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最近のマイブーム

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12日目目的と目標について考えてみる

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禁欲ライフブログ | 2019.01.20 Sun 09:03

11日目疲れが残りにくくなってきた

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禁欲ライフブログ | 2019.01.19 Sat 13:07

10日目までに実感した効果まとめ

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禁欲ライフブログ | 2019.01.19 Sat 09:25

10日目集中力、持続力が出てきた

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禁欲ライフブログ | 2019.01.18 Fri 07:16

9日間寝つきが悪くなってきた

JUGEMテーマ：最近のマイブーム 8日間達成し、9日目に突入した。今週は、4日間しかないにもかかわらず、なぜか1日1日が長く感じられる。仕事も忙しいのだが、地に足がついていないのかもしれない。平日は、今日と明日の2日間である。気持ちを緩めずに今日も頑張りたい。

オナ禁戦士ブログ | 2019.01.17 Thu 07:17

8日目 1週間達成! 週末10日間目指す!

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禁欲ライフブログ | 2019.01.16 Wed 07:11

7日目 1週間いよいよ達成間近だ

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禁欲ライフブログ | 2019.01.15 Tue 07:11

15日目 Kindle本を引き寄せた!

JUGEMテーマ：最近のマイブーム今日は、朝から偏頭痛で起きるのがつらかった。昨日の夜、寝る前にKindleを読んでいて寝落ちしたからだと思う。スマホやタブレットなどを練る直前まで読んでいると、世間一般的にいわれているように体に良くないのかもしれない。すぐにバファリンを飲む。すきっ腹だが、まずはこの頭痛を何とかしたいと思った。その後、サプリを飲み、いつものとおり瞑想CDを聞き、筋トレ、足踏み運動、壁ドンストレッチとお決まりのコースである。そして、最後は、プロテインを豆乳割り...

オナ禁戦士ブログ | 2019.01.14 Mon 21:54

16日目何が変わったか

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禁欲ライフブログ | 2019.01.14 Mon 21:53

17日目　朝の目覚めが良くなる

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禁欲ライフブログ | 2019.01.14 Mon 21:52

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