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夕食

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今夜は伊勢エビ

伊勢エビを頂きました。このエビちゃんは刺身&味噌汁になってもらいます。JUGEMテーマ:夕食   RSSリーダーで購読する

Mac Freak | 2008.11.14 Fri 19:56

秋刀魚

ある日の夕飯:秋刀魚秋刀魚なんて私が住んでるところじゃまず売ってない。そんなわけで秋刀魚好きの私は、毎年秋刀魚の季節になると、日本に帰りたいな〜なんて思ってるわけなんだけれども、今年は、親切にも秋刀魚をいただいて…。うっしっし、たくさん食べることができました。でも、もちろん魚焼き機なんてないので、フライパンにキッチンペーパーをしいて焼きました。(Cookpadに書いてあった…)そしたら普通に綺麗に焼けて、外はパリッ、中はジューシーに。しかも後片付けが楽チン!彼も初の秋刀魚でしたが、骨を必死で取りつつが...

Sugar&Spice* | 2008.11.13 Thu 02:37

ポークエッグサンド

食パン、挽き肉、タマゴ、全部ショップ99で買った食材(^^;)。 原価はざっと130円ですね。 面倒くさいので野菜類をはさめなかったのが心残り。 野菜ジュースで我慢しました。 JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆☆ | 2008.11.09 Sun 04:51

原稿書き中 ―ジョナサン

小さいタンドリーチキン&メキシカンピラフ。 新作に取りかかってます(^^) JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆☆ | 2008.11.07 Fri 23:44

8か月ぶりのキムチチゲ\(^o^)/ ─さくら水産

このボリュームでわずか450円!! 煮る前から唾液が…(^^;)。 まぐろのあら煮も80円。 さくら水産の鍋料理は、11月〜2月の限定料理なので、チャンスがあればぜひ行ってください。オススメです\(^o^)/ JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆☆ | 2008.11.06 Thu 00:12

牛丼サラダセット ―神戸らんぷ亭

風邪で行動できなかった週末が明けて、やっといつもの仕事らしいことをしています。 家では野菜炒め、カップラーメン、サプリメントなどを摂っていたのですが、食事らしい食事は久しぶりって感じ(^^;)。 とはいっても、らんぷ亭の牛丼ですが…。 JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆☆ | 2008.11.05 Wed 04:04

家キムチチゲ

野菜たっぷり。 材料費は600円くらい。軽く3〜4食分はありますね(^^;)。 JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆☆ | 2008.11.03 Mon 13:24

なんちゃってチキンカツ&いろいろ炒め

以前、平野レミさんが、油で揚げるのを省略したインチキトンカツみたいのを作っていたのを思い出して、ショップ99で買ったチキンを使ってチキンカツを作ってみました。 それと、最近風邪をひいてしまい、微熱とはいえ発熱しているため、体に良さそうな長ねぎ、ほうれん草などを入れて、あれこれ炒めてみました。 なんちゃってチキンカツとあわせて、1人前150円くらいかな? JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆☆ | 2008.11.02 Sun 04:09

ハンバーグおろし定食 ―神戸らんぷ亭

これからジョナサンで原稿書き(^^) らんぷ亭で腹ごしらえ中。 JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆ | 2008.10.30 Thu 00:14

ニラ玉風大根炒め

農協の販売所で買った巨大な大根を使って作りました。 大根の葉をよく炒めると、ニラみたいになったので、たまごを入れて、ニラ玉風(^^;)。 一食あたりのコストは120円くらいかな? JUGEMテーマ:夕食

プロ作家 松本肇 のブログ \(^◇^)/ ★★★★★☆ | 2008.10.30 Thu 00:13

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