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一人暮らしの適当自炊レシピ
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一人暮らしの適当自炊レシピ

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この食材で15日間やりくりします

にほんブログ村   JUGEMテーマ：一人暮らしの適当自炊レシピ   この食材で15日間やりくりします   マグロぶつ切り 298円   豆腐 2丁 98円 × 2   鮭 98円の4個 合計392円   玉ねぎ 3個98円    バナナ一房 78円   りんご 98円   白菜 250円   大根 98円   キャベツ　98円   合計1704円   みかん　200円   調理予定の献立   湯豆腐   ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2020.01.29 Wed 12:24

粉からピッツァ

JUGEMテーマ：一人暮らしの適当自炊レシピ 　どうも、cancriです。忙しいウィークも終わって今日は時間があったので、ピザを焼きましたよ。時間と材料と道具さえあれば、簡単にできます。オーブンを使いますので、そこさえなんとかなれば後はやる気次第！ 材料(一枚分) 〜生地〜 強力粉：100g ドライイースト：小さじ1/2 砂糖：小さじ1 塩：小さじ1/3 オリーブオイル(サラダ油でも可)：大さじ1/2 水：70㎖   1．ボウルに強力粉を入れ、一方の端にドライイーストと砂糖、反対の端に塩と...

名状しがたい日々の活動記録のようなものof cancri | 2016.12.02 Fri 21:50

母親直伝の味　鯛のあら炊き

JUGEMテーマ：一人暮らしの適当自炊レシピ 　どうも、cancriです。記念すべき一品目は、鯛のあら炊きです。スーパーで鯛のあらを見つけたら是非。 材料：鯛のあら…１尾分 　　　酒…100cc 　　　みりん…100cc 　　　水…100cc 　　　醤油…大さじ2〜3 　　　しょうが(チューブで可)…少々　　   一.ざるに鯛のあらを入れ、熱湯を回しかける。(汚れと臭みが少なくなります) 二.フライパンに、残りの材料を全て入れ、少し煮立たせた後、あらを入れる。 ...

名状しがたい日々の活動記録のようなものof cancri | 2016.11.14 Mon 21:00

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