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生きる

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: 毎日「今日が人生の全て」だと考えたら、「毎日が特別な日」と思えてくる気がする。「今日が、我が人生の全てと思い暮す。」という言葉には、人生を、深く追求せずにはいられなくなるパワーが込められていると思わずにはいられない。そのパワーとは、この世界のあらゆるものを見る本物の目なのかも。自分の、気持ち次第では毎日を特別な日にすることもできる。自分は、毎日自分の選んだ道を、確かに着実に進んでいる。まちがいない。
: 作者のブログへ：「horizonsun」さんのブログ
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「モーニング・ページ」　始めます（２）

ずっとやりたかったことを、やりなさい。 [単行本]「モーニング・ページ」を始めてから今日でちょうど一週間がたちました。振り返ってみようと思います。日：○月：×火：○水：○木：○金：○土：×と5日間実施できました。これが良いのか悪いのかはまだ基準ができていないので判別できませんが、自分なりにはよくできたと思っています。2日目と土曜日にできなかったのは、早起きができなかったから。家族がまだ寝ている5時台に起きて実施することにしていて、一日が動き出すとじっくりと1時間弱時間をとることが難しいため、やむを得ないと...

人生は、宝探し | 2012.03.18 Sun 06:43

調子が上がりすぎず下がりすぎず、いい薬です。

今日、先生にお話したのは、現在のんでいる薬の中で2種類を最終的に使いたいというわたしの希望でした。ただひとつネックだった「太りやすい傾向のある薬」が季節が切り替わったためか、活発にウォーキングなどをしているためか、やや過剰だった食欲が自助努力で丁度良く抑えることができたのも実感していました。一人で買い物に行き、ストレスを感じず家事をこなし、毎日を暮らしているかどうか、先生はいつもそこをチェックします。最近のわたしは、花マル傾向です♡　つきそいのDarlingのお墨付きです。病院からの帰り道、ふと...

ふたりでシャボン | 2012.03.16 Fri 17:08

無条件に受け容れる世界。

「無条件にこの世すべてを受け容れます」そういう誓いをしてから誕生してきたのでしたね。女性という性を選んだのも、日本の○○という場所とこの時代を選んだのも、どんな環境かも罹る病気もハードルもわたしが選びました。生まれて何もかも忘れてしまうのは自分で汗水流して真理を発見していくため。自分で見つけたら、嬉しいでしょう。誰もわたしの病気を過剰に受けとめる必要はないのですよ。彼はわたしがそこで積んだ経験をただ認めてくれていました。そうして、ふたりはここで生きています。JUGEMテーマ：生きる

ふたりでシャボン | 2012.03.15 Thu 16:09

自由選択と感謝。

「傷つきたくない」より「歓びたい」「皮肉」「謙遜」より「正直＋抑制」「卑下」より「事実」「貶める」より「認める」「思考の檻」より「自由選択」彼を見ていると、ただ、広がりのあるほうを選んでいるのだなと感じます。わたしが何かに傷ついた、とすると、「傷つくのを選んだ」というカタチになります。傷つきにいかなくてもいいのでした。歓びたい、そちらを選ぶ。すると心に引っかかっていた出来事や言葉はわたしの背中を押していてくれた出来事や言葉に変わります。誰もが恩人。すべてに感謝。わたしを生かしてくださっ...

ふたりでシャボン | 2012.03.15 Thu 09:35

仲間がいっぱい。

彼としみじみ散歩した。春のはじめの陽射し。公園の噴水。水族館のあいだの道を通り抜け、「あ、枝に黄色い小鳥が！」と思ったら、それは玩具の鳥が悪戯っぽく誰かに据え付けられてたものだった。笑った。季節は動いていて、肌で感じられる、ただ幸せだと思う。花の咲く力は目には見えない。それでも木に咲く花になんともいえないオーラがあるように大事なものって本当に目に見えないのに存在している。幸せをどうやって証明するか。愛をどうやって証明するか。おそらく、それは一生の仕事。生きがい。やりがいのあること。そういう意...

ふたりでシャボン | 2012.03.14 Wed 12:38

愛、発揮。

性差って無いな。男と女ではなく人間で捉えてみると、すべての人々の心根も本質も愛につながっているので、一見バラバラな物事を言っているふうに聞こえるのだけれど、やはりひとつのことから発してると思った。宇宙の基本法は愛だとアミは言った。子供向けのおとぎ話風味に書かれてある「アミ　小さな宇宙人」だが、心根で読んだら全部本当のことだとわかるようになっている。「愛を発揮したくて生まれてきたんだね」わたしが用意した朝ごはんを食べながら彼が言っていた。うん。そのとおりなんだ。発揮させてくれてありがとう。JUGEM...

ふたりでシャボン | 2012.03.13 Tue 09:27

1年前のこの日。

1年前の今日は、8階にいてあの地震に遭ったので、東京とはいえ、かなり揺れを感じたほうだったのではないかと思います。ガスが止まり、落下物が散らばり、我が家の前を帰宅する人々の列がとぎれることなく真夜中まで続きました。揺れから僅か2時間後に彼が迅速に食料を買い求め、仕事から帰ってきたのがまるで神様のようでした。絶対はなくて、永遠はある。命のできることを信じて歩みを止めない。あなたが安心の微笑を浮かべるだけで助かる心があるでしょう。最初は作り笑いでも口角をあげた表情はすぐ本物になります。地球ぜんたいが...

ふたりでシャボン | 2012.03.11 Sun 10:11

一手に家事を引き受けている人々の気持ちを知ったDarling.

彼は洗濯を一手に引き受けている。真冬も彼なりの工夫を活かして、ベランダに干すさまざまなやりかたを見せてもらった。真冬の洗濯物は容易に1日では乾かない。日に何度も見回り効率よく並べ替えたり干し直したりしていた。素敵な努力を重ねていた。と、同時に彼は知ったようだ。どんな立場であれ家事を全部ひきうけている人々の心の中を、孤独を理解したようだ。そうした上で、「こんなに楽しいことを（洗濯）をさせてくれてありがとう！」彼は何度もわたしに言った。素敵な素敵なひとだ。宇宙一、美しいひとだ。JUGEMテーマ：生きる

ふたりでシャボン | 2012.03.07 Wed 11:30

ぴかぴか反転力。

協力しあうための鍵やカードはやはり笑顔なのね。これ、人間関係より広く使える。犬や猫に対しても有効だと思う。「外面が良い」「綺麗ごと」「虚飾」など辛い言葉を投げられたりもするけれど投げ返すのはグッとこらえてみよう。いつかその言葉をひっくり返してやる自分の反転力を信じてそのまま進んでみよう。啓蟄。今年は雨。わたしの現在のんでいるお薬が暴走し過ぎない程度に活発に動けるちょうど良さをもたらしている幸福に一生分の感謝をしています。JUGEMテーマ：生きる

ふたりでシャボン | 2012.03.05 Mon 10:25

食べてのんで歩ける感謝。

気分屋の自分をうまく使おう。もう人生折り返しているんだからね、ちょっとは大人になって、機嫌のいいところだけをキープするように頑張る。後は時間におまかせ。朝が辛くても食べてのんで歩いて夕方にはなんだか花マルがついている。食べてのんで歩ける自分に感謝。食べてのんで歩ける日常に感謝。炭酸飲料（ノンカロリー）をコップに1杯のんでから食事スタート。すこしご飯の量が減らせたよ。おやつも控えるよ。真冬のカラダ。JUGEMテーマ：生きる

ふたりでシャボン | 2012.02.29 Wed 08:21

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