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にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 実録貧困悲惨飯シリーズ しょの21 とろろ昆布マヨかけご飯 本来ごぼうを買ってきて、じゃがいもすりおろしと混ぜ 焼いてトマトソースをかけいただこうと思っていたのだが、 手がすすでまっくろなため買い物に出る機会を失った。 そんなわけで、あるものでいただいたしだい。 無事買い物終えて帰ってきたが、なんだか疲れ安く、 ベットでひとしきり仰向けになって寝た。 ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.22 Fri 17:06
にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 こちらのただ暖房大成功にならい、夏の暑さ対策もぼちぼち考えてみた 焼きレンガこたつは大成功(^-^) 冬はよしとして、 さて さて あの 夏 暑さからの不眠で、体調を崩してしまい入院してしまった なちゅ 危うく心不全になり、死ぬ10歩手前でした。 エアコンなしでまた過ごさねばならない。 一応今考え就くことはといえば、自家製冷風扇かなと。 ただね、...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.22 Fri 13:48
にほんブログ村 JUGEMテーマ:日々のやりくり? JUGEMテーマ:節約ライフ JUGEMテーマ:貧乏生活 貧乏飯検索してみたけど、まだ甘すぎるわ!! その1 カップ麺は購入しない カップ麺なんて割高!! 調達可能な最安値の袋麺のみにすべし。 ちなみに、タジバンダリの場合業スー車なしで遠いため これ。 他にも醤油味や塩味があるが、若干高いので味噌のみ購入している。 味と調理方法は...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.22 Fri 11:00
にほんブログ村 JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ JUGEMテーマ:貧乏生活 時短調理の擦りおろしジャガイモアレンジ履歴 メリット じゃがいもは腹持ちがまあまあいい ビタミンCが豊富 ビタミンバランスよし 時短調理 簡単調理 水不要 糖質、カロリーは低い アルカリ食品 カリウム多くて高血圧によし 痛風予防によし ギャバ多しで、神経伝達、寝つきがよくなる とにかく安い小さめのじゃがいも2つで,約20円 ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.20 Wed 10:59
にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 JUGEMテーマ:簡単お手軽レ・シ・ピ♪ 実録貧困悲惨飯シリーズ しょの19 やけうろん 火曜市でやす買いしたうろん。 一時冷凍していたうどんを数日前冷蔵庫に移動して置いておきました。 具材 白菜 玉ねぎ うろん にんにく みかんの皮 調味料 オリーブオ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.19 Tue 20:15
にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 結局南極低価格食品どおしをいかにコラボさせ味を変化させるかだに。 低価格食品 ジャガイモ もやし 食パン 即席ラーメン たまご 旬の野菜 小麦粉 パスタ ペンネ 362880 通りなのかにゃ? よ〜わからんが、さらに、調理方法と調味料の変化が加わるから コラボ数は結構な数になるね。 &nbs...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.19 Tue 07:00
にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 ん〜カッカッでお香典も出せへん。 別に直近で亡くなった知り合いがいるというわけじゃないっす。 毎月カッカッ過ぎて、貯蓄に回すことができないんです。 月2万の返済が終えるのは、あと19か月後。 1年と7ヶ月2021年8月以降を待たねばならん。 毎月5000円でもいいからためたいものだ。 香典代ばかりでなく、パソコンや家電も耐久オーバーになるもんね。 2021年8月以降を待...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.19 Tue 01:59
にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 貧困を生き抜く節約技すりおろしジャガイモアレンジシリーズ しよの1 基本 ジャガイモをすり、絞る 今回はパテとして、フライパンで焼き、トーストに挟み食す。 素材 食パン2枚 ジャガイモパテ タコ焼きソースをかけ味付け 塩 湯で玉子 本来目玉焼きの方がベターだが、先ほど作ってしまったので。 マヨネーズ マクドのあれみたいな味ね(^^♪ ...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.18 Mon 22:27
にほんブログ村 JUGEMテーマ:節約ライフ JUGEMテーマ:貧乏生活 JUGEMテーマ:貧乏自慢 貧困を生き抜く節約技シリーズ しょの1 「鍋やお湯沸かしの際は、たまごも入れて ゆで卵にせよ」 先日ケルトへ玉子2つ入れて、ゆで卵にして玉子サンドいただきました。 いましかたは、牡蠣鍋に同じく玉子2つ入れて、ゆで卵にし、 また玉子サンドしようかなとおもっています。 &n...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.18 Mon 21:21
にほんブログ村 JUGEMテーマ:貧乏生活 多分このま多分このままだと、風邪 インフル タジバンダリ罹患なしざまふよん♪ これだけ劣悪な食事の環境下まことに不可思議。 20日間ほぼ炭水化物のオンパレードだった。 有効順位度 1 外部との接触がほぼない事 2 休養中で疲れない事 3 レンガこたつで保温できている事 4 朝一番と帰宅時うがいしている事 ただね、今の付けが数十年か数年後どどっと押し...
下流極貧貧民ダイエットブログ | 2019.02.18 Mon 06:18
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