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JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 お正月明けから(1/3)から結構まじめにダイエットをしていました。しかーーし、ここ数日、美味しいお酒の飲みすぎでついつい食事もすすみ、ダイエットも中だるみ。やっぱり一合くらいまでにしておかないとどんどんお酒がすすんで気持ちよーーーーーくなって知らない間にバクバク食べちゃってます。あかん、あかん!!!せっかく3キロ痩せてすっきりしてきたのに!もちろん、一日食べ過ぎただけでいきなり太らないし、一日全く食べないからと言ってめっちゃ痩せるわけではない。当たり前だけ...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.03.01 Fri 14:18
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 先日友人から「菊芋の甘酢漬け」をもらった。菊芋ってみなさんご存じ?↑これこれ。キク科ひまわり属の多年草。あーんまり売ってるの見ないよねぇ。効能は菊芋の含まれるイヌリンが血糖値を下げるらしく、糖尿病に良いそうです。他にもいろいろ効能があるそうなので気になる人は検索して調べてみて〜。で、菊芋の甘酢漬けをお昼前にいただいて、腹ペコだった私はぱくぱくぱくぱく・・・とたぶん10個以上食べた。んで、食べたところで菊芋をもらった友人からメール着信。「1日に3つくらいまで...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.02.28 Thu 11:29
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 大変ありがたいことにお釈迦様を描くお仕事を頂きました。これがまた、初めて自分でもなかなか良いと思う出来ばえ。お仕事で描く絵は、普段自分では描かないものばかり。だからとっても勉強になるし、スキルアップになります。お釈迦様なんて特に絶対描かない題材。ずーーっとにらめっこして描いてるとなんだかとってもありがたい気持ちになってくる。色合いがどんな風に出てるか良い用紙を使って印刷してみたら、思った以上に綺麗だった。友人に見てもらったり、お姑さんに見てもらったらと...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.02.26 Tue 21:31
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 ここ最近行ったランチ3連ちゃん。野菜がたくさん頂ける奈良の杉幸園さん。予約制のようです。(お友達が手配してくれたの)素敵・・・というかなんだか縁起物がたくさん置いてあってちょっと不思議な感じのお店でしたがゆっくりくつろげました。お料理もたいへんおいしかったです。続いては大和西大寺にあるあみかふぇさん。安心野菜と塩麹や甘酒ドレッシングを使った、ヘルシーカフェです。こちらの甘酒とってもおいし〜!続いて心斎橋のゲンマイカフェさん。北海道産の無農薬玄米を使用し...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.02.20 Wed 14:49
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 さて、ようやく先生もめどが立ち、ゴスペルサークルの初日の場所も抑えられました。ゴスペルの先生とはまだお電話でしかお話していないので前もってお会いして趣旨、どうやってほしいか等々お話しようと思います。初日練習日は4月からですのでもし、興味のあるかたはどうぞご連絡下さい。もちろん、一回体験して決めて頂いて結構です!ただ、体験でも1回1000円程度(1000円以上になることはありません。)の会費は頂くことになりますのでご了承下さい。とりあえずはご報告まで!
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.02.09 Sat 18:11
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦ただ今ゴスペルサークルメンバー役14名。ご指導下さる先生を今探しているんだけど・・・・・伝手のある先方はみんな声楽、クラシックのご指導される先生ばかり。どうもゴスペルの指導とは全くちがうようだ。安易に考えてたなーーー。それにしても、とっても親切で素敵な先生ばかりでお会いしたこともない私に電話を下さり、協力の姿勢を見せて下さって本当にありがたいです。『ゴスペルならゴスペルで、なんとか伝手をあたってみるからね。』と言って下さった。ゴスペルで人を集めたのでやっぱりゴ...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.01.31 Thu 22:21
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦ゴスペル&合唱サークルを作るにあたって、ホームページが必要じゃん!っと思って作ろうと思い立ったのですが・・・・・さて、どうやって作るんやったかなーーーーと本を開いてはみたものの。なんか頭に全く入ってこない!!とりあえず、illustratorで画像を作って、fireworks でイメージ作り、スライスまではまぁまぁうまくいったんだけど・・・・dream weaver が全くどうやって使ったのかも思い出せない!!仕方なく本をしっかり読みかえすことに・・・・丸半日かけて、恐ろしく超簡単なホーム...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.01.27 Sun 22:48
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 ちょっと本気で合唱&ゴスペルやることにした。この今までモヤモヤ何か物足りない気持ちは本当に好きなことをやっていないからかも・・・・・・なーんて思って。思い立ったら早くやりたくて仕方ない!!色々な伝手を使って、少々お安く受けてくれる先生を探しています。場所は近くで確保できそうです。あとはメンバー。前もそうだったけど毎回出席してくれる人ってメンバーの半分くらい。用事ができたり、無理やり誘った人はちょっと面倒になったりしてお休みしちゃったりね。歌ったことのな...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.01.22 Tue 19:16
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 色々合唱団かゴスペルサークルをネットで検索したりして良いことないかなぁと思って探しているんだけど、なかなか、思ったようなとこがない。一番は練習時間。なんで夜なん??子どもがいない平日の午前とかがいいのになぁ。で、ちょっと思った。自分でもう一回作ろうかなぁ。今んとこやってもいいっていうひと3人。ゴスペルは私はやったことないんだけどできればゴスペルがいいかな。やってみてもいいかなっていう人いる?ってか・・・ついこの前歌はしばらくやらないって書いてたよね、私...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.01.20 Sun 20:23
JUGEMテーマ:がんばるアラフォー主婦 私は考え事や悩み事があると本屋さんへ行く。本の中に何かヒントがあるかなぁ・・・・という思い。まぁ、今回は大した悩みではないけどね。モヤモヤみたいな。散々本を立ち読みして、ピンとくるものがなく何も買わず帰ってきた。「良い人をやめると、、、、」みたいな本があったけどそんな本恥ずかしくて手に取れない!(この人自分で良い人だと思ってるんやー)なんて思われるんじゃないかと思ってね。良い人になろうと努力ばかりしている人は・・・っていうことなんだと思うけど。前にも書...
〜がんばれるかな日記〜 | 2013.01.20 Sun 20:01
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