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心に効く本、心を癒す本、自分の心を上手く使えるのに役立つ本、
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岡野真 自信をつける幸せメディテーション 手法と実際の成果

子供の頃から学校でも、バイトでも、就職してからも、いつも人間関係でトラブルが起きてしまう・・・。自分って、嫌われ体質なのかな。嫌われない努力をしてるつもりなんだけどね・・・。 岡野真さんの「自信をつける幸せメディテーション」 最近売れているみたいね。 瞑想をすることで脳の前頭葉が鍛えられ、積極的な性格になって人への共感能力が上がるっていっていのはスゴイと思うけど、 本当なのかな？ 本当に、私でも成果が得られるの？ 買ってみた人の口コミを調べてみようかな。 ⇒ 本当？自信をつける幸せ...

ふーみんのブログ | 2020.08.09 Sun 16:00

効果は？ 自己肯定感向上トレーニング（岡野 祐二）

引き寄せ本とか読んでると、未来を決めたらそれに向かって勝手に動き出すとか書いてあるけど、そもそも未来なんて暗闇しか見えないんだけど。。。もうそこから躓いてる。 岡野 祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング（旧プラス思考トレーニング）」。 「面倒くさい」と思わずに、すぐに行動する癖がついて、いろんなことがスムーズに進むようになる方法って、まさか、だよねぇ。 2chでの評価は？効果は本当のことなのかな？ ⇒ 毒親育ちが変化した？ このトレーニングのアファメーションは、他の人から言ってもらった後...

ふーみんのブログ | 2020.06.09 Tue 16:16

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り 神メンタル　「心が強い人」の人生は思い通り [ 星　渉 ] 方法論よりも、メンタルが大事。 強いメンタル無くして、大きな目標は達成できない。 まったく、その通りだわ。 俺も、メンタル強くなりたい。 神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り JUGEMテーマ：メンタル本

俊一日記 | 2020.02.13 Thu 08:42

なぜかうまくいく人のすごい無意識

なぜかうまくいく人のすごい無意識 この本のすべてを真に受ける必要はないですが、 運を上げたい人は読んだ方がいい本です。 引き寄せの法則なんてものが、 この世にあるのは事実。 貧乏人が金持ちになるきっかけなんかそうだよね。 この本のすごいところは、無意識に着目してるところ。 そして、一見前向きな意識の中にも後ろ向きな要素が隠れていること。 この指摘はマジで目からうろこだった。 だからシャカリキになってもうまくいかなかったのか、なるほど(・∀・)ｂ なぜかうまくいく人のすごい無意識...

シンジ日記 | 2019.11.23 Sat 12:53

安岡晴男 嫌な記憶を都合よく書き換えて人生の質を上げる方法 内容の効果＠購入者

自分がネガティブ思考だって自覚はあるんだけど、これは性格だからどうにもならないよね・・・。 こんなんだから、子供の頃から友達も全然できなかったし、同窓会とか成人式も怖くて行けなかった。 昔の嫌な記憶を消して新しい人生を歩めたらいいのになあ。 安岡晴男さんの「嫌な記憶を都合よく書き換えて人生の質を上げる方法」。 これってどうなの？ 自分にとっての嫌な記憶を改変・編集・捏造することでパワーダウンして、過去の後悔、未来の不安に振り回されずに過ごせるようになるって言うし、効果あるのかなぁ。 ...

みっちーの思うがまま | 2019.10.06 Sun 17:19

頭に来てもアホとは戦うな! 　田村耕太郎 (著)

JUGEMテーマ：メンタル本 頭に来てもアホとは戦うな! 人間関係を思い通りにし、最高のパフォーマンスを実現する方法    図書館でレンタル。 6割ぐらい参考になったかな…   田村氏について、ほぼ良く知らなかったが強烈な文体から興味が湧き、 好奇心からググッた処、 かなりの個性の強い人物である事が判明。   しかし、それ故に失敗してきた、自己反省も含めた著作であるので、 食わず嫌いせずに一読して欲しいと思う。   内容 本物のアホに反論、...

産能短大で卒業目指すブログ☆２０１６年４月入学 | 2016.08.14 Sun 23:33

嫌われる勇気

JUGEMテーマ：メンタル本   いま夢中になって読んでいるのがコレ     対話形式でサクサク読めます しかし、青年面白いなあ…口調とかね 捻くれ具合とか、まあ自分に共通するところがあり、共感をもって読み進む事が出来る   何度も何度も読み返してバイブルにしたいと思います。

産能短大で卒業目指すブログ☆２０１６年４月入学 | 2016.07.08 Fri 18:55

10/12勉強記録＆書籍購入

JUGEMテーマ：メンタル本 トレーニング（復習）p.35-50 約2時間　図書館にて（娘と一緒に） 昨日はRUNしたら、疲労で勉強する気なくす 「一流の人に学ぶ自分の磨き方」スティーブ･シーボルド著 読み途中。面白い。 自己啓発本ばかり読んでしまう。依存症かも。 実践出来るようにしよう。   1日目から幸運が降りそそぐ プリンセスハートレッスン これは娘向けに購入。 ・・・ しかし、ロマンチックな表紙とはイイ意味で裏切られる。 女性向けの自己啓発本だった。 人間関係で悩む方におすす...

２０１５年☆資格取得頑張るブログ | 2015.10.12 Mon 22:14

私たちが仕事をやめてはいけない57の理由

JUGEMテーマ：メンタル本   私たちが仕事をやめてはいけない57の理由 立ち読みしたら止まらなくなり、衝動買い！ 読んでて爽快♪ これ、職場の女性衆に配布したいわー …読まないだろうけど… 職場の人間関係に悩んでいる女性全てに！ （特に女性同士の人間関係等に） この本をオススメしたい！ まさにﾊﾞｲﾌﾞﾙ。 ｱﾗｻｰ未満でも、還暦でも。 女ってのは全世代共通だ… （娘の情報によれば、小学生でもｺﾞﾀｺﾞﾀ、ﾄﾞﾛﾄﾞﾛらしいっす）

２０１５年☆ダイエット＆資格取得頑張るブログ | 2015.09.26 Sat 20:33

長期的な目標を持て！

JUGEMテーマ：メンタル本 安河内哲也著「350万人が学んだ人気講師の勉強の手帳」より一部転載 長期的な目標を持て！ポジティブな考え方が出来、ポジティブな仲間が出来る。 いきいきしている人とそうでない人の違いは長期的な目標を持っているかどうか。 長期的な目標が定まっていないと、日々の出来事に一喜一憂し易い。 辛い事があるとすぐに投げ出したり、ネガティブな思考に陥りがち。 長期の目標があるからこそ、短期間的にマイナスの出来事も、いい経験と捉える事も出来る。 また世の中では ポジティブな人...

２０１５年☆ダイエット＆資格取得頑張るブログ | 2015.07.14 Tue 21:01

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