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小松菜1/2袋 林檎1個 ラズベリー100g バナナ1本 あ、ラズベリーのストックなくなった。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.26 Fri 22:41
チンゲン菜1株強 林檎1個 バナナ1本 蜜柑1個 生姜ちょっと 修羅場終わった、今日は洋梨とブルーベリーでスムージー作ろう!!とウキウキしながら起きたら、洋梨は昨夜家族の胃の中に納まっていたという絶望。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.25 Thu 20:14
パセリ1袋 林檎1個 バナナ2本 このパセリもモッサモッサした量で、私はとても満足です。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.22 Mon 18:51
水菜1/2袋 洋梨1個 蜜柑2個 生姜ちょっと 洋梨さん、お久し振りです!! JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.21 Sun 22:16
水菜1/2袋 林檎1個 蜜柑2個 プルーン3個 冷凍庫に放置されているプルーンの存在を思い出して。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.20 Sat 20:09
パセリ1袋 林檎1個 バナナ1本 蜜柑1個 冬なのにパセリの葉がギッシリもっさりで、幸せな気分。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.19 Fri 19:19
粉末タイプのグリーンスムージーと言えば 「10秒で作れる!」 と言っている物が多いですが、 シェイカーに入れてシャカシャカしないといけないので10秒では作れません。 実際のところは30秒くらいかかってしまいます。 そんな中、こちらのグリーンスムージーは コップに入れてスプーンで混ぜるだけなので、 本当に3秒くらいで作ることが可能。 早く作れるだけではなく、 シェイカーで振ることもしなくて良いので楽ですし、 洗い物もコップとスプーンだけ。 意外にシェイカーって洗うのが面倒なんですよね。...
シェイカーいらずでダマにならないグリーンスムージーをピックアップ | 2014.12.19 Fri 14:03
ほうれん草2/3袋 柿1個 蜜柑2個 ほうれん草は……犠牲になったのだ……(1/3袋ぐらい、葉っぱがしおしおになってた) うわー、御免ー JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2014.12.18 Thu 19:33
こちらはグリーンスムージーではなくジンジャースムージーですが、 こちらもシェイカーいらずでスプーンで混ぜるだけ、 あっという間に作れるスムージーです。 生姜には酵素に負けず劣らずのダイエット効果があり、 冷え性改善効果などもあるため、 これからの季節はこちらに乗り換える方も多いようです。 寒い季節は特に、 シェイカーでシャカシャカしているのは耐えられないということもあるので、 すぐに作れて身体を温める効果のある生姜は非常におすすめ。 グリーンスムージー以外のスムージーなら こちらの...
シェイカーいらずでダマにならないグリーンスムージーをピックアップ | 2014.12.18 Thu 14:09
グリーンスムージーと言えば、 ミキサーかシェイカーのどちらかが必要な物が多いですよね。 ミキサーはもはや面倒すぎるので問題外だとして、 ほとんどの物は粉末タイプでシェイカーが必要。 シェイカーなしだとダマになってしまったりするので、 わざわざ毎回シャカシャカしなくてはいけませんが、 それでも結構面倒だったりしますよね^^; そこでおすすめなのがこちらのグリーンスムージー。 こちらも粉末タイプなんですが、 なんとシェイカーいらずでスプーンで混ぜるだけでOK! それだけなのに、ダマに...
シェイカーいらずでダマにならないグリーンスムージーをピックアップ | 2014.12.16 Tue 10:51
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