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体脂肪計タニタの社員食堂
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体脂肪計タニタの社員食堂

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体脂肪計タニタの社員食堂
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体脂肪計タニタの社員食堂のレシピで、しっかり食べるダイエット!
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タニタ6日目

3日夜　(今日は珍しく夜のみタニタ)母が1.5kgの冬瓜を職場の方にいただいて持って帰ってきたので2日〜3日1品は冬瓜料理ですー。美味しいから続いても苦じゃない。

*偶然じゃないこの出会い* | 2011.09.06 Tue 10:06

タニタ5日目。

2日夜2日昼

*偶然じゃないこの出会い* | 2011.09.06 Tue 10:05

タニタ4日目。

1日夜1日昼昼と夜、タニタにしました。妹がお弁当なので序でに作って置いててくれてました。今日もお弁当です。

*偶然じゃないこの出会い* | 2011.09.06 Tue 10:04

タニタ3日目

31日夜31日朝朝と夜タニタにしました。昨日はお昼ランチにケーキも食べたので絶対体重増えてるわーと朝計ったら増えてなかったです(゜o゜)ビックリ白米、お菓子も制限してるので慣れるまで辛いですが頑張りますー

*偶然じゃないこの出会い* | 2011.09.06 Tue 10:02

タニタ始めました。

金スマ見て我が家もタニタ始めてみましたー。(前から本は持ってたんやけどね)30日夜29日夜↓参鶏湯500kcalやけど結構な量。私の大好きな白米は100ｇと制限されてますが…。ビクともしなかった体重も少し減ったしね。凄いはタニタ。健康になるし、ダイエットにもいいし、頑張ります!!!!

*偶然じゃないこの出会い* | 2011.09.06 Tue 10:00

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