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普段の生活

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コンビニ弁当、生活習慣病を意識した賢い選び方のコツ

コンビニ弁当について、生活習慣病を意識した賢い選び方のコツについて。高血圧、高脂血症、糖尿病、肥満といった生活習慣病の治療の一番のポイントは食生活の改善です。ところが多忙な現代人にとっては、毎食を理想的に家庭で栄養バランスに配慮した手作り料理で取こことは難しく、特に昼食、夕食をコンビニ弁当や外食で済ませることが多いのが現実です。まず、コンビニ弁当でのメニュー選びの危険なパターンを紹介します。 &nb...

自然との出会いが生きるヒントに | 2017.12.18 Mon 08:35

本は「生きる力やヒントを与えてくれるメディア」

JUGEMテーマ：普段の生活本を読む人と読まない人と、どちらが幸せか今、街から、どんどん本屋がなくなっている。「本を買う習慣そのものがなくなってしまう」という懸念の声も多い。本を読む人と読まない人と、どちらが幸せかという質問に、村上春樹氏は、たとえ人に嫌われようとも「本を読む人生のほうがずっと良い」と、当然のように答えた。電子書籍の先進国・米国では、その売り上げ...

自然との出会いが生きるヒントに | 2017.12.17 Sun 07:44

both 英会話⇄Japanese『No.51』

JUGEMテーマ：普段の生活お会いできてよかったです。 = I'm glad to have met you. (for Japanese beginner) おあいできてよかったです。oai dekite yokatta desu

英会話、Japanese and Japan | 2017.12.16 Sat 20:46

坪井　栄　胸を打つ二十四の瞳の大石先生

JUGEMテーマ：普段の生活　小説に登場する学校の先生で、この人くらい有名な先生は見当たらない。夏目漱石の『こころ』の先生も知られているが、いかんせん名前が無い。こちらはいくつも、あだ名がある。いわく、「おなご先生」「大石小石」「小石先生」「泣きみそ先生」。本名は、大石久子。大石先生である。そう、『二十四の瞳』の、瀬戸内海の島の岬の小学校分校教師。　小説を読まないかたも、映画でご存じだろう。木下恵介監督の松竹作品。...

自然との出会いが生きるヒントに | 2017.12.16 Sat 07:54

忠臣蔵　松の廊下の刃傷直後の吉良上野介の様子を記す文書発見

JUGEMテーマ：普段の生活年末といえば「忠臣蔵」です。忠臣蔵　松の廊下の刃傷直後の吉良上野介の様子を記す文書が発見されています。赤穂浪士の討ち入りの発端となった江戸城「松の廊下」の刃傷（にんじょう）事件直後の吉良上野介の様子を記した文書が京都の西本願寺で見つかり、当時の様子をうかがうことのできる貴重な史料として注目を集めています。見つかったのは、吉良上野介と関わりが深かった京都の西本願寺から江戸の築地御坊、現在の築地本願寺に宛てて書か...

自然との出会いが生きるヒントに | 2017.12.15 Fri 16:32

明治維新150年の明年はNHKの大河ドラマ「西郷どん」が放送される

JUGEMテーマ：普段の生活今年は、日本を近代国家へと導いた西郷隆盛の没後140年です。明治維新150年の明年は、NHKの大河ドラマ、「西郷どん」が放送されます。西郷隆盛には、様々な誤解が付きまとっており、それを解くことが人物を知り得る鍵になります。まず外見に関してですが、皆さんが写真だと思っている教科書等に乗っているイメージは、弟の従道や、いとこの大山巌をモデルに描いた肖像画です。坂本龍馬などと違い、西郷の写真は見つかっておらず、正確なイメージ...

自然との出会いが生きるヒントに | 2017.12.15 Fri 06:57

森田真之仮想通貨速習プログラムの評価と感想 2ch

仮想通貨に怪しさを感じている間に、普通では信じられないほどの金額を稼ぎ出す人が続出していると評判なのが、「仮想通貨速習プログラム」。失礼だけど正直怪しいかもと思ってしまう。本当にそんなにも効果あれば凄すぎない？実際どうなんでしょう？ Amazonや楽天でのレビューとかは、やっぱりない？ ⇒評価・口コミは？元本の30万円は抜いたので後はノーリスクだとか。株に投資していたのが馬鹿らしくなったと言ってる。普段、株やＦＸトレードをしている投資家もどんどん仮想通貨投資に乗り...

杏子（きょうこ）の備忘録 | 2017.12.14 Thu 17:06

お茶を食べる　茶殻で食物繊維やビタミンＥの摂取に

JUGEMテーマ：普段の生活お茶を食べる　茶殻で食物繊維やビタミンＥの摂取に中・上級煎茶の茶殻の利用法です。茶葉10ｇを用いますと、水を吸った茶殻は40～50ｇになります。まず、この茶殻約10ｇを小鉢に取ります。続いて、これに酢じようゆを少し入れて食べてみてください。茶殻といえども結構おいしく味わえます。　次に、残った茶殻約20ｇを別の小鉢に取ります。ごれにオカカ（約２グラム）、ジヤコ、ゴマなどを適宜加え、さらにしようゆを少々垂らして和え...

自然との出会いが生きるヒントに | 2017.12.14 Thu 07:16

森田真之仮想通貨速習プログラムこれ怪しい？口コミ・評価は

仮想通貨速習プログラムって、今すごく売れているらしいですね。初心者でも仮想通貨で稼いでいける７つの秘密を全て教えるって言ってます。気になって内容を調べてみて思った。詐欺商材ではないみたい。こんな口コミもありましたね。 ⇒実践した人の声と感想普通のサラリーマンが、数年分の年収をたった5ヶ月で稼いでいるね。評判が良いのは結果出てるから、悪い口コミしないですよね。私もやってみたい。元がとれるなら、買ってもいいかもしれないね。カテゴリ:方法 JUGEMテ...

とーりんの備忘録 | 2017.12.13 Wed 18:34

これにより安心図り、

JUGEMテーマ：普段の生活保険のしくみ⇒想定外に発生する事故により発生した財産上（主に金銭）の損失に備えて、立場が同じ複数の者が少しずつ保険料を掛け金として納め、整えた積立金によって予測不可能な事故が発生した者に保険金を給する仕組みなのだ。平成10年6月、当時の大蔵省の金融部局であった銀行局や証券局等が所掌していた業務のうち、民間金融機関等の検査・監督に係るもののセクションを分割して、総理府（現内閣府）の内部部局ではなく外局のひとつとして金融監督庁というこれまでになかった組織が発足したのだ。 ...

そんなことはいえないから前髪薄い改善 | 2017.12.13 Wed 11:11

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