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ネロリの精油は心の調整剤 ビターオレンジの花から採られるフローラルでフレッシュなやわらかいオレンジの香り。 でも意外にも二つの相反する作用を持つ精油なのです。。 昼間に使うか夜に使うか?ストレスを癒すための沈静か、 落ち込んでいるときに元気をもらうかで、香りの感じ方が全然違うことがわかっています。 その時の自分に足りないものを補ってバランスをとってくれるネロリ。 しかも皮膚細胞の再生促進、肌の弾力の改善、成熟肌にもっとも有益といわれています。 PMSや更年期障害にも効果があり、い...
Talia Organic Diary | 2015.04.19 Sun 19:03
いちごの旬もそろそろ終わり。 スーパーの見切り品、ジャム用300グラム100円!!を買ってきたので 本日、土曜日のブランチにさっそくジャムつくり 我が家では白砂糖は使ってません。 白砂糖については血糖値の急上昇、集中力や思考力の低下、身体の冷え、 お肌に大事なビタミンを消耗させるなどなど、良い事がありません。。 以前、出社前に某ドーナツを買って食べたのですが、 その日は自分でもびっくりするくらい、昼頃からだるくて眠くて。 まったく集中できなかったのです。 体調は悪くないのに何でだろう?と思...
Talia Organic Diary | 2015.04.11 Sat 19:20
春眠。。。と言いたいところですが、本当に桜が咲いたのか信じがたいくらい寒い東京です。 暖かくても寒くても、ランチ後の14時くらいはとっても眠くなりませんか?お腹もいっぱいで、ちょっとデザートも食べたりして。オフィスに戻ってPCの文字をを見ているとだんだん眠気が。。。 は!今寝てた?!と焦る事ありませんか? 私は最近、ランチ後はまさにそんな感じ。寝不足気味もあってか気づくとウトウト というわけでこちらを試してみました。 英国アロマセラピーカンパニーのエッセンシャルオイル クリアマインド ?...
Talia Organic Diary | 2015.04.10 Fri 18:19
去年の12月に開催された IFPAジャパンカンファレンス2014 in TOKYO 〜テーマ:統合医療の中のアロマセラピー〜 IFPA会報誌に掲載されました。 全国からアロマセラピスト、セラピスト、自然療法を勉強中の方々が集まり、 さまざまなワークショップ、講演が行われ、香や身体だけではない、 医療とアロマセラピーの可能性を学ぶ充実した内容となりました。 もちろん、我がルイーズ・カーター先生も来日してくださいました! IFPAとは。。(International Federation Professional Aromatherapists) 世界各国でプロ...
Talia Organic Diary | 2015.04.09 Thu 15:25
桜もいよいよ終りだというのに、今週の東京は寒いです。 先週の暖かさはどこへ?? 寒暖の差や新しい生活や仕事や人間関係にストレスをためがちなこの季節 お肌だけはストレスフリーでまいりましょう〜 私のお肌の乾燥問題は、化粧水をひたすら塗りこむ+フェイシャルオイル作戦でかなり解消しました! あとはリラックスもかねてネロリのフェイシャルマスクでケア。 顔全体に塗り、ちょっと時間をおくだけでお肌もちっとします。香りにも癒されます。 (マスクの画像をアップしようと思いましたが、愛用しすぎて完食寸前で...
Talia Organic Diary | 2015.04.07 Tue 14:47
JUGEMテーマ:アロマテラピー、アーユルヴェーダ、オーガニックコスメなど地球に優しく、人にも優しく 桜の見ごろももう終わりですね。 春の強い風に舞う花びらはスタートの合図だと思うとなんだかポジティブになれます。 人生の転機が訪れた人も、今年も何事もなく普通に仕事してたら桜が咲いちゃったわという人も。それぞれいろいろな思いで桜の季節を迎えたことと思います 季節の変わり目。特に春は心がざわつき、落ち着かない感じがしませんか? 散り際の舞い散る花びらを見ながらこの1年の自分の変化や過去の思...
Talia Organic Diary | 2015.04.03 Fri 17:16
JUGEMテーマ:アロマテラピー、アーユルヴェーダ、オーガニックコスメなど地球に優しく、人にも優しく お肌の乾燥っていつから感じてますか? エステに行っても化粧品のカウンターに行っても 乾燥してますね〜としか言われたことがないのですが。。。 水分不足なら化粧水をたっぷり。。。でもこの化粧水。 お手入れの流れの中では一番ささっと簡単に済まされてしまう手順じゃないでしょうか? 10秒くらい??美容液やクリームの方が念入りに塗りませんか? 保湿成分がたっぷりはいって、いかにも効きそうなとろみのあ...
Talia Organic Diary | 2015.04.02 Thu 21:51
桜が咲いていよいよ春本番!薄着になる準備はOKですか??? デコルテ、ひじ、ひざ、すね、などなど冬の間にすっかり乾いていませんか?(私は乾いちゃました。。。) すねもカサカサしやすい場所ですが、私はとくに”ひじ”が気になります。。。テーブルにひじをつく癖があると硬くなり、年齢を重ねるとハリがなくなってシワシワになってしまうのに忘れられがちという、ちょっと残念で重要なパーツです。 半そでになる前にしっかりケアをしないとですね。 お風呂で丁寧にスクラブでマッサージをして余分な角質...
Talia Organic Diary | 2015.03.29 Sun 01:17
このブログ、検索キーワードを見ていると「アーユルヴェーダ」で 飛んでくる方がとても多いです。 特に、みなさんクリニックでの体験レポが知りたいようですね・・ 今自分で読み返すと結構笑えます。 初めてのナスヤ体験とか。 あれは強烈だったな〜。 そうですね・・・最近はクリニックには行ってないですが なんとなく白湯飲みは続いているし、 オイルマッサージもできるときはセルフで実行してます。 今週は3回できた! やってみるとわかるけど、本当スッキリしますよ〜。 以前はこれを毎朝やってたんだと思うと...
cafe airputih. | 2015.03.27 Fri 19:41
JUGEMテーマ:アロマテラピー、アーユルヴェーダ、オーガニックコスメなど地球に優しく、人にも優しく おまたせいたしました。 たくさんの方々にご協力いただいて やっとショップがオープンできました^^ 英国から日本初上陸のオーガニックコスメ アロマセラピーカンパニーのスキンケアをどうぞよろしくお願いいたします。 http://taliaorganic.com/ タリアオーガニック
Talia Organic Diary | 2015.03.27 Fri 11:51
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