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メンタル本
このテーマに投稿された記事：27件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c224/11579/
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心に効く本、心を癒す本、自分の心を上手く使えるのに役立つ本、
というジャンルです。 
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作者のブログへ：「13igka」さんのブログ
その他のテーマ：「13igka」さんが作成したテーマ一覧(2件)
献血に行った。 そして
きのう、献血に行きました。 体調もいつもより良く、 今日は大丈夫だろうと、成分献血をし、無事終わり、 「お茶でも飲まれて、ゆっくり休憩されてから、帰っちゃって下さいね。」 と、優しい言葉をかけてもらい、始めての献血は、滞りなく終わるはずだった。 そう、だったのだ。 しかし、そのあとテーブルセットの椅子に座って、お茶を飲んでいると、 急に気分が悪くなり、体中が重く、意識が朦朧とする。 吐き気と寒気、極度のしんどさが襲い、 記念品を持ってきてくれた、係員のお姉さんに、 「献血って...
アフィリエイトデ本トハッピィ | 2009.11.10 Tue 10:53
共依存、あるいは共依存的な
私には、自分の事を放っておいて、人の問題に首を突っ込もうとする所があります。当たり障りの無い言葉で言えば、人のためになりたい、とか、役に立ちたい、とかなんでしょうが、それはよく考えると、”自分の問題に向き合いたくないから、人の事に首を突っ込み、その人から自分で立ち上がるチャンスを奪っている”とも、言える訳です。（ドラえもん のび太くんを例に出した、共依存の情報ページです。） http://www.colors-m.com/kyouizonn.html自分の足で立ち上がり、自分の現実を直視しないといけない時がそろそろ来たと、最近...
本トハッピィ | 2009.11.08 Sun 12:58
もう一度、読み返したい。
私は、この著者の本や、オーディオブックが好きで、よく、読んだり、聞いたりしているのですが、 実は、この本は、2,3回ほど読んだだけで、しっかり定着が心の中にされてなさそうなんですが、この本を買ったときに、”リアル書店キャンペーン”なるものが行われていました。本屋さんに直接この本を買いに行ったことを、ネット上で、出版社に報告すると、著者の方の、”本音トーク”がもらえる、というのに、参加して、音声をもらったのですが、たいして聞いていませんでした。今、そのオーディオブックが気になって、何度も聞いていま...
アフィリエイトデ本トハッピィ | 2009.10.28 Wed 11:00
本はやってみるもの
本について繰り返し言えることは、どんな本でも、本当にその本を自分のものにしようとした時、何度も読んだり、本に書いてあることをやってみたりする事がいかに大切か、という事を思います。本とは、つねにやってみる事が、あるいは、自分の考えと戦わせる事が、勉強になり、”本を読んだ”ということになると思います。メンタルで悩んでいる人は、よく、何も変わらない自分がつらい。といいます。苦しくても、つらくても、無力が情けなくても、結局自分の足で歩くしかない、という事は、この著者じゃなくても、それこそ、その辺...
アフィリエイトデ本トハッピィ | 2009.10.24 Sat 19:56
うつくしいものは、（安野モヨコ 美人画報）
人間、誰でも完璧じゃないので、言ってることと、やってる事が違う時があります。けど、それじゃいけないので、もう一回がんばろうと思います。JUGEMテーマ：メンタル本そんな時、むしろ、「本なんか読みたくねーよー！」という時に、眺める本です。たいがい、へこんでる時というのは、思考が変な方へ行きがちですが、それを止めるために、美しいものを見たり、聴いたり、触れたりします。この本の、一番最初のエッセイに、そういう、”ネガティブ”なとき、私は美しいものに触れる。という、安野モヨコさんのエッセイが載っていま...
アフィリエイトデ本トハッピィ | 2009.10.21 Wed 12:54
こころの処方箋 （先生、お元気ですか？）
時々、引っ張り出して読みたくなる本。特に、こういう季節の変わり目の秋ごろなどに中毒が出ます。高校時代の恩師が教えてくれた本です。その先生の授業（現代国語）が、とてもおもしろく、心理的な世界、（例えば、いきなり人間の心を黒板に大きく図解し始める・笑）を解説してくれたり、とても楽しい、思い出です。”うらやましかったら、自分もやってみる”という内容の、章があって、じっさいに他人をうらやんでばかりだった高校生だったので、とっても、良く効いた本です。
アフィリエイトデ本トハッピィ | 2009.10.19 Mon 10:13
心のブレーキのはずし方
JUGEMテーマ：メンタル本さて、JUGEMの中にメンタル本、というテーマを作成しました。一冊目は、この本！ 心のブレーキのはずし方 です！さて、賛否両論ある本で、お読みになった方も多いと思います。私は、良い本だと思います。こういった、自分の行動を変える、というテーマの本には、どんな本にも言えることですが、”いくらノウハウ本を読んだって、読んだ瞬間に、そのテーマが出来る様になるわけがない”と言うこと。厳しい真実ですが…。（泣）でも、何か、自分を変えようと思っていて、なかなか変わらないと、苦しんでい...
アフィリエイトデ本トハッピィ | 2009.10.18 Sun 17:20
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