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むくみが取れる！かんたんデトックスケアとは？？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題　脚や腕、顔にメリハリがなくなってきた～(-_^:) パンパンの足首や顔～(T_T) この原因は脂肪ではない場合があるんですそれは“むくみ”です女性は男性より筋肉が少ないため冷えやすく、むくみ体質の人が少なくないのだそうです水分が排出されにくい体質になっている可能性もあります(+_;) &n...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.12 Mon 09:42

岩崎瀧三

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題本日は岩崎瀧三さんの誕生日。誰ぞや？って。食品サンプルに携わった人ですよ。

てやんでぇ日記 | 2016.09.12 Mon 07:34

美容効果バツグンのスーパーフードとは？？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題　メイプルウォーターやチアシードなどのスーパーフードがはやっていますね～(^_^) でも～私たちの身近にあってそれに勝る栄養素を含んだ食べ物があるんです(^^) 会社の飲み会などで飲むビールにぴったりなおつまみが『枝豆』実は～枝豆には女性を美しくしてくれる栄養がたくさん含まれ...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.11 Sun 12:02

3週間でマイナス8キロ！「大根おろしダイエット」のヒミツとは？？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題「実は、むかし太ってました……！」－24kgのダイエットに成功したダレノガレ明美さん元おデブカミングアウトに驚かされますね～どうせ厳しい食事制限にエステ通いでしょ？いいえ～！違うんです！「大根おろしで痩せられる」これは驚きですね(^-^)/ もし、あなたがダ...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.10 Sat 10:04

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題顔とボディをすべすべ肌にしたい～(^_^)b このご希望は甘～く実現します！今日は～顔もボディもすべすべに！シュガースクラブについてご紹介させて頂きます～(^O^)／スクラブとは～古くなった角質を取り除くことをいいますお肌をスベスベにする効果があるとのことこのシュガースクラブはご自宅で作れるんです(^-^)/ では早速作り方です～砂糖を大さじ4 そこに、ココナッツオイル大さじ1を入...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.09 Fri 10:39

ダイエットが成功する野菜とは？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題ダイエットしているので～ご飯は食べないようにしている(^_^;) 糖質の多いものは避けている(^^ゞこのような糖質制限ダイエットをされている方が最近は多くなってきましたね～今日は～これを知ってダイエットが成功！糖質の多い食べ物少ない食べ物についてご紹介させて頂きます～(^O^)／野菜の中でも ★糖質の多いものにはさつまいもやじゃがいもサトイモなどのイモ類の他にかぼちゃ、とうもろこ...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.08 Thu 09:07

美容効果バツグンのトレンドフード「○○○－」とは？？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題最近顔がむくんでいるように感じる～(-。-;) 下半身のむくみが気になる～(メ-_-) このようなあなたにおすすめの食材がありますトレンドフードに目がないあなたきっと、「パクチー」もすでにお料理に取り入れていると思います～(^-^) 今日は～美容効果バツグン！「パクチー」のヒミツについてご紹介させて頂きます～(*^^)v でもこのパクチー～なんだか香り付けの用途しかないような～ ...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.07 Wed 06:12

二の腕がかんたんに細くなるストレッチとは？？

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題いつの間にか太くなってしまった二の腕～(メ-_-) ダイエットで体重は落とせても二の腕を細くするのは難しい～(^_^; この二の腕何とかしたいですね～(^o^) 今日は～「二の腕」がスッキリ細くなる！二の腕が太くなってしまう原因と対策ご紹介させて頂きます～(^O^)／♬ ●いつの間にか“二の腕が太くなる　”原因とクセとは？同じ動作を続けていたために生じる“筋肉のねじれ&rdqu...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.06 Tue 08:12

「バキバキ肩こり」を改善するたった２つの方法とは？？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題目が疲れやすい～(◎-◎;) 姿勢が悪くなっている～(T_T) 目の疲れや姿勢の悪さは～肩こりを引き起こす大きな要因とのことそれが原因で頭痛などの体調不良を招く場合もあるのだそうです今日は～厄介な肩こりを改善するのに効果的な方法についてご紹介させて頂きます～(^O^)／♬ １：普段の意識で姿勢改善しましょう定期的に姿勢を正したり椅子の高さを調節することで肩こりの原因...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.05 Mon 08:13

これだけで？顔がゆがまない方法とは？？！

JUGEMテーマ：今日のテーマ・お題足を組むと「骨盤がゆがむ(T_T)」骨盤のゆがみで「頭がゆがむ( -_-)」頭がゆがむと「顔がゆがむ(^◇^;)」 …このようにゆがみとは全身につながっているんですね～そうだとすると～知らず知らずに顔がゆがんでいる～ということにもなりかねないですね(-。-;) 　あなたは～ふと足を組んでいることに気付いて「いけない、頭蓋骨が歪む原因になる」とあわてて姿勢を正したことはありませんか？ ...

癒しと健康のお店を女性が経営してるブログ | 2016.09.04 Sun 12:29

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