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朝バナナダイエット

このテーマに投稿された記事：288件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c118/5893/

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: 朝食をバナナに変えるだけ！「朝バナナダイエット」の情報、実践日記など、よろしくお願いいたします。
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1日で復活！ダンス！ダンス！

JUGEMテーマ：朝バナナダイエット7:30　バナナ・・・１本13:00焼き芋　キャベツ+キーマカレー　紅茶サイパン旅行の写真をパソコンで見たいとやって来た。デジカメでは、見せていたんだが・・・老眼でよく見えていなかったのかなぁとにかく、何枚かだけでもプリントアウトして早くプレゼントしようジムへＧＯ！平日のジムはお久しぶり！！ボディーコンバット　４５分ボディーアタック　３０分19:00ロールキャベツ　ささみとタラコサラダ　冷奴＆えのきご飯　小枝ちゃんホワイト●夜測定体重【55.4】kg体脂肪率【29.0】%あれ？なん...

評判の朝バナナダイエット＆レコーディングダイエット人体実験体験中！痩せるぞ！ | 2009.03.12 Thu 14:41

77日目

・朝食；7：20　バナナ×1本、白湯×1杯・昼食；12：20　ラーメン、水×1杯・夕食；19:30　焼き魚、甘エビの刺身、ご飯、味噌汁、ほうじ茶×3杯、べにふうき茶×1杯、・体重；53.2kg===*===*===*===*===*===*===*===*===会社で嫌なことがあった。。。やり方がすげー嫌な感じ面と向かって会ったこと１回しかない人だし、直接仕事している相手じゃないし。。。何が気に食わないんだ？すんげーストレスJUGEMテーマ：朝バナナダイエット

suger | 2009.03.11 Wed 15:47

77日目

suger | 2009.03.11 Wed 15:47

風邪は引きはじめが肝心！

JUGEMテーマ：朝バナナダイエット7:30　バナナ・・・１本13:00　豆乳パン・・・１個　さつまいも・・・半分　牛乳・・・１杯キャベツサラダジムに行くつもりで用意して・・・微妙な時間に寝てしまった・・・起きたら頭が痛い・・・風邪？キャーゲボ・・ゲボ・・・吐いてしまったやばい！葛根湯とリポビタンＤを飲んで寝る！

評判の朝バナナダイエット＆レコーディングダイエット人体実験体験中！痩せるぞ！ | 2009.03.11 Wed 15:44

76日目

・朝食；7：20　バナナ×1本、白湯×1杯・昼食；12：20　鳥のから揚げ梅おろし定食、水×1杯・夕食；19:30　おかゆ、野菜炒め、ほうじ茶×3杯、べにふうき茶×1杯、・体重；53.3kg===*===*===*===*===*===*===*===*===異常に甘いものが食べたいすんごく食べたい。。。JUGEMテーマ：朝バナナダイエット

suger | 2009.03.11 Wed 15:43

デビューテニス！

JUGEMテーマ：朝バナナダイエット 7:30　バナナ・・・１本12:30　おこわのオニギリテニス場へダッシュで向かう！近所の娘＆そのパパ＆わたしの父そのうち、パパ２人は人生初のテニス！いやいや！２人とも７０代を前に思ったより、動けていました旦那が17時頃に帰ってきた！風邪がつらいようです。18:00ほうれん草となすのトマトソース和え　大根サラダきんぴらごぼう　大根おろし＆ちりめんじゃこ　たらこ味噌汁　ご飯●夜測定体重【55.2】kg体脂肪率【29.5】%これは・・・もとに戻すには、時間がかかるわ

評判の朝バナナダイエット＆レコーディングダイエット人体実験体験中！痩せるぞ！ | 2009.03.09 Mon 23:44

75日

・朝食；9：20　バナナ×1本、白湯×1杯・昼食；12：00　ベーグル×１個、バームクーヘン×ちょっと、べにふうき茶×2杯・夕食；18:30　ロールキャベツ、パスタ、海草のスープ、サラダ、ほうじ茶×3杯、べにふうき茶×1杯、・体重；53.3kg===*===*===*===*===*===*===*===*===微妙に体重が増えてるぅぅぅJUGEMテーマ：朝バナナダイエット

suger | 2009.03.09 Mon 10:43

旦那のお父さんの本家

JUGEMテーマ：朝バナナダイエット9:00　バナナ・・・1本コーヒー　　豆乳パン・・・１個旦那のお父さんの実家のお墓参りどのお墓の花も活けて２～３日程度の元気なお花ばかり庭園墓地とかじゃない、自分の住んでいる近くにお墓がある・・・昔の日本をこうだったんだねぇ12:30坦々麺　餃子　海鮮チャーハンご飯を食べて、旦那のお父さんの実家へ！13:30コーヒー　ケーキお茶だけで帰るはずが・・・16:00すきやき（豆腐・白菜・えのきだけ・しいたけ・糸こんにゃく）豆ご飯私、肉食べないんですしかも、お腹も空いていない・・・けど食べ...

評判の朝バナナダイエット＆レコーディングダイエット人体実験体験中！痩せるぞ！ | 2009.03.08 Sun 18:16

74日目

・朝食；9：00　白湯×1杯・昼食；12：20　おからのパン×1個、バームクーヘン、べにふうき茶×1杯・夕食；19:30　八宝菜、水菜のサラダ、ご飯、味噌汁、ほうじ茶×3杯、べにふうき茶×1杯、・体重；53.3kg===*===*===*===*===*===*===*===*===バナナを父上様に食べられてしまっていたショック・・・JUGEMテーマ：朝バナナダイエット

suger | 2009.03.08 Sun 00:40

73日目

・朝食；7：40　白湯×1杯・昼食；12：20　味噌ラーメン、サラダ、水×1杯・夕食；19:30　クリームシチュー、食パン、ほうじ茶×2杯、べにふうき茶×2杯、・体重；53.3kg===*===*===*===*===*===*===*===*===寝坊して、バナナ食べられずダメダメだーJUGEMテーマ：朝バナナダイエット

suger | 2009.03.07 Sat 14:07

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