今日の日記のブログ記事をまとめ読み！全23,323件の91ページ目

ダークチョコレートの効果

ダークチョコレートは、カカオ含有量が70%以上のチョコレートで、健康や美容に様々な効果が期待されています。この記事では、ダークチョコレートの主な効果についてご紹介します。 1. 抗酸化作用ダークチョコレートには豊富なポリフェノールが含まれており、強力な抗酸化作用を持っています。これにより、体内の活性酸素を除去し、老化や病気の予防に役立ちます。カカオポリフェノールは赤ワインの5倍以上含まれていると言われており、その効果は非常に高いです JUGEMテーマ：今日の日記。 2. 心血管系の...

コーヒー好きのブログ | 2024.07.15 Mon 16:23

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健歩会［首都圏編］ | 2024.07.15 Mon 06:36

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健歩会［首都圏編］ | 2024.07.14 Sun 04:57

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健歩会［首都圏編］ | 2024.07.13 Sat 05:16

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健歩会［首都圏編］ | 2024.07.12 Fri 20:47

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健歩会［首都圏編］ | 2024.07.11 Thu 20:55

浅草ほおずき市

JUGEMテーマ：今日の日記 7月9,10日に参拝すると四万五千日、一生分のご利益があるんだって！行ってきたぞ〜

笑う門に・・・ | 2024.07.11 Thu 19:09

コーチング?

JUGEMテーマ：コミュニケーション JUGEMテーマ：ビジネス JUGEMテーマ：今日の日記ご訪問頂きありがとうございますビジネス心理コンサルティングの林　恭弘です今回はコーチングの基本姿勢についてコーチングはこちらから解決方法や行動を提案するものではありませんコーチングとは相手から引き出すコミュニケーションスキルです相手が自分で考える時間と機会を提供し自らが目標達成に向けて動き出すことをサポートします他人の提...

ビジネス心理コンサルティング | 2024.07.11 Thu 12:46

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健歩会［首都圏編］ | 2024.07.10 Wed 15:18

装画のお仕事

JUGEMテーマ：今日の日記文春文庫より「助太刀稼業一さらば故里よ」著者佐伯泰英氏

笑う門に・・・ | 2024.07.09 Tue 13:36

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