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禁煙・断煙・ノンスモーカー
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禁煙・断煙・ノンスモーカー

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禁煙・断煙・ノンスモーカー
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たばこをすわない生き方を趣味とする
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無煙たばこって? ZERO STYLE

世の中、喫煙者には、厳しい環境になってきて久しくありません。 ますます、増税で、高価な嗜好品へ、一直線にすすでいく>たばこ。 いったいどこまで値段は上がっていくのでしょうか? そんな世知辛い世の中に、こっそり登場しているのが けむりの出ない、無煙たばこです。 煙は出ないし、火も使わないけど、未成年は買ってはいけないみたいです。 だって、コンビニで買うときに、レジのロボット音声が、 「年齢確認が必要です」 って言ってましたから。 半透明な、パイプの中には、煙草の葉っぱがつまって...

中高年の趣味悠々 | 2013.01.15 Tue 22:35

歩きたばこ禁止条例

 歩きたばこ禁止条例がある東京23区です。千代田区、杉並区、大田区、品川区、板橋区、中央区、世田谷区、新宿区となっています。ただ、新宿区などではおよそ歩きたばこをしていない人を見つけられないというくらいのみんな歩きたばこしてます。さらには結構若い人に多いですが、捨て煙草もしてます。自分が住んでいないからかもしれないのですが、ぽいっと道端に捨てるわけです。歩きたばこ禁止条例によって歩きながらが禁止されているばかりでなく、ゴミを捨てることであっても禁止です。そうやってゴミを捨てる人たちは、誰か...

軽々日記 | 2012.09.21 Fri 00:26

禁煙草、本当は?

 禁煙草の効果、本当は? です。もちろん信じられない人も多いでしょう。ほとんどの人が過去にTV通販で見た事があるでしょう。あの時より数段安いですが、、、何といっても「韓国で90%以上の禁煙成功率」。喫煙者にとって、禁煙がどんなに難しく、つらいか。何が90%だ、つて感じですよね。ですからレビューを読んで勇気をもらってください。ココから=最新版!愛煙歴40年の業界人も禁煙に成功し大絶賛の離煙パイプ!煙草の味はそのままでニコチン...そしてこのお得なお店もチェックしてください↓【メール便なら送料無料...

禁煙草でタバコをやめました | 2012.06.10 Sun 13:19

禁煙開始日

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカー タバコをやめる方法には、 本数を少しずつ減らして最後にはゼロにする減煙法と、 一気にゼロにする断煙法がありますね。 減煙法では、あまり長い期間をかけて本数を減らしていると いつまで経ってもゼロにできない、 という結果になりかねません。 ※私の経験上毎日が明日からやめようと(笑) 最終的にゼロにする日を 前もって決めてなるべく短い期間にそこまで持っていくようにしてください。 そして最終的にゼロにする日、 まずタバコ関連グッズをすべて捨てることです...

チャンピックス 禁煙 方法 | 2011.09.01 Thu 13:32

禁煙中に水分補給

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカー 禁煙中に水分を摂ることで、 ニコチンの離脱症状を緩和する効果があるといわれていますね。 水分は人間のからだには必要不可欠なもので、 健康や美容のためにも毎日意識して水を飲んでいる人はたくさんいます。 娘は毎日1リットルは必ず飲んでいます。 ダイエット?(笑) 水分を積極的に摂ることは、 便秘解消や血液をさらさらにしたり肌を 美しく保ったり老廃物を効率よく排出する方法としても 広く行なわれています。 タバコを吸っていた人が禁煙を始めたときにも、 ...

チャンピックス 禁煙 方法 | 2011.09.01 Thu 13:06

禁煙中の食事(その2)

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカー 禁煙中の食事の続きです。 野菜や果物を積極的に摂取することは、 便通をよくするための有効な方法をご紹介します。 肉などの脂っこい料理をお腹いっぱい食べたときと違って、 野菜や果物をたくさん食べてもタバコを吸いたいという欲求が それほど強くなりません。 野菜や果物はタバコと相性がよくないからです。 私のチャンピックスがあれば効果はバツグンでした!

チャンピックス 禁煙 方法 | 2011.09.01 Thu 12:58

禁煙 外来

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカー 禁煙グッズの紹介と、禁煙セラピーなどの紹介をしています。 最近は禁煙をしようという人も増えています。 タバコ禁止の場所が増えています。 日本学会などの禁煙ポスターを見て健康の事を考える? 外来でカウンセリング・指導を受けて受けている人は 意外に多いようです。 禁煙の目標を達成するという一つの方法でセラピーも効果あります。 私の禁煙方法はチャンピックスでした!

チャンピックス 禁煙 方法 | 2011.09.01 Thu 12:29

たばこ貯金

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカーたばこをやめて4年ほど経ちましたふと毎日たばこを買ったとして貯金をしていたらいくらになったか考えて丸4年として計算してみました。1461日×300円=438,300円ですこれだけのお金がたまっていた事になりますまぁ実際には貯金をしていないのでたまっていませんが・・・結構な金額になりますね

離煙パイプで禁煙体験記 | 2011.07.17 Sun 14:08

最近まわりも禁煙者ばかりです

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカー昔はほとんどまわりは喫煙者でした。たばこを吸わないのがめずらしいくらいでしたが今はそのほとんどの人たちが禁煙成功しています酒を飲みに行った時は必ずたばことセットでした酒を飲んでいる時にたばこが無い事は考えられませんでした。今はぜんぜん平気です本当にやめて良かったと4年たってしみじみと思います

離煙パイプで禁煙体験記 | 2011.05.30 Mon 16:21

血行不良は足に影響が!?

JUGEMテーマ:禁煙・断煙・ノンスモーカー  血行不良は足に大きく影響することがあります。 第二の心臓とも呼ばれる足は、血行不良を起こすとむくみやしびれを起こしてしまいます。 立ち仕事や同じ姿勢で長時間いること、下半身の冷えなどが血行不良の原因になることが多いとされています。 【血行不良の原因症状と改善】_血行不良 || 1.血行障害 2.改善 3.冷え性 4.原因 5.症状 6.しびれ 7.漢方 8.肩こり 9.頭皮 10.頭痛 11.足 12.腰痛 13.ストレッチ 14.タバコ 15.デスクワーク 16.目 17.ニキビ 18.マッ...

孝之の日記 | 2011.05.09 Mon 01:06

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