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自己対話

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: 自己対話から見えるもの・気付くもの。それはきっと自分自身の根幹を成していくもの。答えはないけれど、たまには思いっきり自問自答！
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佳花塾第１期１回目受講をシェアします

　２０１８年７月７日。私は、きっと色々な役割を持ってここに来たのだと感じました | 「幸せな引き寄せ脳の作り方」大鈴佳花（おおすずよしか） ↑ 初回受講をしてまいりました。　今日は、私が受講して感じたこと、学んだことをシェアいたしますね。　私が塾生になった目的は、「自分の使命を知ること」「自分が幸せになること」「自分をよく知ること」です。私は、一人ではとても、「自分としっかり向き合う」「幸せになること」は...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.07.08 Sun 11:33

お礼

　最後の更新となります。前回、ブログお引越しと、ブログは残すとお知らせいたしましたが、退会することにいたしました。　退会すると、ブログは、編集、記事を見ることはできなくなります。いつ、退会手続きになるかは今の時点で不明です。（管理をお任せしていたので、その方の手続き次第か、私がするのであれば、６月末か。）　いずれにしても、もし、もう一回読んでおきたい。何か気になる記事がある。 ...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.06.27 Wed 13:09

断捨離３％は〇〇（現在進行中）

　ブランディング＆名乗りセルフイメージなどもろもろ想い出し中、感じる途中の千葉幸恵です(笑）　ただいま、年度更新のお仕事時期でございます。電子申請の数字マジックに、いささか翻弄されているようなそんな状況で、(・・?（笑）電卓叩いて出した数字と、コンピューターの自動計算が合わない。自動計算通りにすると、１円還付（お金返すよ～）。１円還付や１円支払いにならないようにあれこれ工夫を。ところが、２円納...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.06.04 Mon 18:49

バックトゥザフューチャー・レター（未来からの手紙）

　For You♡ １３年前の今頃、まだあなたはやっと書類などを書きおえ、帰路についているころかしら。　きっと、今までにない感覚があってものすごい不安だよね。まあ、あなたが直感でした選択は全てうまくつながっているのね。それにしても、事故から丸１３年たってやっと、こうなんかね、時間が止まるとか４月末位から気が重くてなんてことがすっかりなくなったのよ。今は、雨が降っていて、帰宅直前には、湯船...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.05.30 Wed 19:33

脳せき髄液は、第〇の呼吸、通常の呼吸は第〇！

　蒼い空と、暑さが戻ってきた千葉県です。 GW後の１週間を終え、世間では「５月病」に気を付けましょう！という動きが出始めるかも。メンタルヘルスケア系では「５月のうつ状態に気を付けましょう！！」新入社員、学校の年度替わり異動など、家族関係など大きな環境変化があった方は、気を付けてくださいね。身体や気候に関するテーマで５月と言えば、「熱中症に気を付けましょう」の４月～続く２か月目になります。寒...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.05.11 Fri 21:15

再生の物語5(旦那との会話、とらえ方)

　4月14日からほぼ3週間。いろんな事がらを意識して、生き始めたからか、現象として出ることに変化の兆し。　もともと、私と旦那の結婚して、千葉幸恵になったのだけど、事故にあったのが結婚後 1年半のこと。千葉幸恵と旦那との 0地点から15年目になる。けどね、出会った時から、私は自立しすぎる位、自立していたから、家に男性が2人いるようなもんだったんですねｗｗ(^^; 途中、福祉の分野に転職したら、基本給16万代なんてこ...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.05.04 Fri 11:03

休むのも｢約束｣のうち

　読んでくださってる皆様、 GW後半どのようにお過ごしですか。千葉県はまだ、風が強いです。気圧と体からの声あいまって、首の強烈な痛みと、易疲労性につき、「休みモード」です。「休む」ということに関して、小さいころより、罪悪感、さぼっているまじめじゃないのようなネガティブイメージがずっと強くありました。数年前、コンサルタントに、「経営者たるもの、常に健康で、明るく、元気で 200％の力を出しきる状態」でないと...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.05.03 Thu 14:37

再生の物語4（体の声と約束の関係・サイン）

　再生から17日目。時間の流れが、急激に加速！マッハというか、同じ24時間？ 3月位から早くなってはいた。更にさらに。　最も顕著なのは、体調。これ、「本来の約束されたものかどうか」がわかってしまうサイン。ん？。(・・? 説明してください。もともと片頭痛持ちで、台風や、爆弾・南岸低気圧ゲリラ豪雨、気温差5℃以上など歩く精密気象レーダーではあったのですよ。これは、交通事故後に更に敏感になったから、 ...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.05.01 Tue 21:33

とかすには水が足りない―メッセージー

　昨日書き途中メッセージ。私は、40数年におよぶ「感情抑圧」→我慢して生きてきたので、強烈な「冷え」を体に持ってます。イメージ的には、体の中にでっかい氷山抱えてる。ｗｗ。再生の日から、夜寝る時や、横になりたい時に、更に寒くなるのです。雪降った時と同じ状態で、まだ寒くて寝付けずなこの時期にｗｗ。それくらい、感情をため込んだ。今、リリースというか、手放しと許しが自分の中で ...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.04.25 Wed 13:10

繰り返されるメッセージ（72時間以内）

　再生の物語は、しばし休憩（笑）なぜならば、もう2日に渡って、繰り返し、「伝えて、発信して」とサインが来てるから・・・。 1日に3回あったら、特にすぐに「行動せよ」誰が言っているのか、私のメンターが口を揃えておりまする。(#^^#) 　サインは何かって言うと、「力を合わせた思い出を～。忘れないでねー。忘れないでねー。」これ、元は「卒業の日よおめでとう」という歌の出だし。もう3日、ずっと頭の中に響くんです...

え～っ知らなかった!!人間関係と幸せホルモンの関係 | 2018.04.24 Tue 21:18

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