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パセリ適当 洋梨1個 蜜柑3個 昨日少し使ったパセリの残りを入れたんだけど、少なかったかもしれない。 昨日の段階では、いつもより量が多く見えたんだけどなー。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.20 Fri 19:54
チンゲン菜1株 パセリちょっと 青林檎1個 ブルーベリー100g 蜜柑1個 王林大好き… 大きめだったので、ちょっとつまみ食い JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.19 Thu 22:00
チンゲン菜1.5株 洋梨1個 バナナ1本 蜜柑2個 一昨日の果物の量だと、酸味も出来上がりの量も少なかったので、蜜柑を1個足してみた。 うん、小ぶりの洋梨なら、これぐらいの割合がいい感じ。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.18 Wed 20:19
チンゲン菜1.5株 洋梨1.5個 蜜柑2個 チンゲン菜も洋梨も小ぶりだったので、ちょっと量を増し増し。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.17 Tue 23:30
春菊1/2袋 洋梨1個 バナナ1本 蜜柑1個 洋梨が小さかったので、ちょっと出来上がりの量が少なかった。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.16 Mon 19:35
春菊1/2袋 柿1個 蜜柑2個 生姜ちょっと 今日は洋梨を使うぜ!!と起きたら、深夜に弟に林檎も洋梨も食べ尽くされていた、そんな朝。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.14 Sat 18:57
ブロッコリー1株 ディル3本 林檎1個 蜜柑2個 生姜ちょっと グリーンスムージーのバイブルと言われている『グリーン・フォー・ライフ』(ヴィクトリア・ブーテンコ)を読んで取ったメモに、食材例としてブロッコリーがあったなー、と思って買ってみたんだけど、もしかしたら普段食べる花蕾ではなく、葉っぱのことだっただろうか。 あ、味は普通でした。 ただ、ブロッコリーくさいかな、と思って香草と生姜を入れてしまったのだけど、まあどちらかの方が良いと思う。 しかし、ディルは長持ちしますね。素晴らしい生命力。 J...
ぐ た ほ | 2013.12.13 Fri 19:44
サラダチンゲン菜1.5株 ディル3本 林檎1個 ブルーベリー100g バナナ1本 そろそろディルの香り飽きてきた(3日連続だからな…) あ、昨日のリストにディルを書くの忘れていました、失礼。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.12 Thu 18:54
サラダ菜1/3株 サラダチンゲン菜1/2株 ディル4本 洋梨1個 蜜柑3個 プールに行って、今年の泳ぎ納めをしてきました(全然グリーンスムージーと関係ない) 今週一杯で今年は営業終わりとか、早くてさみしい。 JUGEMテーマ:グリーンスムージー
ぐ た ほ | 2013.12.11 Wed 19:45
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