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精進
このテーマに投稿された記事：29件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c275/24494/
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話をしっかり受け止める
おはようございます！ 今朝も涼しいですね。 若干、湿度が高いですが、気持ちのよい朝を迎えています。 ------------------- 患者さんから、しばしば「お医者さんは、自分の話を聞いてくれない」という話をお聞きします。また、症状についてしつこく聞いたら怒られた、という話も聞いたことがあります。 患者さんはみな自分の体調について不安を抱えています。このような態度はその不安を助長させるだけなのは明らかです。もちろん、全ての医師に当てはまることではありませんが、この手の話はよく耳にすることも確かです...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.06.19 Fri 08:11
「職場でパワハラ上司がいて困っている」
本日の瞑想会では、瞑想後に質疑応答の時間がありました。 お1人の方が、「職場でパワハラ上司がいて困っている」というご質問（訴え？）がありました。 この類の悩みは永遠のテーマですね。 多くの人が似たような経験をしたことがあることと思います。 物理的距離を置く 相手の長所を見るようにする 相手の心理状態を観察してみる 対処法としては以上のようなものがあるでしょうか。 一番手っ取り早いのはその人と距離を置くことですが、職場などではそれもなかなか難しいですね。 ...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.06.14 Sun 20:49
「職場でパワハラ上司がいて困っている」
本日の瞑想会では、瞑想後に質疑応答の時間がありました。 お1人の方が、「職場でパワハラ上司がいて困っている」というご質問（訴え？）がありました。 この類の悩みは永遠のテーマですね。 多くの人が似たような経験をしたことがあることと思います。 物理的距離を置く 相手の長所を見るようにする 相手の心理状態を観察してみる 対処法としては以上のようなものがあるでしょうか。 一番手っ取り早いのはその人と距離を置くことですが、職場などではそれもなかなか難しいですね。 そうなると、...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.06.14 Sun 20:44
自然につながったという感じ
おはようございます！ 今朝の名古屋は天気もよく、風も心地よいです。 昼間は30℃越えのようですが・・・。 ーーーーーーーーーーーーーー ぼくの知り合いは、カイロプラクティック関係かボディビル関係の二択に絞られます。交友関係はそんなに広くありません。 数年前まではスポーツの国際大会にカイロプラクターとして帯同していたりしたので、その関連の方々とお知り合いになることも多かったですが、最近はそれもほとんどありません。 東京でオリンピックがあるので、それに関連して画策していると思われている方...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.06.10 Wed 09:31
『心が外向き』の時、時間の流れは凄まじく早くなる
おはようございます！ 今朝は曇天の名古屋です。 若干寒く感じたので、今朝は一枚羽織ってオフィスにやってきました。 午後は雨のようですね。 今日は『熱田祭り』があり、夜は花火のようですが、延期になりそうです。 ------------------- 物質的な進化によって、われわれの生活がどんどん便利になっていきます。 便利になると、今まで非常に時間がかかっていたことが、ものすごく短時間でできるようになります。 新幹線のお蔭で移動がすごく便利になりましたし、メールのお蔭でやり取りが迅速になりました。...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.06.05 Fri 12:11
戦えば戦うほど負の連鎖が続きます
昭和42年。 これはぼくが生まれた年です。 第二次世界大戦終戦のたった22年後です。 今から22年前のことを思うと本当に「たった」という感じがします。 戦争は怒りと怒り、憎しみと憎しみのぶつかり合いです。 人をたくさん殺せば殺すほど英雄として称賛される異常な状態です。 しかし、世界中のどこかでは常に戦争が行われています。 阿部政権になって以来、自衛隊法改正、憲法改正がじわりじわりと進行中ですが、大義名分を傘にして日本が戦争をできる国にしようとしているのかと勘繰りたくなります。 自...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.29 Fri 13:32
良いことも、悪いことも、永遠に続くということはない
米国のカリフォルニア州では記録的な干ばつが続いているそうです。 そのため給水制限が行われ、庭の芝生が枯れてしまっているそうです。 そこに目をつけた会社が芝生を緑色に着色するビジネスを始め、売り上げを伸ばしているとか・・・。 世の無常を無視した発想。 浅薄、尚且つ滑稽です（笑）。 しかし、得てして我々凡夫は日々これと似たような思考パターンをしてしまっています。 自分の思い通りになるように期待・希望を抱き、自分の思い通りにならないことに嘆き落胆し、自分の思い通りにしようと必死になり...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.19 Tue 10:14
就寝前に避けていること
就寝前に避けていること。 テレビ インターネット 食事 酒 読書 あくまでも個人的な見解ですが、一応上記は全て検証済みです。 就寝前に上記の行動をとると、格段に睡眠の質が低下します。 睡眠の質が低下すると、そのしわ寄せは翌日にきます。 具体的には、以下の通りです。 日中の眠気 集中力の低下 作業効率の低下 気づきの喪失 意欲の低下 イライラ感の増大 時間の無駄遣い 注意力散漫 特に『気づきの喪失』、これが他の事柄の根源になっています。つまり、気...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.17 Sun 11:02
心が何かを掴むとき、それは苦痛に満ちたもの
例えば、蝶々が飛んでいてそれを捕まえようとすると、蝶々はうまいことかわして逃げてしまいます。 中々捕まえることができません。 しかし、捕まえることを諦めて、気づいたら自分の肩の上に止まっていたりします。 何かを追い求めている時というのは、その何かを捕まえることはできません。 カイロプラクターが必死になって治療技術を追い求めている時は、治療技術を手に入れることができないのも同様です。 この逆のパターンもあります。 とてつもなく嫌悪感を抱くもの（人）があったとして、そこから逃れよう...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.16 Sat 17:36
「実行できない理由を探してしまう」思考パターンの人
よく、グラスに水が入っているのを見て「それしか残っていない」と捉えるか、それとも「まだそんなに残っている」と捉えるかというのがありますが、人間の物事の捉え方というのもこのように多面性があります。 ぼくの場合、患者さんに健康維持・向上に関する提案をさせていただくことが多いのですが、それに対する患者さんの反応も様々です。 ですが、症状の改善が一進一退してしまう人の思考パターンは、共通していることが多いような気がします。 もっとも典型的なパターンは、「実行できない理由を探してしまう人...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.15 Fri 17:45
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