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メンタル、的ですが…
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メンタル、的ですが…

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メンタル、的ですが…
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 言葉の最後の【…】の、その中を。

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緘黙が多少なりとも緩和した理由

先日の金曜日、いつものように診察受けてきました。 これまでは、ルボックス処方されてたんですが、今度はジェネリックの「アメル」を処方されました。 とりあえずこれ飲んでみてくださいとのこと。 メンタル系の病院通って結構経つけど、薬効いてるのかなぁ? 美容院とかで少しは話せるようになった(「はい」とかその程度だけど)のは、薬のおかげなのかそれとも… 毎月診察受けて医師と会話して…それが知らず知らずのうちに会話の練習(?)になってたのかな? あるいは… 大学卒業まで自分はずっと緘黙だったんだけども...

ジレンマ −緘黙人生の記録− | 2011.05.08 Sun 03:53

クラス会、どうしよう

3月11日にあった大地震の影響で、5月に予定されていた中学のクラス会が延期になった。 実は、昨年も今くらいの時期に中学のクラス会あったんだけど… 自分はその時いかなかった… 別に忙しかったわけじゃないんだ… ただ…怖かった。 中学校3年間全く一言も喋らなかった自分。 それでもこんな自分と仲良くしてくれた人はいて(とてもありがたいことです)、その人とは今でも付き合いはある。 そんな友人と久々に会いたい気持ちはあるけれど、、、 他のクラスメイトに「あいつ未だに喋んないんだな」みたいに思われるのが怖...

ジレンマ −緘黙人生の記録− | 2011.05.05 Thu 03:38

緘黙の想い

遠くから見ているだけで精一杯だった ぶつかってしまったときに 謝ることも 親切にしてもらったときに お礼を言うことも できなくてごめんなさい 今でもあなたはあのことを怒っているのかなぁ あなたから見た私は さぞかしおかしくて怪しい人だったでしょう 結局 学校では一言も話せないままで… 今思えばあの時が変われるチャンスだったのかな でもどうしても一歩が踏み出せなかった 想いは心の片隅に鍵をかけて 二度とでてこないように もう過ぎてしまったことなのだから あの時の気持ちをなかったことにする...

ジレンマ −緘黙人生の記録− | 2011.04.26 Tue 13:45

こんなこと言っちゃ、誰かに怒られてしまうかもしれないけれど

できれば、代わりたかったなぁって。 自分は無能だから生きてても仕方がないし。 つい、心の中で呟いてしまう。 「優秀な彼じゃなく、無能な私を連れて行けばよかったのに」 …あ、優秀だからこそ連れて行かれたのかもしれないけれど。 無能な私は…もう少し修行しろってかー。 本当は、こんなこと言っちゃ誰かに怒られてしまうかもしれないけれど。 でも、、そう思っちゃうんですよー。。。 できることならすべてリセットしてしまいたいなぁって。 -------- 本日紹介するサイト☆その1 楽天銀行スーパーロー...

ジレンマ −緘黙人生の記録− | 2011.04.22 Fri 17:33

そうそう

JUGEMテーマ:メンタル、的ですが… どうしようもない ピルを今服用中・・・4日目かなぁ タバコ吸えなくなったし 不正出血だとか、着床出血じゃなきゃいいんだけどww 相変わらず彼は身勝手な奴だけど 好きでいるみたいだから 頑張ろう

りりぃ | 2011.04.16 Sat 01:27

明日から仕事...。

いよいよ明日から 新しい職場に行くことになりました。正直、とっても ユウウツ気分です不安と緊張ももちろんあるんだけど、それともまた違った ユウウツな気持ち。余計なことは考えないで、無の境地で出勤しようと思ってるんだけど...このユウウツ気分に 押しつぶされそう少しでも気分を明るくしようと 今まで撮りためた写真の中から特に明るいイメージの物を加工してUPしてみましたとにかくあまり考え過ぎないで ユウウツでも明日は何が何でも とりあえず職場に向かうこと。そしてこれからは、毎週月曜日と給料日翌日が休みたくてし...

Days* pas a pas  | 2011.02.20 Sun 14:41

お久しぶり

JUGEMテーマ:メンタル、的ですが… まだ人はこわいし、電車とか とおりすぎるとき、若い人 やたらジロジロ見る人とかいてビビるけど 手汗と震えやばくなるけど、受け止めようと決めた。 目が合ったて、「あっ」みたいな些細なことにする。 いちいち人の子とかまってられない 気配りと、伺いすぎは違うもんね 目線いちいちあわせるの怖いなら無理しない それでいいし。 でもみなくちゃって思ったり 誰か怖い・苦手な人が、来る!来そうにになったら 震えたり挙動不審になるけど、これが今の私だ 徐々に許せるように...

りりぃ | 2010.09.17 Fri 20:16

壊れてくよ

JUGEMテーマ:メンタル、的ですが… 手汗と震えがとまらない〜 意味も無くシミュレーションしちゃうから ドキドキして震えて。・・・みたいな 通販の物が今日配達になってて 電話したときもものすごく震えてもうゲンナリしたw こんなに自分メンタル弱いのかとw ここはいえなんだけど、本当の敵は親だから 一人暮らしするべきだと思う 今は視線恐怖とかで目いっぱいだけど これからは仕事で目いっぱいなんだろうな どうすればいい?これから 手汗とか震えとか赤面治って それで就職できて 次は? てかダイエ...

りりぃ | 2010.09.12 Sun 21:05

シンプル

JUGEMテーマ:メンタル、的ですが… いろいろほんとうにいろいろ悲しかったり切なかったり大事な人を大事だと思えないなんてなんて不幸なんだ!!最近のあたしは弱ってるのかなあ甘えたいのに甘えられない好きなのに好きって言えないあー誰か傍に居てって言ったらダメ?ずっとなんて頑張れないよ!!なんて言い訳してみたり大事なことはやっぱり大事なんだよシンプルに考えろ物事はもっともっとシンプルだ感じるか自分の中の高揚感感じろ感じたまま動けそれが真実だ結局一生懸命やるしかないんよ自分を信じて今までの自分を信じて今の自分...

ミネラル+ | 2010.05.31 Mon 20:55

久しぶり

久しぶりの書き込みです。この3ヶ月間は忙しく過ごしていました。しかしその忙しさが自分にストレスを溜めていたのでしょう・・昨晩から微熱が続き体がだるい。たまたま今日は休日なので朝からのんびりと過ごしています。しばらくブログから離れていたのが急に今の状況を書き出したくなりました(^^;)なんでこんなに溜め込んでしまうのでしょうか?うまく発散させることができていないのでしょう・・言いたいことの半分も言えず、我慢我慢の毎日だったように思う。周りの反応を気にしながら溜め込んでいた?ほんとに付き合いづらい自分...

嫌われたくない親父日記 | 2010.05.20 Thu 10:17

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