空手のブログ記事をまとめ読み！全1,517件の29ページ目

通勤ランニング

いきなりですが通勤途中でこんな看板発見！大阪マラソンまで残り９０日みたいなのでしっかり練習しないと！多くの市民ランナーがしていると思われる通勤ランニングを今日しました。通勤電車の途中で下車してそこから自宅までランニングするのですが、仕事関連の荷物や着がえを入れリュックに詰め込んで走りましたが、結構な重さになるので、それなりに大変です。今日のランニングの記録です。荷物背負ってるのと信号などで止まってしまうのですが、キロ５分位のペースで走れたので上出来です。今日...

和泉市の空手道場　練習生随時募集 | 2014.08.22 Fri 11:45

京都観光ランニング１

10月26日の大阪マラソンまで約３ヶ月とせまってきたので、空手の練習だけでなくマラソンの練習もしないと、って思いたち3ヶ月ぶりにランニングを開始しました。 3ヶ月ぶりのランニングの為、まずは軽くジョギングから。昨日はたまたま仕事で京都で宿泊していたので、京都の観光名所をめぐるランニングをしてきました。スタート地点は、ここ！通称、土下座像からのスタート！日中だと待ち合わせ場所として多くの人がいてますが、さすがに晩の８時位になるとそういう人達もほとんどいなく閑散としてました。 ...

和泉市の空手道場　練習生随時募集 | 2014.08.22 Fri 11:44

甲子園球児

JUGEMテーマ：空手今日も昨日に引き続きランニングをしました。今日は、いつもの通勤ランニングではなく京都で泊まりの日だったので、鴨川沿いのランニングをしました。最近は、京都でランニングをする時は、観光地をめぐるランニングというかジョギングがメインだったので、今日は本格的にマラソンのトレーニングをすることにしました。本格的なトレーニングといってもマラソンに関しては初心者なので、ネットや本を読んで覚えた、ビルドアップ走なるものをしてきました。ビルドアップ走というのは、徐々にペースをあげて...

和泉市の空手道場　練習生随時募集 | 2014.08.19 Tue 22:28

甲子園球児

JUGEMテーマ：空手今日も昨日に引き続きランニングをしました。今日は、いつもの通勤ランニングではなく京都で泊まりの日だったので、鴨川沿いのランニングをしました。最近は、京都でランニングをする時は、観光地をめぐるランニングというかジョギングがメインだったので、今日は本格的にマラソンのトレーニングをすることにしました。本格的なトレーニングといってもマラソンに関しては初心者なので、ネットや本を読んで覚えた、ビルドアップ走なるものをしてきました。ビルドアップ走というのは、徐々にペースをあげていくような走...

和泉市の空手道場　練習生随時募集 | 2014.08.19 Tue 22:28

稽古不足かな？のメンバー

JUGEMテーマ：空手Family今日のファミリークラス、いつもよりかは人数増えました稽古不足かな？のメンバーたちがそろいました　MMAスタミナが切れるとイスに座って休む今日も自由なセンパイインディー・・・ Kidsブルーベルトになったレノックスに密かにライバル心を燃やす白帯ゆー Adultスパーリングで集中力がマックスに達します　クリックお願いします

NYへっぽこKarate先生blog | 2014.08.19 Tue 14:32

記録更新

前回のブログを書いた時には、大阪マラソンまで９０日だったのですが、今日でなんと大阪マラソンまで６９日と約2か月にせまってきました。３週間前より開始しました通勤ランニングですが、台風や雨のせいであまり満足の出来る練習したとはいえないような状況でしたが、今日タイムを測ってみたところ、少しタイムの方はあがってました。通勤ランニングを開始しました３週前は、　　　　１１．１ｋｍ　５６分３４秒今日は、１１．１ｋｍ　５４分５２秒だったので少しばかりタイムアップしてました。この調子で９...

和泉市の空手道場　練習生随時募集 | 2014.08.18 Mon 22:46

シャレじゃなかったのか！

JUGEMテーマ：空手Kids痛くないよーにして倒してあげると（ここ大事）キャッキャっとはしゃぐ子供たち Adultたまーに出してくるセンパイホムロの変則蹴りモーションが大きくて、シャレで使ってると思ってたんですけど。顔面に当たってます・・・・・シャレじゃなかったのかクリックお願いします

NYへっぽこKarate先生blog | 2014.08.16 Sat 12:19

同じ技でやられる

JUGEMテーマ：空手MMA今日はアームバーでタップ Kids虹とゆーく、向かい合うとボッコボコファイトをする２人でもちっちゃい子にはヤサシイお兄ちゃんです　　　センセイ｢おっ、いーねー｣に、気をよくしたレノックス覚えたての技を連発　　そして同じ技でやられるレノックス Adultセンパイジェシースパーリングの合間もいつもこんな感じ今日もキビシー稽古だったはずなんですけど・・・・　でもそこに殺伐とした雰囲気はありません　　クリックお願いします

NYへっぽこKarate先生blog | 2014.08.15 Fri 10:26

はるかとすみか

JUGEMテーマ：空手MMAついさっき習ったばかりの技で決められるわけにはいきません・・・　　Family はるかとすみかしょっちゅう名前を呼び間違える２人外見ぜんぜんちがうのに　Kids年上だろうとじぶんの帯が上の場合そう簡単に負けるわけにはいきません・・・・心でエールを送りながらも極力口出ししないで二人のファイトを見守ります Adultスパーリング前にすでにスタミナ切れです・・・クリックお願いします

NYへっぽこKarate先生blog | 2014.08.12 Tue 13:02

ある日の極真会館 23(現代カラテマガジン 1974年4月号)

JUGEMテーマ：空手熱いっすねぇ｡今調査中の案件がありまして､これが見付かれば久々にあのシリーズが更新出来そうです｡さておき､今回は｢現代カラテマガジン｣の1974年4月号を紹介します｡

拳の眼 | 2014.08.10 Sun 21:02