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妊娠中のアロマケア
このテーマに投稿された記事：3件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c130/18454/
- 妊娠中に使えるアロマテラピーの実践や紹介など。
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作者のブログへ：「todokappa」さんのブログ
その他のテーマ：「todokappa」さんが作成したテーマ一覧(2件)
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基礎体温の大切さ
基礎体温というのは、わかりやすく言えば 生理の周期がわかる体温のことです。 妊娠中は、基礎体温がわかりやすいでしょう。 この基礎体温は、毎日決まった時間に計らなければ意味がありません。 毎日基礎体温を記録していくと、変化もわかりやすくなります。 排卵日までは体温が続きます。 排卵日からは体温が２週間程続くのです。 体温が下がると生理が始まるのですが、 妊娠していると体温は下がらず、そのまま高温期が続くのです。 基礎体温が下がらず、３週間以上高温期が続いたならば 妊娠している可能性はとて...
妊娠したい妊娠しやすい方法 | 2011.06.24 Fri 01:07
10ヶ月めに入ってむくみが出てきました・・・
今までむくみもあまりなかったのに、ここにきてむくみが気になるくらいになりました先日の受診では、先生に「それにしてはそんなにむくんでないね」って言ってもらえたので、皆さんもっとひどいのかもしれませんが・・・。むくみに良いアロマブレンドを試してみました妊娠6ヶ月以降〜ジュニパー 1滴サイプレス 1滴レモン 2滴ホハバオイル 20mlぬりぬりして優しくマッサージ・・足や手を上にあげてゆっくり休みましたむくみ方が随分違いましたよ〜一度試してみて下さい〜
One Plus | 2011.05.07 Sat 18:17
こむらがえりの時のアロマ
JUGEMテーマ：妊娠中のアロマケア久しぶりにこむらがえりになって目が覚めた昨日でした・・・筋肉の緊張をやわらげる精油を使って入浴しました真正ラベンダー・・・3滴ペパーミント・・・2滴今朝はかなり楽になりましたよ〜今日もお風呂でゆっくりマッサージしようと思います〜
One Plus | 2011.04.29 Fri 18:03
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