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お役立ち、ストレス解消グッズ

このテーマに投稿された記事：125件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c125/4407/

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: 一日の疲れを癒してくれる癒しグッズやストレス解消グッズをご紹介します。
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歯ぎしりはストレスから？

朝目覚めると耳の横の関節がなぜかいたんだり、あくびのときに痛みがはしったりするのですがどうやら一晩中、歯ぎしりしてるみたいなんです。いろんなストレスがあるのでそのせいにしてるのですが、歯ぎしりを直す方法を調べてみるとお酒などもよくないようですね。ただ、怖かったのはいびきは重い病気にもかかわるので専門医に診せた方がいいみたい。既製品のマウスピースを使うことによって改善されることもあるようでいろいろトライしてみます。こんなの↓ 歯ぎしり防止マウスピース　　 ...

歯ぎしりストレス | 2010.06.19 Sat 02:26

ストレス　解消

JUGEMテーマ：お役立ち、ストレス解消グッズ身内から理不尽に攻撃されてストレスがものすごくたまりました。ストレスが溜まったときは、私はα波オルゴールを聞く様にしています。あの音色がだいぶ心を落ち着かせてくれるんです。 ◆　ストレス　解消　α波　◆

居眠り日記 | 2010.05.22 Sat 21:35

朝から雪ですね。

　つい先日まで春の陽気だったのに、今朝からずっと雪が降っていて一気に冬に戻った感じがします。　ブルーになりつつ、リカルデントガムをかんで気分もスッキリ。　気温や気候の変化も激しいので風邪には気をつけてくださいね。　さて、ますち歯科診療室のトップページに　・ホワイトニング　・補綴物ができるまで　のバナーが出来ました。　http://www.masuchi-dc.com/　こちらのトップページの右側にバナーがありますので、そちらからお入りください。　是非見に来てくださいね。ますち歯科診療室

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.04.13 Tue 12:03

タッチパネル

　最近話題になっているタッチパネルのセパレート携帯。先日、購入した友人に見せてもらいました。やっぱり最新機種ですね。みんなこぞって感動しました。昨年出たタッチパネル搭載している私の携帯よりもはるかにタッチパネルがしやすくなっていました。そして何よりセパレートの楽しみ方。写真とるときに画面とボタンを離して、カメラは遠くの方にシャッター切るときは自分の手で持っている。これは楽そう。今までタイマーか手で持つかだったのに画期的でした。それよりも私はプレッツェルの方が気になってずっと食べてました笑　　...

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.04.12 Mon 10:25

パソコン

　昨日のお話ですが、実家にある自分のパソコンを使って作業してみました。スカイプ・Xlink　ｋａｉのダウンロード。イヤホンマイク・ワイハイさして、PSPの準備。おそらく、さくさくできるパソコンであれば30分すらかからない操作なのに、私のパソコンは軽く２時間以上かかりました。　それで何が出来るのかと言うと、詳しい方なら分かると思いますが、家にいながら遠く離れている友人たちとネットを通じてゲームが出来るんです。前にチラッとCMでもやってましたね。　スカイプで音声チャットをしつつ、PSPでゲームの開始。何とか、３...

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.04.09 Fri 10:56

真っ白

　今朝、起きてビックリしました。一面銀世界…雪との再会。。。結構とけてはきていましたが、冬タイヤで良かったと思った瞬間でした。先日のお天気はスッキリと晴れて気持ち良い天気だったのに、今日は雪降ったりくもりったりとなかなかスッキリしませんね。気温の変化が激しいので皆さん風邪などおひきにならないよう気をつけてくださね。　さて、明日から学校という子もたくさんいると思いますが、新学期はドキドキワクワクですよね。お友達ができたり、新しい教科書になったり上の階の教室にかわったりと、新しいものずくしになりま...

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.04.07 Wed 16:02

今日で３月も終わり。

　今日で３月も終わりです。転勤や進学で忙しい方もたくさんいらっしゃる事でしょう。明日からは４月。新学期ですね！気づけば４月に入っていて、１年の１/４通過してます。１年って早いですね。新年度に向けての健診はもうお済ですか？お電話にて承ります。ますち歯科診療室ますち歯科診療室はお口の中の健康を応援します！ますち歯科診療室のホームページはこちらからhttp://www.masuchi-dc.com/

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.03.31 Wed 14:33

2日後の筋肉痛

　先日の話です。最近ちょこちょこバレエに復帰させていただいています。先生ありがとうございます。約2年ぶりにトゥシューズをはいてみました。ダブルはもちろんのことキレイなシングルすら回れなくカナリ落ち込みましたが、体の筋肉がどこを使えば良いとか何をすれば良いっていうことを覚えているのがすごいと思いました。筋肉をつけることとバランスを取り戻すことですね…体がついてこれなさすぎる。。。見事に中学生高校生の中に混じる大の仕事終わりの大人数名。全盛期のメンバーも私同様なかなか集まれませんが、さすがに中学生...

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.03.19 Fri 12:03

ついに到着！

　先週の津波の影響で行けなかった釧路。ついに行きました！100均のカーテンレールを買いに。２週続けてのドライブ。旅行をするとリフレッシュして体にも良いらしいですよ。展望台にあるところでタンチョウのしおりを買いました。…もう少し買いものとかあったと思うのは秘密です。週末はたくさんの友達に声をかけてもらったり、いろんなところに連れて行ってもらったり、たくさんいろんな事を話したりと、とても充実した休日でした。あっとほーむは大事です。

ますち歯科診療室院長・スタッフブログ | 2010.03.08 Mon 11:18