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山ガール

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登山、アウトドアが大好きな女子「山ガール」のためのテーマです。体験談、ファッションなど
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新春！安芸の小富士からプリンスを眺む

あけましておめでとうございます　(*^-^*) お蔭さまで「プリンスホテル広島ヨガ教室ブルートライアングル103」は今年で7周年を迎えます。 2015年は「乙未（きのとひつじ）」後世の残る大きな物事にチャレンジする年 そして！2016年は「丙申（ひのえさる）」形が明らかになっていく年といいます。 2015年はブルートライアングル103がある意味生まれ変わった年。 ヨガ会場が空と海を臨む、高層階へとリロケーションしました。 2016年は唯一変わったのはそのすべて！ 皆様のお声を反映させながら、最高の笑顔を形...

広島 ヨガ プリンスホテル広島の温泉付きヨガ教室　お役立ちヨガ情報 | 2016.01.05 Tue 22:43

山ｶﾞｰﾙ

JUGEMテーマ：山ガール 温泉もいいけど、トレッキングに行く？ 久しぶりに彼が帰ってきたので、茨城県にある 「 筑波山 トレッキング 」に行ってきました。 日本百名山で一番低い山です。低いって言っても、８７７メートルもあるんですよ  お揃いのトレッキングシューズと、山シャツと靴下を買っちゃった でも、これは使わないんだって〜ザンネン なんでも、トレッキングシューズの 「 慣らし運転 」をやってないからなんだって！ チョット がっかり   当日は、あいにくの曇り空 東北自動車道...

あたし！葬儀屋さんなんです | 2014.07.13 Sun 01:39

山ガールのおススメスポット

忠義ちや。 山ガールや女子キャンプかたけ、最近じゃー女性だけで楽しむアウトドアがトレンドになってきちゅう。 さらにゃ登山だけじゃー飽き足らず、登山客の休憩所やき山小屋で働く、「山小屋女子」なるものまで登場しゆうにかぁーらん。 このアクティブな女子らの特徴は、大自然の中でたくましさを発揮する一方で、女子としての部分もしっかと楽しんでいるという点。 登山用のウェアもカラフルなもがを重ね着することで、コーディネートを楽しみつつも、防寒かたけの機能面もしっかと重視。ショートパンツの下にタイツを重ね着...

厚ぼったい忠義の呟き | 2013.10.07 Mon 00:14

気まぐれ練習会＠高尾

昨日は気まぐれ練習会で高尾トレイルに行ってきました。 ゲリラ的開催にも関わらず、3名様にお集まりいただき、4人で景信まで往復してきました☆ 予定通り6号路で行って途中から稲荷山に入り、5号路との合流でまく（笑） もうちょっと負荷かけてもいいかなーと思ったので帰りは高尾山頂まで登って どのコースがいいか聞いたら稲荷山でという方がいたので 稲荷山で降りてきました。 まさに気まぐれｗ 個々のペースで楽しく走れました。 やっぱり高尾は下界よりは涼しいですね。 日差しがあるのとないのでは全然体感温度...

走って走って文武両道 | 2013.08.19 Mon 22:03

山ガール

JUGEMテーマ：山ガール昨日の朝、NHKで山ガールの特集してました。そんなに人気だったんだ。テント ワンタッチテント

ミミのブログ | 2013.08.08 Thu 23:11

高尾・陣馬往復トレイル

今日は避暑と脚作りを兼ねて 高尾〜陣馬往復してきました。 今日になるまで何人来るのか分からなかったけれど、 集まったのはまたもやレベル高い人々。。。 今日もあまりのレベルの高さについていくのがやっとでした。 富士登山駅伝選手 福岡国際出場 サブ３ランナー サブ３ランナー　（女性☆） そして　わたし ゆっくり走ってくれてるけど、わたしにはせいいっぱいのスピード。 登りや階段で何度も遅れつつ、平地で追いついて。 しかし奥高尾は涼しかったです。 日差しがあたると暑いけど、 日陰...

走って走って文武両道 | 2013.07.28 Sun 20:04

南高尾トレイルに行く

今日も暑かったですねぇ＞＜ 避暑と脚づくりを兼ねて、今週も高尾へ。 今日のルートはこんな感じ。 どこでもドアを使ったわけではなく、 六号路から登り、 ガーミンの電池がもつか自信がなかったので、城山から測定。 城山からは距離稼ぎで小仏峠まで行き、引き返してきて南高尾方面へ。 初めての南高尾、なかなか走りやすくて良かったです。 でもアップダウンはわりとあり、今日は登りはかなり歩きました。笑 平坦なとこと下りは走ったけど、2回ほどこけました。 先週の半分。 進歩進歩！ トレランさ...

走って走って文武両道 | 2013.07.07 Sun 20:32

レベル高すぎだった高尾トレイル

昨日は脚づくりと称して、 高尾山口→小仏峠往復してきました。 今回行きは六号路、帰りは稲荷山。 1月にクワと2人で行ったときは、景信山まで往復したんだけど、 そのときより圧倒的にきつかった。 原因としては ・故障明けのトレーニング不足 ・一緒に行ったメンバーのレベル高すぎ だと思います。 今回はわたしのほかに男性３人、女性１人。 女の子は国際資格持ち。 あとの３人は、５０００ｍ１６分台とか福岡国際とか富士登山駅伝とか、 聞こえてくることばが別世界。 もっとも遅いわたしが...

走って走って文武両道 | 2013.07.01 Mon 23:08

「トレイルランニング」　鏑木毅・著

学会前だったりちょこちょこと通院予定が入っており遠出できないゴールデンウィーク。 ただ、普段よりは時間があるので、 昨日の夜はいつも走っていた公園に久々にお散歩に行きました。 散歩に行こうと思うくらい、気持ちが落ち着いてきたということです。 一生懸命走っている人もいて、 時間は変わらずに流れているのを実感。 名古屋からもうすぐ２か月になろうとしています。 いつになったらわたしは、走れるのかな・・・ 怪我をしてからはいろんなことがおろそかになっていたけど、 脚がだいぶ良くなってきたから今...

走って走って文武両道 | 2013.05.05 Sun 20:11

筑波山と整形外科に行った話

昨日は筑波山にでかけて、久々に動いたなーという感じでした。 怪我をしてから、前みたいにできないことはたくさんあるけれど、 できる範囲内でいろいろと身体を動かしていきたいなーと思ったのでした。 昨日はつくばセンターからバスで山まで行き、 迎場コース→おたつ石コース→白雲橋コースに合流→女体山山頂☆ 山頂連絡路→男体山山頂☆ ケーブルカーで下山→温泉。 というコースでした。 迎場コースは怖いくらいに人がいなくて、 おたつ石コースも人はいるものの渋滞はなく歩けましたが、 白雲橋に入ってからは...

走って走って文武両道 | 2013.04.29 Mon 21:15

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