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朝:米飯、かぼちゃの中華和え、だいこんとしめじのお味噌汁、漬物、梅干し 昼:チーズハンバーガー、白ブドウソーダ、ポテト 夜:米飯、野菜オムレツ、たまねぎと鶏肉の梅ドレッシングあえ、豆腐と水菜のお味噌汁 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.24 Fri 23:35
朝:牛肉卵とじ丼梅干しのせ、大根のお味噌汁 昼:ベリー系のパン、紅茶 夜:米飯、大根とコーンのスープ、しめじと水菜のお味噌汁、じゃがいもコロッケ、納豆、林檎、緑茶 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.19 Sun 20:43
朝:フレンチトースト、牛乳 昼:ピンクポトフと雑穀ごはんのランチプレート 夜:牛丼、大根のお味噌汁 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.18 Sat 22:53
朝:ランチパック(横手焼きそば)、ほうじ茶、飲むアロエヨーグルト 昼:チーズ蒸しパン、抹茶 夜:鶏そぼろ丼、緑茶 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.07 Tue 21:21
朝:玄米ご飯、梅干し、生卵、わかめスープ 昼:おいなりさん、玄米茶 夜:米飯、コーンのエッグココット、赤かぶ漬け、わかめと高野豆腐のお味噌汁、柿、玄米茶 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.03 Fri 20:49
朝:ごもくチャーハン、お茶 昼:サーモンおにぎり、梅おにぎり、玄米茶 夜:カフェモカ、贅沢ミラノ、クッキー、玄米茶 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.02 Thu 23:30
朝:米飯、豚肉と大根の煮物、さつまいものかきたま汁、梅干し 昼:チョコモカパン、冬パン、ダージリンティー 夜:叉焼麺、玄米緑茶、林檎とチーズのタルト、アイスクリーム JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.12.01 Wed 21:29
朝:米飯、肉じゃが、わかめのお味噌汁 昼:ハンバーガー×2、紅茶 夜:米飯、豚肉と大根の煮物、さつまいもと卵の味噌仕立て、ブルーベリーとアロエのヨーグルト JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.11.30 Tue 20:42
朝:米飯、梅干し、肉じゃが、大根のお味噌汁 昼:メープルパン、トマトカリーパン、どくだみ茶 夜:鶏かわり揚げ定食 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.11.29 Mon 22:44
朝:発芽玄米ごはん、ベーコンと目玉焼き、わかめスープ、梅干し 昼:柚子京みそあんぱん、とうもろこしパン、カフェモカ 夜:米飯、肉じゃが、大根のお味噌汁、芋ようかん、緑茶 JUGEMテーマ:ごはん日記
明くる日の記憶 | 2010.11.28 Sun 23:24
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