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お弁当で〜す♪ 何故か毎日、波があって、毎日海に行ってます。 夜は飲みに行ったりして 夏を満喫中!! 携帯で写したんですが写りが悪すぎです。 せっかくイケメン揃いなのに! でもかなり疲れてきました・・・ リセットしなきゃ〜!!の、 ある日の私の朝ごはん?は 紫の野菜ジュ−スをベ−スに フル−ツをいろいろ入れてミキサ−したジュ−スの上に キウイとサラダっていう、これでもか野菜&フル−ツ(笑) 徳島はもうすぐ阿波踊りです。 徳島に阿波踊りを観に来られたら、こんな可愛いお酒のお土産あ...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.08.09 Mon 21:53
にほんブログ村 簡単ちらし寿司のお弁当です。 暑いときは寿司めしが食べたくなったりしますが ちょっとめんどくさい。 お弁当だし、簡単に市販の食材を散らすだけの散らし寿司です。 寿司メシをお弁当箱に詰めたら 甘酢しょうがとうぐいす豆を散らして、金糸卵をのせるだけ。 うぐいす豆の甘みと生姜で結構美味しいデス♪ ※右のオクラはオクラの梅肉和えです。 土曜日から、お盆休みに入ってる会社もあるらしいですね(゚□゚) 休み長いよね〜! 旦那がそんなに休み長かったら私、死ぬわ(・_・;) ムリ! ...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.08.07 Sat 01:23
今日、2記事目です 1つ目記事は、腸内細菌を増やす美ジュ−スレシピ更新してます。 あまりにも暑いのでお弁当も簡単に簡単・・・ 朝からク−ラ−つけないよう、だいたい昼までは我慢してるんだけど 我が家は全く風が入らないもんだから イライラしてきますわ〜〜w(-"-)w 今日は雑穀ご飯です ・酢豚(ピ−マン・玉葱) ・黒豆入り卵焼き ・ハンペンのフライ ・梨とフレッシュプル−ン 今日もお帰り前にポチっと応援クリックしてくださると嬉しいです お弁当作ってるお母さんたち! お弁当作り頑張りま...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.08.03 Tue 10:51
おはようございますヾ(。・ω・。)ノ" 昨日は波がないので高松イオンに行って来ました。 朝、子供の用事でバタバタしてて子供の送迎のために取りあえず着替えた服のまま 旦那にせかされて出て行ってしまったんで なんかイヤだった〜(>__
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.08.02 Mon 11:31
夏ごはん チリメンの傷み防止の為とオクラを柔らかくする為 ちりめんとオクラ(薄い輪切り)をご飯に混ぜてラップをして 一度レンジでチン みょうがを混ぜて、食べるときにスダチをかけます。 梅を混ぜたりとアレンジ次第でさっぱりご飯がいろいろ出来ますヾ(。・ω・。)ノ" 夏のさっぱりおかず <豚の梅ソ−ス> 豚肉を炒めます。 そこにすだちポン酢をかけて炒め合わせてお皿に取り出し 梅ドレッシングに梅肉を混ぜた梅ソ−スを上からかけます。 お弁当作りは出来るだけ簡単に作る為、市販の調味料で作っています。...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.07.31 Sat 08:58
夏のお弁当です ずいきの甘酢和え(右) ずいきはズルっとした感じがキライだったんですが 茹でずに焼くとズルッとしないってわかってから、好きな食材になりました(笑) ずいきの皮を向いて(フキのように)適度な大きさに切り、 フライパンでカラ煎りするように焼きます。 しんなりしたらOKです。 甘酢で和えてゴマを振って出来上がり。 オアゲを入れても美味しいです〜♪ すだちポン酢のおろしハンバ−グ♪ ハンバ−グと野菜入りクルルパスタ(茹でておく)を 大根おろし&すだちポン酢にしばらく漬けてお...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.07.27 Tue 09:58
おはようございます。 昨日も35℃だったけど今日も暑いなあ(;´д`)ゞ 朝から家でじっとしてても汗が流れてきます〜 さっきク−ラ−スイッチオンしました;;; お弁当はフライパンで焼いた即席の山賊焼き風 ピ−マンの漬物を見つけて、ご飯に混ぜておにぎりにしました。 ピ−マンの味はぜんぜんしないです(゚□゚) 海苔はハ−ト型 ・短時間、漬けて焼いた山賊焼き風 ・卵焼き ・もやしと人参ときゅうりのナムル(酢、砂糖、塩、ゴマ油) ・ピ−マンとキャベツのソテ− ・ウインナ− 今朝の美ジュ−スは・・・ ...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.07.24 Sat 10:17
今日は2つ目の更新ですヾ(。・ω・。)ノ" 一つ目はアラフォ−の為のジュ−スだよ(笑) 暑いので今日は夏向きのお弁当です。 と、言っても・・・・・・・・・・;;;; お弁当の材料yを買っていなかったので ジュ−スに使ったパイナップルを見て思いついて急遽チャ−ハンにしただけなんですが;;;; ほんまにチャ−ハンのみ(爆ヾ(;゚;∀;゚`;)ノ) 夏向きのさっぱり弁当、すでに2つ作ってるので来週、載せますね♪♪ 週末は夕食を載せます。 ハワイアンパイナップルチャ−ハン弁当〜♪ 思い...
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.07.23 Fri 15:54
おはようございます♪ 昨日、海帰りに市場に寄ったら黄色いトマトがあったので買ってみました。 食べたことあります?? 食べたけど、普通でした(;゚;*;゚;) 昨日、海行ってましたが、今日はどうしようかな〜と迷ってるところです 約束はしてるんだけど・・・w なんか波昨日より小さいなあ・・・ なにしろ、遠いから迷うわあ(>_
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.07.09 Fri 09:30
おはようございます! 眠い朝やなあ・・・・・ 小波でちょびっと海入って疲れてる所に、サッカ−延長でたまらん〜(>_
★Girl's Lunch Box★りえこっちのおうちごはん★ | 2010.06.30 Wed 10:39
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