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日々のくらし

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針のみ

JUGEMテーマ：日々のくらしまたしても無計画なパタは、毛糸と編み針を買ってしまいました。３玉で2,000円弱の毛糸だから、そんなにいいものじゃない。でも、なんというか面白い毛糸なのです。もともとパタは、色変わりの毛糸が大好きで、見かけると欲しくてうずうずするのですが、今回買った毛糸はリボンや細かい花のつぼみに見立てた毛糸玉が挟まっていて、これ編んだらどういう感じになるんだろう…と思ったら、ついワクワクして買ってしまいました。時間もないのにｗということで、今日はその...

びぶまにっき | 2024.10.14 Mon 23:02

発熱したのでランオフ＆映画 “Dr.コトー診療所”

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計5km散歩一緒 10月度走行距離:81km(チョコ:81km) 今月の目標: 150km 昨夜の咳き込みはかなりのものでした。就寝後～朝方にかけて咳き込みます。日中はそんなに咳は出ないんですけどね。で、ついに発熱してしまいました。なので、今日は大事をとってランオフとしました。とはいっても…　微熱なんですけどね。　→最近の平熱は36.2℃くらい。当然ですが仕事にはいきました。突然休むってことが出来ない環境なんですよね。ただ、万が一を考えて火...

弱小ランナーとし | 2024.10.14 Mon 19:28

2024/10/13　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93982273.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084149378.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.10.14 Mon 12:20

2024/10/12 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084143382.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.10.13 Sun 15:53

8km中1kmだけ速くのペース走＆山下公園の花火

●本日のランペース走：8km - 49分38秒52(6分12秒31km) 　ダウンジョグ：1km - 7分50秒16(7分50秒16/km) シューズ：アシックスエボライド3 チョコと一緒 10度走行距離:81km(チョコ:81km) 今月の目標:150km 昨夜も就寝中に何度か咳き込みました。そのたびに目が覚めて、寝れなくなりました。日中はほとんど咳なんか出ないんですけどね。｢36.5℃以上の熱があったらサボろう…｣　→昨日より基準が下がりました。熱を測ると昨日より低い36.1℃でした。サボる理由が無いので走りに出ました日曜...

弱小ランナーとし | 2024.10.13 Sun 13:51

2024/10/11 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらしダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084139303.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.10.12 Sat 12:57

平熱だったので13KmLSD ＆松屋焼餃子♪(これで種類は全制覇)

●本日のラン LSD：13km - 1時間37分30秒22(7分30秒02km) シューズ：ナイキインフィニティラン4(R) チョコと一緒 10度走行距離:72km(チョコ:72km) 今月の目標:150km 昨日も良く寝れませんでした。暑かったり寒かったり、時々咳き込んだり… ｢もしかしたら熱があるかも｣とも思いました。朝起きてすぐに体温計で熱を測りました。｢37℃以上あったら走らないで寝ていよう｣はい、平熱でしたので予定通り走りに出ました。そんな今日は、気温18.7℃・湿度89％・晴れです。暑くも寒くもなく、快適...

弱小ランナーとし | 2024.10.12 Sat 11:16

10日ぶりのランオフ＆松屋プレミアム牛丼♪

●本日のランランオフチョコとは朝夕で計6km散歩一緒 10月度走行距離:59km(チョコ:59km) 今月の目標: 150km ｢今日も3kmくらいなら走るかな～｣｢それくらいだと苦にならないんだよな｣とは思いましたが、やはりランオフにしました。確かに3～4kmだと散歩と同じ感覚で走れます。そう、疲労感もないし楽に走れるんです。でも、そうすると休足日が全くなくなります。それに弱小ランナーと言えなくなります 10日ぶりのランオフです脚の疲労を抜くためにゆっくり歩きました。風邪が悪化していなけれ...

弱小ランナーとし | 2024.10.11 Fri 19:41

2024/10/10 今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし上野の天ぷらの百名店で昼食 http://gurumemeguri.shinobu.pw/archives/1084137270.html 上野の美術館モネ展を観覧 http://shouryokou.shinobu.pw/archives/93963172.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084137307.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.10.11 Fri 11:23

2024/10/9　今日のブログ

JUGEMテーマ：日々のくらし今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93954036.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93954040.html http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/93954050.html ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1084131308.html

犯罪被害者の奮闘記～人間再生プロジェクト～ | 2024.10.10 Thu 22:55

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