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2026年９月19日（土）野菜どっさりいつもの挽肉カレーライス　チーズフランス　ハムマカロニサラダ　鶏肉とピーマンのオイスターソース風味

　カレーを作ろう！　　パプリカ、ズッキーニ、枝豆… 　　牛豚合挽肉あらびき（牛60％・豚40％）　313g／469円（税込）牛（豪州産・国産）豚（国産・ベルギー産）ロピア大和島忠ホームズ店で購入。　これを２パック購入！　約600g 　　北海道産たまねぎをフライパンにコンソメスープをはって… 炒めるというより、煮る感じ。　　パプリカ、ズッキーニを投入！　　枝豆を投入　　あらびき挽き肉（約600g）をどっさ...

食べたものを記録しています。 | 2026.09.19 Sat 22:32

2026年９月18日（金）レンコン海老詰めフライ　いわし唐揚げ　黄さんの手造りキムチ（オクラ／切干大根・野沢菜）　かぼちゃのそぼろあんかけ　枝豆　北海道産函館育ちとまとと宮城県産わかめのサラダ　北海道産大根ときざみ油揚げのコンソメにみょうが

　レンコン海老詰めフライ（あおさ入り）　５個／359円（税込）ロピア綾瀬店で購入。いわし唐揚げ　131g／281円（税込）　食品館あおば綾瀬店で購入。　　食べる紅生姜をかけて…　さらにおいしく！　　大阪鶴橋　銘店の味　黄（ファン）さんの手造りキムチ　オクラ 430円（税込）→半額→215円（税込）　ロピア綾瀬店で購入。製造者：有限会社高麗食品平野工場（大阪府大阪市平野区加美東2丁目8番25号）　オクラキムチ、美味しかった！　　 ...

食べたものを記録しています。 | 2026.09.18 Fri 20:48

2026年９月17日（木）にしん塩焼き　昔ながらのナポリタン　あさりのスパゲティ　枝豆　レンコン海老詰めフライ　かぼちゃのそぼろあんかけ　いわし唐揚げ　北海道産函館育ちとまとと宮城県産わかめのサラダ　みょうがの茎　北海道産大根ときざみ油揚げのコンソメ

　にしん塩焼き　387円（税込）　いなげや大和高座渋谷店で購入。原材料：ノルウェー産にしん、食塩製造者：株式会社サンフードジャパン村山センター（東京都武蔵村山市伊奈平2-82-1）　　いなげやで…　なんとも魅惑のスパゲティが… 　　昔ながらのナポリタン　323円（税込）製造者：株式会社サンフードジャパン村山センター（東京都武蔵村山市伊奈平2-82-1）　いなげや大和高座渋谷店で購入。　　麺もっちもちで美味しかった～♪ アルデンテ...

食べたものを記録しています。 | 2026.09.18 Fri 14:41

2026年９月16日（水）栃木県産那須のなすと手作り焼豚炒め　台湾産目鉢まぐろぶつ切り　自家製ロピア一口団子（黒酢あん）　北海道産函館育ちとまとと宮城県産わかめのサラダ　北海道産大根ときざみ油揚げのコンソメ　野菜どっさりひきわり納豆　福島県産きゅうり

　栃木県産　那須の美なす　　那須の茄子ね…　素晴らしい！　　なすをくし形切りにして…　フライパンで焼いていきます。　　自社工場で焼き上げ！　手作り焼豚　486円（税込）製造者：相鉄ローゼンフレッシュフーズ株式会社（神奈川県横浜市金沢区鳥浜町1-1）ローゼンいずみ中央店で購入。　　　なすがイイ感じになってきて…　手作り焼豚を投入！　　マルテン　本格中華　ラーメンスープ　醬油味　12倍希釈１Ｌ／613円...

食べたものを記録しています。 | 2026.09.17 Thu 13:37