手荒れ対策

  こんにちは、Yukiです。   新型コロナ対策で、石鹸やハンドソープを使って毎日念入りに手洗いを行っている方も多いのではないでしょうか。   私もその一人です。   でも……手を洗うとその後の乾燥が気になりませんか? そのまま放っておくと手荒れの原因になってしまうことも。   私も一時期、手の甲が荒れたり、指先のささくれが酷くなったりしてしまいました。   お風呂を出たらボディクリームを塗るように、手も洗った後は保湿してあげるの...

Yukiのファッションブログ | 2020.03.28 Sat 10:02

キレイで香りも良くて身体もポカポカ温まるミネラルバスパウダーアロマコレクションお試しセット

JUGEMテーマ:ボディケア   今日は見た目もキレイで香りもよくて身体もポカポカ温まるミネラルバスパウダーアロマコレクションお試しセット1500円税抜き送料無料のご紹介です。で、これが実物のミネラルバスパウダーアロマコレクションです。       先ずはこれ、いつものようにイルコルポさんからモニターとして商品提供いただいたモノです、いつもありがとうございます。そんなイルコルポと言いますと、思い出すのは当然これ私の大好きなミネラルバスパウダー。   &nbs...

@美人ブログ | 2020.03.23 Mon 12:07

ハンドクリームを塗るだけじゃダメ?老化を防ぐハンドケア

  手は年齢のでやすいパーツの一つです。 手を見て「綺麗な手だな」と思うことはありませんか? 逆に顔はしっかりとケアされていても、「手は荒れているな」と思うことも。 手はわりと人目につきやすく、実は見られています。   血管が浮き出たり、乾燥してカサカサになっていたり、 手にもシミやシワなどが増えていきますが、顔のように手をケアしている人はとても少ないのです。   また、手は皮脂も少なく、新陳代謝が遅く、トラブルが起こった場合、なかなか治りにくいというのもあ...

コスメコンシェルジュの実践美容道 | 2020.03.13 Fri 16:02

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