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今夜の1杯目は『FIRE ROCK』の気分

2月21日（火）晴れ　気温26.5　湿度58　6時45分現在おはようございます。ほぼ毎日飲んでいますが、最初の一杯目は9割方ビールです（笑）稀にシュワシュワのシャンパン。昨夜はコナ・ブリューイングの『ファイヤーロック』ちょこっと濃い目の『Pale Ale ペールエール』です。ファイヤーロック♪ ペールエールは淡い色の大麦麦芽を使って醸造したビールですね。ち...

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.20 Mon 16:19

ハレクラニのルイボスティーとパンケーキミックスとリップバーム

2月20日（月）晴れ　気温25.9　湿度64　6時45分現在おはようございます。頼まれモノがありハレクラニホテルへ！ほんでもって久しぶりのワイキキ～♪ パンケーキミックス$15.00とハワイアンルイボスティー1缶$21.00 リップバームのストロベリーシャンペン1個$8.00 さすがハレクラニ！って感じですね。 JUGEMテーマ：ハワイ

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.20 Mon 16:18

2016 ハワイ旅行記♪ 11

JUGEMテーマ：ハワイ寄り道しながら朝のお散歩ですブレーカーズホテルのにゃんこたちは元気かなぁ～ Maileちゃん&Ｗhiteyくんに会えました～写真はちゃんと撮れていませんが & HAWAIIAN HUMANE SOCIETYからお迎えしたそうですアラワイ運河 Ala Wai Promenade 朝食はこ...

ＫＡＯＴＡ & くぅ太 | 2017.02.19 Sun 11:02

Tom's of Maineのフッ素入り歯磨き粉

2月19日（日）晴れ　気温26.2　湿度61　6時30分現在おはようございます。カハラに行ったついでにホールフーズへ。ついついいろんなモノ買っちゃうんですよね（笑）カハラのホールフーズ今日はオーガニックの野菜や果物じゃなくて Tom'sの歯磨き粉フッ素入りでスッキリ！人気なんですよ～♪ JUGEMテーマ：ハワイ

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.19 Sun 07:41

2017年2月18日（土）カカアコ朝市ゴーヤチャンプル

2月18日（土）晴れ　気温26.5　湿度65　9時30分現在おはようございます。土曜日恒例の『カカアコ朝市』今朝はいろいろ買いましたが・・・朝市中央のテント付テーブル！小さ目のゴーヤですがこのブツブツがいいんですよね♪ で、豆腐！今日はゴーヤチャンプルでキマリ♪ オリーブオイルを使ってモコミチ風（笑） JUGEMテーマ：ハワイ

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.17 Fri 14:58

2月17日（金）晴れ　気温26.2　湿度61　7時30分現在おはようございます。アロハフライデ～♪ ご存じかと思いますが、マカダミアナッツには・・・ミネラル、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質がバランスよく含まれています。 1個$4.99 マカデミアナッツに特に多いPOA（パルミトオレイン酸）には、血管を強化して脳卒中を予防したり、血中コレステロール値や中性脂肪値を減らす作用があります。また、飽和脂...

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.16 Thu 01:11

Liko Lehuaのリリコイバター

2月16日（木）晴れ　気温26　湿度63　6時50分現在おはようございます。今日はリコレフア産のリリコイバターのご紹介です。他にもグアバ、ココナッツ、マンゴー、パイナップル味があります。リリコイバター味リリコイ（パッションフルーツ）のトロピカルな甘酸っぱさが人気の美味しいフルーツピューレ♪ トーストやパンケーキ、ヨーグルトのトッピングに使ったりとハワイを感じる製品です。 1...

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.16 Thu 01:10

LA PALME D'OR バレンタインケーキ

2月15日（水）晴れ　気温26.8　湿度76　6時5分現在おはようございます。昨日のバレンタインはハートのチーズケーキ♪ がデザートでした～。甘さ控えめのチーズケーキはカラダにも優しい♪ ハッピーバレンタイン☆ JUGEMテーマ：ハワイ

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.16 Thu 01:05

アラモアナマジックアイランドからの夕焼け

2月14日（火）晴れ　気温26.2　湿度74　7時5分現在ハッピーバレンタイン♪ 陽が長くなってきましたね～♪ ワイキキビーチから眺めるサンセットも綺麗ですがアラモアナビーチからの景色もなかなかです♪ アラモアナ公園のマジックアイランドにも是非是非散歩がてら立ち寄ってくださいね～♪ 素晴らしい景色が待ってまーす。 JUGEMテーマ：ハワイ

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.15 Wed 02:03

た、体重が・・・

2月13日（月）晴れ　気温26.1　湿度63　8時55分現在おはようございます。つ、ついに体重が70Kgを切りました～♪ 何年振り？20数年振りに60Kg台（笑）年間のサイクルで言うと体が一番絞れているのは12月のホノルルマラソン2日前。例年だとホノルルマラソンが終わって1～2か月後には体重がV字回復しているんですが・・・今年は違います（笑）フルマラソンでは体重が1Kg減ると3分早く走れると言われていま...

のんびりハワイ暮らし | 2017.02.14 Tue 03:54

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