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JUGEMテーマ:しあわせはいまここに こんにちは 愛と豊穣の女神 三分の一強、仕上がっています おひとりおひとりのエネルギーを感じ、寄り添いながら 毎日楽しく作製させていただいております お届けまで、どうぞ楽しみにお待ち下さいませ。 さて 個人セッションやお便りのなかで 最近少し増えているように感じた、気になるテーマがありました。 今日は、そのことについて少しお話します。 ある方のセッションから〜 ※ご本人に許可を得て皆さんにシェアしています。 この方は、個人セッションやアロマ...
YUKAKO STYLE HEALING | 2015.09.17 Thu 18:14
こんにちは(^_^)/ 朝は降っていましたが、今は晴れています。 空は青く、富士山も見えます。 日差しが暖かく、心地よいです。 心には静けさと安らぎがあります。 私たちを生かしてくださっている大いなる存在に感謝です(^_^) JUGEMテーマ:しあわせはいまここに
KEITAROH.BLOG | 2014.11.29 Sat 15:16
幸せになるためには 他人を変える必要も 町や国を変える必要も 世界を変える必要も 自分さえも変える必要はない ただ気づけば良い 僕らは無数の奇跡に生かされているということに その時、僕らは今のままのそのままで自らの幸せを知る 幸せは今まさにここにある JUGEMテーマ:しあわせはいまここに
KEITAROH.BLOG | 2014.05.21 Wed 11:25
今日は、たった数分でHAPPYになれるエクササイズを紹介します。 まずは、15分ほど誰にも邪魔されない空間を見つけ、 ソファーや椅子にゆったりと座り、目を閉じます。 そして、15〜30秒間、心を自由にさまよわせます。 それから、心に浮かぶ思考に注意を向けます。 ポジティブな思考が浮かんでも、ネガティブな思考が浮かんでも どんな思考が浮かんで来ても、ただただそれを見守ります。 そうすると、しだいに思考がゆっくりになったり、止まる瞬間もあると思います。 心と体の緊張も解け、ゆったりく...
KEITAROH.BLOG | 2014.05.20 Tue 15:14
しあわせは気づきによってもたらされる 持っていないものを追い求めるのではなく 与えられているものに気づくこと それに気づくと わたしたちはほんとうは とてもとても恵まれていたことに気づかされる ありがとう しあわせはいまここにあります JUGEMテーマ:しあわせはいまここに
KEITAROH.BLOG | 2014.05.12 Mon 06:38
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