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🌿庭のオリーブが実る季節 ― そのまま放置しておくなんてもったいない! 秋になると、庭や公園のオリーブの木に、 ぽってりとした可愛い実がついているのをよく見かけます。 でも——日本人ってあまり “オリーブの実を食べる” 習慣がないんですよね。 せっかく実っているのに、 色づいた実がそのまま落ちていくのを見ると、毎年もったいないなーって眺めています。 実はオリーブって、オイルだけじゃなく 「実そのもの」も美容と健康の宝庫。 今日は...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2025.11.29 Sat 14:55
🌾 新米は豊作なのに、なぜ最高値? ― 米糠ソープの舞台裏 「今年はお米が豊作です!」 ――ニュースではそんな声を聞きますが、いざ値段を見てびっくり。 下がるどころか、過去最高値。 なんで!? と思わずツッコミたくなりますよね。 実はこの“豊作”の裏には、いろんな事情があるんです。 お米そのものは取れていても、無農薬・無化学肥料で育てた自然栽培米は、まったく別の話。 作り手がどんどん減っていて、むしろ「幻の米」状態。 &...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2025.10.22 Wed 14:55
毎日毎日、暑いですね。 あまりの暑さで気が狂いそうなところに目に飛び込んできた、六本木交差点にあるあの看板。 「バーキン買うなら豊胸しろ」って? ああうざい! 私は、この暑さでゴムかぶれに悩んでいます。 ブラの形に赤くクッキリただれた痒ーい汗疹。 同じように汗疹に悩んでいる方はいませんか? 私は、すぐさま浴用石鹸をアロエソープに変えました。 アロエは最も身近な薬草と言われるだけあって、本当にすぐに症状が...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2025.07.21 Mon 15:30
肌の美しさを決める「基礎化粧品」、何を基準に選んでる? ブランド?トレンド?口コミ?値段?CMの触込み?パッケージのデザイン? あっちこっちと試しながら良いものに出会えない、そんな化粧品ジプシーって実はすごい多いんですよね。 いい化粧品を選ぶためには、正しい基準が必要だけど、その基準ってなに? それはね、ズバリ「内容成分」です。 内容成分だけ、他に大切なことなんてひとつも何もない。 それなのに、内容成分をきちんと確かめて購入する人って少数派...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2025.04.14 Mon 10:30
いよいよ春がやってきましたが、今日は寒の戻りが厳しくて、東京、横浜にも夕方からは雪の予報。 温かくなればなったで花粉の大量飛散、春は体調も肌もコンデションを崩しやすい時、しっかりめのケアで美しい肌を保ってくださいね。 春用ジーオイルは、高級で知られるアルガンオイルをたっぷりとブレンドした贅沢なオイルです。 アルガンオイルは、美容成分がたっぷり、抗酸化作用のあるビタミンEが豊富で、シミ、くすみ、シワを予防、エイジングケアに最適。 保湿力の強いホホバオイル、...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2025.03.04 Tue 10:20
添加物の中でも発癌危険性ナンバーワンの「発色剤」、 ハムやウインナーなどお肉の加工品、たらこや明太子にも使われていますよね。 そんな発色剤を避けるようになってもう何十年も経つけれど、やっぱりハムやベーコンって美味しいし、加工肉を料理に使わないとなるとけっこう不便な時もありますね。 特にパスタは、ベーコンやパンチェッタを使えば簡単でしかも格段に美味く仕上がる。 時々「無塩せき」と書かれた発色剤不使用のものを買うこともあるけれど、商品数が圧倒的に少なくて。 大...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2025.02.06 Thu 14:00
アロエは昔から「医者いらず」といわれ、民間療法でもよく用いられているお馴染みの植物。 そんなアロエというと、よく鉢や庭に植えられている園芸用の木立アロエ(キダチアロエ)を思い浮かべると思いますが、日本薬局方で生薬として使われているのは、アフリカ産のケープアロエのこと。 300種もあるアロエの中でもケープアロエは超巨大。 その肉厚な葉には、なんとなんと約200種類もの有効成分が含まれており、内服すれば胃腸の調子を整える、外用薬として使えば、火傷や切り...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2024.09.28 Sat 12:55
水道水の汚染に続いて、市販されているボトルウオーターからも、発がん性物質のPFASが検出されて問題になっています。 『“発がん性物質”PFASへの対応をミネラルウォーター「主要ブランド46本」に一斉調査! 安全チェックで「三ツ星」を獲得した商品とは…』 2024.8.20 デイリー新潮 46種ものペットボトルを検査したところ、今回「三ツ星」に値すると評価できたのは、5つの商品のみ。 「温泉水99」「天然活性水素水 日田天領水」「霧島天然水 のむシリカ」など、たったの5つだけ。 衝撃の...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2024.08.23 Fri 13:05
水道水の汚染に続いて、市販されているボトルウオーターからも、発がん性物質のPFASが検出されて問題になっています。 『“発がん性物質”PFASへの対応をミネラルウォーター「主要ブランド46本」に一斉調査! 安全チェックで「三ツ星」を獲得した商品とは…』 2024.8.20 デイリー新潮 46種ものペットボトルを検査したところ、今回「三ツ星」に値すると評価できたのは、5つの商品のみ。 「温泉水99」「天然活性水素水 日田天領水」「霧島天然水 のむシリカ」など、たったの5つだけ。 衝撃の...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2024.08.23 Fri 13:05
危険な「ビタミンD」不足 紫外線が強くなってきました。 今年もまたまた化粧品会社はメディアを使って、徹底的な紫外線予防を推奨していますね。 曇りでも、家の中でも、しっかりと日焼け止めを塗ったほうがいいと言ってますが・・・。 私は、屋外で長時間過ごす時以外は、日常的に日焼け止めを塗ることはやめました。 美容の仕事をしていると、過剰な美白信仰に陥りがちだけど、いつもオイルケアの後にジークリーム塗るだけ。 主原料のシアバターには軽いUVカット効果...
天然石鹸&スキンオイルだけ!シンプルスキンケアで美肌 | 2024.05.08 Wed 14:08
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