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瞑想

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: 瞑想はとってもよいヒーリング方法です。心理療法、ヨガ、レイキなどにも使われていますよね。ここはひとつ瞑想について話してみませんか？瞑想中の不思議な体験なども一緒に語り合いましょう～
: 作者のブログへ：「domeisou」さんのブログ
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瞑想録　22　　― 顕教的アプローチ

JUGEMテーマ：瞑想　久しぶりの瞑想録となりました。昨年の五月に記事をアップしてからつい最近まで、特に進歩が見られなかったので、瞑想については何も書きませんでした。　最近は、エックハルト・トールにインスパイアされて、かなり瞑想が進みました。彼の言っている程度のことは、既に古今の聖者や宗教家が述べていることなので、別段真新しいことは何もなかったんですが、このタイミングとあの雰囲気で語りかけられたのは、大きかったですね。　3年半近く悪戦苦闘して、どうしても超えられなかった壁を越えるキッカ...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2015.12.08 Tue 23:51

瞑想録　22　　― 顕教的アプローチ

JUGEMテーマ：瞑想　久しぶりの瞑想録となりました。昨年の五月に記事をアップしてから、特に進歩が見られなかったので、瞑想については何も書きませんでした。　最近は、エックハルト・トールにインスパイアされて、かなり瞑想が進みました。彼の言っている程度のことは、既に古今の聖者や宗教家が述べていることなので、別段真新しいことは何もなかったんですが、このタイミングとあの雰囲気で語りかけられたのは、大きかったですね。　3年半近く悪戦苦闘して、どうしても超えられなかった壁を越えるキｋッカケを彼に与...

無意識との対話 Dialogues between the conscious and unconscious | 2015.12.08 Tue 23:50

本物の瞑想を体験してみたい

今日、ネットのニュースでブラジルのリオ警察が幹部たちに瞑想のレッスンを受けさせるっていう記事を見ました。ストレス緩和を狙っているそうです。みなさんは瞑想ってやったことありますか？私は最近気になっていて、本やネットで調べて自分なりの瞑想をやっているんですが、なんか、違う気がするんですよね～…。雑念、まったく消えません。そもそも私の場合、瞑想をやって「雑念消えないな…」って思っていることが間違っている気もします。なんとなくですけど、気づいたら雑...

花日記(仮） | 2015.11.28 Sat 21:16

アロマYOGAと瞑想

JUGEMテーマ：瞑想こんばんは！CHIKAKOです。今日は池袋にあるNEW AGEでヨガクラスの代行をしてきました☆ NEW AGEは、YOGA＋アーユルベーダ＋整体をうまく組み合わせて、ダイエット、バストアップ、姿勢改善につなげる整体院です。そして、私の母校でもあります！ここで、整体やYOGAを学び、双方のライセンスを取得しました毎週水曜びの夜クラスを担当されている先生が一か月間留守にするということで、代行のお話が来た次第です。本日で３回目。来週が最後です（＞＜）今回はグレープフルーツの香りに包ま...

山形生まれ東京育ちのヨギーニさん☆ | 2015.10.28 Wed 22:29