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2026/11/3 今日のブログ

JUGEMテーマ:日々のくらし   今日の料理 http://ryourikyousitu.shinobu.pw/archives/97984877.html   ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086818645.html

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.11.04 Wed 22:19

最高の天気であった

この時期の 良い天気♪有難いです   左官屋さん♪も  まったく なりて不足  貴重な方達だねの時代ともなりました ここは ミリ単位の高さで均していただいています♪   大根役者って  おそらく下手くそな役者さんの事 役者さんの皆様におかれましては  その呼び方はやめてください 大根に対し大変に失礼な事でもあります   ここには表示はされていませんが 土づくりに励んだ畑は 人に必要な 微量ミネラルもいっぱい含まれているのでは♪ これ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.11.04 Wed 20:29

里芋の収穫

JUGEMテーマ:日記・一般 JUGEMテーマ:山形県 JUGEMテーマ:地域/ローカル JUGEMテーマ:日々のくらし     里芋の掘り起こしてみたが、出来は良くなかった。   雨にたたられたのか、床が浅かったのか、理由はわからない。   収穫の喜びだけは大いに感じられたのが一番の収穫かな   来年もチャレンジはするが、家庭菜園は毎年が勉強ですな。               飯豊連峰を覆う雪は...

お ぐ に 爺 の 写 真 日 記 | 2026.11.04 Wed 18:26

長袖Tシャツを買おうかな & 10月の血圧報告

 ●本日のラン ジョグ:6km - 46分11秒58(7分41秒93km) シューズ:ナイキ インフィニティラン4(BB) チップ と一緒に走る 11月度走行距離:27km(チップ:27km) 今月の目標:138km(150km) もう秋なんですね。 今朝も気温15.2℃・湿度62%と、肌寒かったです。 昨日の疲れをとるようにゆっくり走りました   →疲れていたのか?  8:10.62 → 7:45.61 → 7:37.12 → 7:39.82 → 7:27.18 → 7:31.23    (108)  →   (119)  →   (122...

弱小ランナーとし | 2026.11.04 Wed 16:20

文化の日

もう5年以上前からかな  大学で長く取り組まれてこられた    先生のお話お考えを聞いて  それが張り合いともなって 少し先が見えてきた事 来年の春までに直接お会い出来て 先生の前でお話させていただける機会があれば https://www.youtube.com/watch?v=7R77wfN-ptA 炭焼きの歴史も  その生業の中から  文化っていうやつも生まれたのかな 文化 芸術  とてもとてもまったく縁はないね ましてや色気 無いねーゼロだねー 真っ黒クロスケなんだよねーーーーー♪

みなもと農場じぃー日記 | 2026.11.03 Tue 21:43

良かった d(*^o^*) & サーモン丼と梅酒   10月の血圧報告

●本日のラン ペース走:6km - 36分33秒60(6分05秒60km) シューズ:アシックス エボライドスピード3(B) チップ と一緒に走る 11月度走行距離:21km(チップ:21km) 今月の目標:138km(150km) 真夜中にチップがをしちゃいました。 その片付けをしていたら目が覚めちゃいました。 そんなこんなで、もちろん寝不足です  でも、今朝も走るには絶好の天気でした。 気温13.2℃・湿度93%・晴れ・肌寒い でしたからね。 長袖Tシャツを着て、チップと共にランスタートです。  6:31.60 → 6:08.60 → 5:58.97 ...

弱小ランナーとし | 2026.11.03 Tue 20:32

2026/11/2 今日のブログ

JUGEMテーマ:日々のくらし   ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086817998.html

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.11.03 Tue 09:25

初・長袖Tシャツ & 映画 “SAKAMOTO DAYS”

●本日のラン ジョグ:5km - 38分37秒46(7分43秒49km) シューズ:ナイキ ペガサス 41 チップ と一緒に走る 11月度走行距離:15km(チップ:15km) 今月の目標:140km(150km) 今朝も気温が低めで寒そうでした。 気温15.7℃・湿度82%・肌寒い でしたからね。 そこで今シーズン初めて長袖Tシャツで走りました。  7:49.34 → 7:44.68 → 7:42.16 → 7:36.44 → 7:44.84    (100)  →   (108)  →   (108)   →   (114)   &rarr...

弱小ランナーとし | 2026.11.02 Mon 20:54

雨の一日でした

雨の一日が無事終わった♪   この田んぼとなった所 あらしきさんというお家があった♪   ここには  かみよこてさんというお家があった♪ もう40年以上も前の話だけど 昔の思い出のみに 浸っているつもりはないのだけど   当時は情報が  今 知りたい事があるんだよ♪  明日必要なんだよ 出来なかったね! 世の中の出来事も 一部からの与えられた見聞だけ そのまず一つ目の情報がないと  次へ次へ .... まったく進めないね 私達の地域は  ...

みなもと農場じぃー日記 | 2026.11.02 Mon 19:57

2026/11/1 今日のブログ

JUGEMテーマ:日々のくらし   ダイエットブログ http://daietto.shinobu.pw/archives/1086817746.html

犯罪被害者の奮闘記〜人間再生プロジェクト〜 | 2026.11.02 Mon 15:51

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