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睡眠時間っていうのは子どもの成長にはとても大事です。 それは、熟睡している間に成長ホルモンの分泌がもっとも多くなるからです。 身長を伸ばすのも、この成長ホルモンが分泌されるおかげです。 また血液は就眠中に一番循環しますので、夜中に新陳代謝が活発になり骨がどんどん形成されていきます。 身長を伸ばすということは、骨を伸ばすということですので、しっかり就眠をとって骨の形成を促すことが大事です。 ただ長い手間眠っていても、眠りが浅くては意味がありません。 朝すっきりと目覚められるような、深く、質の...
身長を伸ばそう | 2011.07.12 Tue 10:23
北堀江にあるarc septという雑貨と洋服のお店のブログにとってもおもしろい画像を見つけました。こちらの記事です⇒ ★どうぞ、ごらんあそばせ〜
flower melody | 2011.05.01 Sun 02:22
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