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JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、「自己肯定感大全集」の感想です。 自己肯定感大全集|サイエデュ🌸人生好転させ隊|note 著者はしばらく前から記事の末尾で紹介している若き心理学者のサイエデュさんです。 これから「自己肯定感大全集」(以下「本集」)を読む方にとっての参考として、または既に読み終えた方にとっての理解補足として活用いただけることを期待します。 ?実践・実用を最重視 本集...
普遍は変化する | 2021.02.28 Sun 03:41
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、感情と言葉の関係について。 自分の感情を表現することは大切ですが同時に大変難しいことです。 今回は、感情と言葉の関係を整理しました。 ?本来の感情は言葉では正確に表現できない 人間の感情はいろいろなものが複雑に絡み合っています。 言葉で表現できるほど単純なものではなく、また明確なものでもありません。 言葉のような少ない語彙、短い内容で表現することは...
普遍は変化する | 2021.02.27 Sat 04:44
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、疲れたら休む大切さについて。 一度にたくさんの作業を抱えてしまうと、疲労がたまります。 そんなときには、何よりもまず休むことが大切です。 その理由を書きます。 ?作業効率が落ちる 疲れている状態では、自然と作業効率が落ちます。 疲れているという認識がないうちから効率は落ちており、少し疲れを意識する頃には大きく低下しています。 疲れを癒す...
普遍は変化する | 2021.02.26 Fri 04:52
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、準備と実践の関係について。 私は人生の中で、大切な本番が控えていたら、入念に準備をしてきました。 一方で、準備に時間を割けどもなかなか作業が捗らないことが多くありました。 多くの場合、実践経験不足によるものです。 私は下記の理由から、準備の前には実践が必要だと考えています。 ?何が大切なのかわからない まず、実践経験がないと何を準備するこ...
普遍は変化する | 2021.02.25 Thu 04:10
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、反対概念の関係について。 上の反対は下、右の反対は左など対極にある関係の言葉を「対義語」といいます。 一方で、対義語が本当に反対の概念なのか疑わしいものもたくさんあります。 今回はそんな例を持論とともに紹介します。 ?生と死:線分と終点 生と死が両極ではないという考え方は志賀直哉の小説「城の崎にて」のメインテーマです。 私は生と死を「線分...
普遍は変化する | 2021.02.24 Wed 04:23
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、想像力の効用について。 最近、私は想像力を働かせることが楽しみの1つになりました。 簡単に言えば、相手の話から言葉にしていない部分を想像によって作り出す作業です。 1つ1つの言葉を手掛かりにその関係や因果を考える作業になります。 想像力が身に付くと、こんなメリットがあります。 ?見えない過去が見える 想像力を高めていくことにより、見えなか...
普遍は変化する | 2021.02.23 Tue 04:31
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、抽象化と具体化の有効活用例について。 物事を一般化・普遍化させることで本質を捉えることを抽象化、 一般的な原理原則を個別のケースに当てはめることを具体化といいます。 これらをうまく活用することは、生活において非常に役立ちます。 今回はそんな例を紹介します。 ?抽象化による対立軸の消滅 物事を抽象化するほど、内容が曖昧になり、違いが不明瞭になります。 ...
普遍は変化する | 2021.02.22 Mon 04:12
JUGEMテーマ:自己実現 【所要75秒】法則の分野横断的な応用のメリット http://kotoji225.jugem.jp/?eid=462 【所要90秒】JALとANAの増便に見る明るい兆し http://kotoji225.jugem.jp/?eid=465 【所要65秒】人生に役立つ経済学の考え方 http://kotoji225.jugem.jp/?eid=466 【所要60秒】結果からプロセスを作るメリット http://kotoji225.jugem.jp/?eid=467 【所要80秒】結果からプロセスを作るメリット? http://kotoji225.jugem.jp/?eid=468 【所要75秒】目標は最低ラインも設定する ...
普遍は変化する | 2021.02.21 Sun 15:44
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、情報の整理の大切さについて。 現代において「自分の思考法」を持つことが役に立つことは間違いないです。 一方でどうすれば自分の思考法が持てるのか、わかりにくいものです。 下記のように情報を自分で整理すると、自分の思考法を持つ手掛かりが得られます。 ?自分なり思考整理の型を用意する まず、あらゆる情報は一度自分なりに整理した形で頭に入れることが大切です。 ...
普遍は変化する | 2021.02.21 Sun 04:59
JUGEMテーマ:自己実現 おはようございます! 本日も、ご訪問ありがとうございます。 今回は、環境を選ぶ大切さについて。 「何事も気持ち次第」とよく言われますが、メンタルをコントロールすることほど難しいことはありません。 一方で、良好な環境は良好なメンタルを築くことに非常に役立ちます。 良い環境を選ぶメリットをまとめます。 ?良い環境はボーナス点 「良い環境」とは自分の気分を高めてくれる環境のことです。 良い環境を選ぶと、純粋に気分に対して...
普遍は変化する | 2021.02.20 Sat 04:13
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