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アダルトチルドレン

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妊娠発覚！不幸なACをまた増やすのか＃002

JUGEMテーマ：アダルトチルドレンと、いうことで、アダルトチルドレン克服を強く決意しこのブログを始めました。 ----- 今、妊娠7ヶ月になるまで、ひたすら苦しみました。「私なんか、子供を生んでも愛せるわけない。私の親たちと同じことを繰り返す」「悲しい人間をもうひとり増やしたくない」「こんなに人生辛いのに、また可哀想な子を増やすのか」旦那さんに報告して・・・妊娠に喜んだのは、ほんの数時間のみ。すぐ、その妊娠は喜べない気持ちに変わりました。 ...

アダルトチルドレンは治るのか | 2015.09.24 Thu 14:31

アダルトチルドレン完成＃001

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン私は29歳になり、やっと今までの人生の苦しみ・生き辛さが自分の性格の悪さが影響してたんじゃないんだ！と気づいた瞬間スッと軽くなりました。今までは、「こんなに自分は性格が悪いのに、いい子を演じて、本当に悪いヤツだな」と苦しんでいました。 -------- 私と妹はとても厳しく育てられてきました。家庭環境は、沢山の「無駄な悩み」を抱えている家族でした。その「無駄な悩み」に毎日怯えて、笑うことのない一家でした。なぜ「無駄...

アダルトチルドレンは治るのか | 2015.09.24 Thu 14:23

アダルトチルドレン卑怯で頭がいい子供＃004

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン私は4歳で、卑怯で頭がいい子になった 4歳のとき、両親が離婚。私と妹は、母親に引き取られました。『父親は、離婚時に子供はいらないと言った冷酷な人だから、母親が引き取った。いい子にしていないと、お父さんのところに戻すよ！』と言われ続けていました。もう、ちょっとだけ行動するごとにそのフレーズを言われて頭がおかしくなっていました。限界がきて、言い返そうとしたらまたそのフレーズを言われて私には逃げ場がありませんでした。 ...

アダルトチルドレンは治るのか | 2015.09.08 Tue 11:33

自分がACだと気づいた流れ

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン 29歳、最近になって今までの苦しい人生の原因が分かってきました。私は、アダルトチルドレン＝機能不完全家族で育った人間だったんです。妊娠がわかったとき『死にたい、早く早く、この子が生まれる前に死ななきゃ、私のように不幸な人間がまた増える』と、焦る一方これは・・・マタニティーブルーなんて次元ではない。そして、親や祖父母に恨みのような感情が沸いて毎晩泣いた。。もがきながら、色々調べていくうちに、やっと答えに辿りついた。噛み砕いて、分かり...

アダルトチルドレンは治るのか | 2015.09.08 Tue 11:07

インナーチャイルドワークをやってみる

JUGEMテーマ：アダルトチルドレンインナーチャイルドワーク自体は、二週間くらい前から手を付けているけれど、前のブログにも書いた通り、気持ちが落ち着かなくて進められずにいる。今、止まってしまっているところもきっと悪いんだけど、ここを引き延ばせば引き延ばすほどろくな事にはならない気がして、でも、それは私が焦ってしまっているだけなのか判断がつかない部分でもある。それでも、今まで進めてきたインナーチャイルドワークについて書いていこうと思う。インナーチャイルド、自分の中に居る子供。私の場合、...

La Vie En Rose | 2015.08.26 Wed 00:52

３回目のカウンセリング

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン時間が空いてしまったけど、３回目のカウンセリングを受けてきました。前回の日記で書いた通り、精神状態はよろしくなく、本当に人に会いたくないという気持ちを頑張ってねじ伏せて病院へ向かいました。そんな状態だったので、今回は本来のカウンセリングの方向と違う形だったんじゃないかと思います。自分の中で、人間汚い病(と、便宜上呼んでいます)を起こすのは、いつも心の方で、頭はちゃんと人間汚い部分もないと生きていけないと分かっているんです。だから、心は人間が汚いと拒否...

La Vie En Rose | 2015.08.10 Mon 23:44

女のしたたかさ。

どうしようもないくらいに掃除をしない女がいる。おそらくおしりもアソコも、まともには洗っていない。しかし、生きている。とういうより、両親によって生かされている。心底では、親を恨んでいる。おそらくその親は、掃除も料理も何でもできる得意な人なんだろう。 P.S. とばっちりがくる前に、さっさと逃げよう。あともう少しだ。アダルトチルドレンつぶやき

SkyLink’s diary | 2015.08.08 Sat 22:32

原家族ワーク

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン精神科の先生に勧められていた本が届きました。　この２冊でセットになっているそうで、今日からはこれに沿ってワークを進めたいと思います。 ■あなたの原家族にあった問題は何でしょう？ ●家庭内にどんなことが起こっていましたか？・母が浮気をしては家出を繰り返す。・母が浮気相手に莫大な金額を貢ぎ、我が家の家計を火の車にしていた。・父が酒を呑んで暴れる。・父母揃って、子供が自分の思い通りにならなければ感情的になる。・両親から、精神的にも肉体的にも虐待が...

La Vie En Rose | 2015.07.31 Fri 21:00

生きている証が欲しい

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン珍しくタイトルを好きなバンドの歌詞から引用しています。このタイトルが一番しっくりくるかな、と。昨日、半年以上会っていなかった友人に会いました。正直、最後に会った時には、この子痛い子だなぁって思っていたんだけど、昨日、会って話した時には色々と重荷を捨てて、身軽で爽やかな素敵な女性に変わっていました。もう、本当に驚き過ぎて、どうしたもんかなと思いました。多分、一番の変化の要因は、色々線引きをして、不要だと思った縁を纏めて切り捨てられた事なんだな、と、話...

La Vie En Rose | 2015.07.30 Thu 22:51

２回目のカウンセリング

JUGEMテーマ：アダルトチルドレン本日、２回目のカウンセリングを受けてきました。今回は家族について話をしていく感じで進んでいきました。家族の話をするだけなのに、結構疲れてしまうんだね。思いのほか、消耗しました。やっぱり、家族の関係がおかしいんだよな、って思う事しきり。いや、かなりの勢いでまともじゃないのは分かっておりますけれどもー(泣) 親を憎んではいけない、人間という生き物は完璧じゃないんだから、しょうがないんだ。そう思い込んでいたあの頃。今も、その思い込みって言うのは抜...

La Vie En Rose | 2015.07.28 Tue 19:29

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