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今日のお昼ご飯

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: お昼ご飯に食べたものの記録。
一日単位ではなく、一週間単位で、口に入れる物を考えようと思っています。
昨日、食べ過ぎたから、ちょっと減らすとか。飲み過ぎたから昼食は麺にしようとか、試行錯誤中……。
: 作者のブログへ：「mlle-kim」さんのブログ
その他のテーマ：「mlle-kim」さんが作成したテーマ一覧(16件)

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こんにゃくの栄養・効果

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　５月２９日は　『こんにゃくの日』です　　　　97％が水分で栄養価はほとんどありません。　　でも、グルコマンナンという植物繊維が体内の老廃物や　　毒素を吸収し体外へ排出してくれます。　　またコレステロールを吸収し血糖値を下げる効果もあり　　便秘を防ぐだけでなく、糖尿病にならないための健康維持　　に役立ちます。　　『すび天弁当』にも、よくこんにゃくは利用していますよ　　　　　5/29の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.28 Tue 18:29

自慢の玉子焼き!！

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　当店自慢の玉子焼き、美味しいと評判なんですよ　　大晦日にお正月用にと「玉子焼き」の注文もあります。　　毎朝、手作りで心を込めて焼いてます。　　　５月２４日は『伊達巻の日』なので、載せてみました。　　　　　　　　　　　　伊達政宗公　の命日　　　　5/24の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　　　　●４８０円（すび天３コ入）　　　　　　　　　　・玉子焼き　　　　　　　　　　・揚げとスナップエンドウの煮物　　　　　　　　...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.24 Fri 00:09

今日は　『天ぷらの日』　です。

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　　毎月　２３日は　『天ぷらの日』　　　　　　　　天　丼　￥600　　　　　　　　　　　　　　お手頃価格で、美味しいですよ　　　　　焼き天穴子飯　　￥680　　　　　　※１１時３０分頃には出来上がりますが、お急ぎの方は　　　　　　　　１つからでも電話予約頂けると嬉しいです。　　　　　　　　　5/23の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　　　　　●４８０円(すび天４コ入)　　　　　　　　　　　・玉子焼き　　　　　　　　　　　・揚...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.22 Wed 23:54

頑張りました!!

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　昨日の予約、頑張りましたよ　　　　　５コ入すび天３３０個、合計１６５０個握りました。　　　　　　５コ入　￥580　　　これだけの数量を一度に握ったのは初めてで、予約の時間に　　間に合うのかちょっぴり不安もありましたが、予定通り進んで　　　約束の時間に配達完了、もうバッチリでした　　　結構出来るものだと我ながら満足してます。　　　　5/20の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　　　●４８０円(すび天３コ入)　　　　...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.20 Mon 00:28

贅沢果実　というジャム♪

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯こんにちは朝早くは曇りながら空が明るかったから、雨は降らないのかな・・なんて油断していたら、さきほどからけっこうな雨ですお友だちのところでは地区運動会なのに、大変だろうなさて、今日はジャムのご紹介します　　　　　贅沢果実　という、美味しそうなジャムです開けてみると、ほら　↓　ゴロゴロとした実がたっぷり入って贅沢感があります～　　　　　　　　ジャムだけの味を楽しもうと、今日は何もせずパンにつけましたよ　　　うーん、ほどよい優しい甘味が優しくてでも濃厚な旨みがあり...

ままきゃんは毎日ふぁいと～☆ | 2013.05.19 Sun 11:12

お知らせ

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　今週末の営業のご案内をします。　　１８日(土曜日)　　すび天のみの販売です。　　１９日(日曜日)　　休業日です。　　１９日に過去最高金額の予約を頂きまして、土曜日から　　その準備をしたいと思います。　　そのため誠に勝手ではありますが、上記の予定で営業を　　　　させて頂きますので、よろしく御願い申し上げます。　　　　　5/16の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　　　　●４８０円(すび天３コ入)　　　　　　　　　　・玉子焼...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.15 Wed 23:20

母への感謝を込めて!!

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　　　　母への感謝を込めて　　　『すび天パーティ』　　　　　　　　　　　　　　２０個で￥2320　　　　　　　　　　　　　　食べやすくて美味しいですよ　　　　　　　5/12の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　　　　　　●４８０円(すび天３コ入)　　　　　　　　　　　　・玉子焼き　　　　　　　　　　　　・きんぴら牛蒡　　　　　　　　　　　　・ほうれん草のおひたし　　　　　　　　　●６５０円(すび天４コ入)　　　　　　　　　　　...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.11 Sat 19:30

長良川鵜飼開き

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　　　　『長良川鵜飼開き』　　　　　　長良川鵜飼開き、『すび天』にはあまり関係ないのですが　　画像が余りにも良く出来ているので載せてみました。　　見ていても飽きないでしょ　　　5/11の日替わり弁当メニューは　こちら　　　　　●４８０円(すび天３コ入)　　　　　　　　・玉子焼き　　　　　　　　・はんぺんと小松菜の煮びたし　　　　　　　　・春雨サラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●６５０円(すび天４コ入)...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.10 Fri 17:57

ハンバーグが変わります!!

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯　　おはようございます。　　すび天矢車です。　　　５/10の日替わり弁当メニューはこちら　　　　　●４８０円(すび天３コ入)　　　　　　　　・玉子焼き　　　　　　　　・揚げなすとかぼちゃの煮物　　　　　　　　・ほうれん草ともやしのおひたし　　　　　●６５０円(すび天４コ入)　　　　　　　　・４８０円のメニュー　プラス　　　　　　　　・荒挽きウィンナー　　　　　　　　・梅干の天ぷら　山椒昆布　　　すび天弁当　　￥900　　　　　　　　・４８０円のメニュー　プラス　　　　　　...

福井の天むす「すび天矢車」 | 2013.05.09 Thu 21:54

ランチは本格インドカレー♪

JUGEMテーマ：今日のお昼ご飯お昼前にぱぱきゃんが突如帰ってきたため久しぶりに、食べたいな～と思っていたインドカレーやさんに行ってきました高松でナンと言えば、必ずここの名前は出るだろうと言うほど有名パキスタン・インド料理のチシティさんのランチです。　　　　　今日の日替わりカレーは　ひよこ豆かチキンということだったので　　　ままきゃんは、ひよこ豆を選択。辛さは2辛、つまり普通です　　豆だったので、ちょっと甘めだったか～。でもスパイスも効いて美味しかったよナンもふっくらして食べやすいし美味しい...

ままきゃんは毎日ふぁいと～☆ | 2013.05.08 Wed 14:22

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