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だいたい土日でがっつり走って月曜日は疲れていることが多いので、月曜日は低強度走になることがほとんどです。
Running On | 2024.05.21 Tue 00:21
風邪ひき4日目。朝は特に良くなっても悪くなってもいなくて、なんとなくだるいな、という感じを抱えたまま土曜日練習会へ。
Running On | 2024.05.18 Sat 22:58
昨日まではなんの前触れもありませんでしたが、なぜか今日になってのどの痛みが。またなぜかみぎひざに痛みが。
Running On | 2024.05.15 Wed 21:43
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