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JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2024年4月26日金曜日 さつまいもサラダ デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 本日のメニュー 果物はバナナ、おやつはミルクコーヒーゼリーです。 今日の副菜は「さつまいもサラダ」。 さつまいもがゴロゴロ入った食物繊維たっぷりの一品です。 今日のさつまいもの産地は茨城県。 生産量2位のさつまいも名産地です。(ちなみに1位は鹿児島県) 茨城の美味しいさつまいもだったせいか、サラダはみなさんほぼ完食。 利用者の方か...
NPO結いのき コラム | 2024.04.26 Fri 17:20
JUGEMテーマ:健康 そんな状態の方が旬のものを食すと・・ 春は芽が出る食べ物が旬となります。 のぼせが強い方には毒となるものです。
THE 東洋医学 | 2024.04.26 Fri 16:45
おはよう お気にのカフェにしたいけれど!? 何か、行く度に店員が違う... 人当たりが良い人を 目当てに行ったら 居なかった、という それはどうか?と問われると お気にのカフェに至らず 気が向いた時だけ寄る ぐらいの頻度が充当 かな?... 体調は、今朝も喉に流れ込んで いる様な いない様な、微妙な感じ 咳き込まなきゃ良し?... 細かい所は、気にならず さて 金曜日 やっと届いた、中華通販 パーツ え〜と それを取り付けるには 元々、付いてたの外すん ですが ...
HIV生活 | 2024.04.26 Fri 01:18
JUGEMテーマ:健康 ニコチネルパッチ・ステップ2の4日目に今日は当たる。 慣れてきたのか、今日は比較的に落ち着いている。 午前中はリハビリ・買い出し・ギター練習で、 午後は買い出し・取材・企画などで充実した。 恐らく、この先もまだまだ油断はできないのだろうけれど、 かなりリラックスしてきた。 明日もこの調子で前進したい。 では、今夜はこの辺で。
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.04.25 Thu 18:36
JUGEMテーマ:健康 金閣寺参拝 こんにちは。中井ファミリーです。 新緑の良い季節になりましたね。 先日、京都で用事の帰りにせっかくなので金閣寺へ行こう!ということになり、長女と二人で参拝しました。 驚いたことに、拝観料を支払うとお札を頂けました! 金閣寺はテレビで見た通りの金色。 この美しさを保つにはどれほどのお手入れが必要なのでしょう。 昭和の大改修をリアルタイムの報道で知っている者として、ついつい現実的なことを考えて...
ムコネットTwinkle Days 命耀ける毎日 | 2024.04.25 Thu 15:37
おはよう ドローン購入欲が沸々と!? 禄に飛ばしに行かないのに また、買うの!? というのは、さて置き イヤ置いちゃ駄目だろ... まずは? 手持ちの組み立て済み 自作機 ↑何気に、変な言い方... プロポと本体 繋がらなくて 放置中... 只今、受信側の機器 ちょい安で買える模様 なれど 技適、今だ通らず... 駄目だろ、それ!? だったら違うのを? っていうのと 中華ドローンのセット品 そんなにお高く無いけれど 重量的に 航空法による機種登録が 要らない奴 ...
HIV生活 | 2024.04.25 Thu 01:27
JUGEMテーマ:健康 昨日は結構辛かった。ニコチネルパッチ・ステップ2の二日目で 苦しかったのだと、自分では勝手に解釈している。 ギターを爆音で弾いて何とか自分を誤魔化し、更に早い時間帯で ワインも楽しみつつ、何とか煙草を吸う事だけは我慢できた。 今夜はと言うと、昨日よりも数段楽になっている。夕飯にソース焼きそばと ワインを楽しみ、リラックスできている。 さすがに禁煙を完璧に守りつつ、休肝日も守るとなると、厳しいらしい。 とにかく、今日も無事に煙草との付き...
酒と煙草と小説とギター 高槻弘壱 | 2024.04.24 Wed 19:11
JUGEMテーマ:健康 最近はバターコーヒーをよく飲んでいたんですが、昔ココナッツオイル2瓶買っていてもう1瓶残っていた ので今日はこのココナッツオイルをコーヒーに入れて飲んでみました 今迄のバターコーヒーに慣れていたので殆ど違和感なく飲むことが出来ました。同様にほどんど間食は必要 なく間にはクエン酸飲料で対処している。 ココナッツオイルは500mgあるのでバターと合わせるとまだ当分の間使用できると思う それが元でダイエット効...
ええじゃん 尾道 ! | 2024.04.24 Wed 17:20
JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2024年4月23日火曜日 ポークケチャップ デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 果物 清見タンゴール お弁当の寒天 きな粉小豆寒天 今日の主菜は「ポークケチャップ」でした。 このメニューも、人気メニューの一つです。 利用者の皆様も職員も「やっぱり、ポークケチャップはうまがった〜」と満足げでした。 副々菜は、キャベツのポン酢和えでした。 今日は、蒸したキャベツと、ワカメはんぺんときゅうりをポン酢...
NPO結いのき コラム | 2024.04.24 Wed 16:33
JUGEMテーマ:健康 出ていくカスに関してはバナナうんちがよいうんちと されております。 基本的に消化管の通過時間が遅ければ固い便になるし。 早ければ水様性の便になる。 便の形で腸の動きが適度かどうかを知れるものです。
THE 東洋医学 | 2024.04.24 Wed 16:25
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