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健康

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令和６年３月１日　おはようございます。

JUGEMテーマ：健康今は、自分がほしいと思う情報を、いつでもどこでも瞬時に、大量に、しかも無料で手に入る　とても便利な時代になっています。ただ、簡単に・大量に入手可能なだけに反って迷いの元になっているようにも思えるのです。たとえばトレーニングを知りたい場合おそらく多くの人が、有名選手のやり方や「科学的」と言っている最新情報などから答えを得ようとするでしょう。昔の私もそうでした。トレーニングの専門誌を読...

OWNER\'S ROOM | 2024.03.01 Fri 04:59

2024鐵人之國開催について

JUGEMテーマ：健康今年の鐵人之國はハーフボディ（上半身）フルボディ（全身）ともに８月４日（日）に開催します。今年も過去最高の大会を目指して、チーム・パワーゲート準備に取り組ませていただきます。出場予定のみなさん、観客のみなさんご期待ください。第２２回　鐵人之國（東北・北海道ボディビル選手権）主　催　　パワーゲート（山形県鶴岡市切添町3-26）日　時　　令和６年８月４日（日）開催場...

OWNER\'S ROOM | 2024.02.28 Wed 11:59

令和６年２月２８日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康昨日は、失敗も成功も　長所も短所も　実のところなくて、そう思う気持ちがあるだけ」その中で凡才がいるから秀才がいる秀才しかいなければ　そこには凡才しかいない。そしてその比較も、ほかの分野では、凡才だった人が秀才になったり、秀才の人が凡才になったりもするので、なにも固定化されたものではない・・・という話をしました。『　違いとは豊かさ　』私たち人間...

OWNER\'S ROOM | 2024.02.28 Wed 09:48

令和６年２月２６日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康ないことに目を向ければ　心に不満が育ちます。あることに目を向ければ　心に幸福が育ちます。若い時分は「ないこと」が貧しさだと思っていました。お金がないこと、物がないこと、それらが貧しさだと。不思議なもので、ボディビルをしているうちにいつのころからか、ないことが貧しさではなくあることに気付けないことが本当の貧しさだと思うようになっています。「不満」とは、...

OWNER\'S ROOM | 2024.02.26 Mon 16:07

「こころの健康づくり研修会」　

JUGEMテーマ：健康皆さんこんにちは＼(^o^)／寒暖の差が激しく体調を崩されている方が多いと耳にします。皆さんは大丈夫でしょうか？自分がストレスと感じていなくても、外的な要因を受け続けることでこころの不調につながる場合があります。先日「こころの健康づくり」研修会　というテーマでストレスと自律神経自律神経と脳脳に酸素と栄養という流れでお話をし、姿勢を整え呼吸筋をストレッチし座ったままでできる有酸素運動...

「おにたけ健康体操」 | 2024.02.24 Sat 15:29

3月レクリエーションカレンダー発表です。

JUGEMテーマ：健康結いのき 2024年2月23日金曜日 3月レクリエーションカレンダー予定表デイサービスセンター結いのき 2024年3月レクリエーションカレンダーが完成いたしました。皆さんが楽しんでいただき、しかも手先やからだを多少なり動かして無理のない生活リハビリ代わりになればと企画しています。さて2月15日（木）は、一足先にひな人形飾りを作成しました。台紙に屏風に見立てた扇の飾りや、折り紙で折ったお雛様とお内裏様を貼り付けました。利用者の方から「とっても上...

NPO結いのきトピックス | 2024.02.24 Sat 14:50

アイルランド　コロナ患者のなかには「ブレインフォグ・頭のもやもや」を経験する可能性があるという研究

JUGEMテーマ：健康アメリカ公共放送abcニュース2/23 アイルランドのトリニティ・カレッジの研究者らは、血液検査を使用して特定の生物学的マーカーと特殊な脳画像を測定し、ブレイン・フォグを患っている長期にわたる新型コロナウイルス患者は、血液脳関門の透過性または「漏れ」がより大きいことを発見しました。研究によると、この症状が脳の根本的な変化によるものである可能性があるという初の生物学的証拠を提供しています「新型コロナウイルスの症状、特にブレインフォグの多くは、『ああ、頭の中のことだ』と片...

くらしのIT | 2024.02.24 Sat 11:40

アメリカ　進化したポテトチップスはガンのリスクを軽減します

JUGEMテーマ：健康オーストラリア・テック情報newatlas2/23 冷蔵保存されたジャガイモからは、発がん物質であるアクリルアミドを生成させるメカニズムがありますミシガン州立大学の研究者は、遺伝子組み換えジャガイモを栽培すれば、黒ずんだチップスに関連する既知の発がんリスクを根絶でき、加工に関係なくポテトチップスをより健康なものにすることができると考えました。研究者は、温度による糖変換の「オン」スイッチを制御する遺伝子を特定しました。さらに重要なことに、低温下で糖変換のスイッチをオンにする制御要...

くらしのIT | 2024.02.24 Sat 10:21

令和６年２月２４日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康昔、高校生の会員が「オレ頭が悪いから」と何度も言っていたことがありました。学校の成績もそうだし物覚えも悪いのだとか（物覚え悪い人がインターハイに行くのかね）自分のことをどう思うかは自由ですが基本的に頭が悪い人なんていないと思うのです。（だから　もったいない）ちなみに、当時彼はワンピースの物語をすべて記憶していました（物覚え悪いと言いながら）。 ...

OWNER\'S ROOM | 2024.02.24 Sat 10:12

こどもの便秘

JUGEMテーマ：健康 JUGEMテーマ：みんなの便秘こどもの便秘、よく相談があります。小児科で便秘外来を予約でいっぱいになります。たかが便秘、されど便秘です。便秘とは何か便の回数が少ないか、出にくいこと具体的には便が週に3回以下、出す時に痛みや出血がある毎日出ているけれどすっきりしないこんな症状がある時は便秘と言えます。そんな便秘の原因はほとんどがわからないと言われています。便秘を予防するには生活を...

母と子のアンジュ鍼灸助産院 | 2024.02.22 Thu 21:03

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