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痛み！

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生理と腰痛

生理と腰痛生理中に腰痛になるという人がいます。これは「月経困難症」と呼ばれる症状の一つで、生理が始まると服薬や治療を必要とするほど強い腰痛・下腹部痛などが起こります。ひどいケースでは下半身が痙攣を起したり、重い腰痛が背中まで広がることもあります。生理が終わると症状も治まりますが、毎月のことですので、そのストレスは大変なものです。十代に見られる月経困難症は、体の機能が成熟していないことが原因であると考えられています。思春期によく見られ、体が成熟するにつれて症状も改善します。但し、子宮や...

腰痛患者にコルセット・牽引・手術は不用 | 2009.10.30 Fri 16:51

妊娠初期に腰痛の症状が出たら

妊娠初期に腰痛の症状が出たら妊娠初期に腰痛の症状が出る方がいます。妊娠すると女性の体は関節や靱帯を緩める働きのある「リラキシン」というホルモンを大量に分泌します。これは出産の際に赤ちゃんが通りやすいよう産道を確保するためで、妊娠と同時に体が出産に向けて準備を始めているということです。関節や靱帯が緩むことで、お腹を支える筋肉に負担がかかり、腰痛を起しやすくなるのですが、なにしろホルモンには逆らえないので、この腰痛を治療するといってもなかなか難しいものがあります。基本的には出産後に回復す...

腰痛患者にコルセット・牽引・手術は不用 | 2009.10.25 Sun 12:47

腹痛を伴う腰痛

腹痛を伴う腰痛腹痛を伴う腰痛には、内臓の疾患が関係していることが多いようです。特に女性の場合には、婦人科系の病気が隠れているかもしれませんので、受診されることをお勧めします。ここでは、腹痛や腰痛を起す婦人科の疾患をいくつか紹介しましょう。 ●子宮内膜症本来子宮の内側にしか存在しないはずの子宮内膜が、卵巣、腹膜など子宮以外の場所で増殖・剥離を繰り返す病気です。子宮の内側に張られた子宮内膜は、月経時に経血として体外に出されますが、子宮以外の場所で増殖した子宮内膜は腹腔内にとどまるため、炎...

腰痛患者にコルセット・牽引・手術は不用 | 2009.10.25 Sun 12:02

腰痛の評判の良い病院

腰痛の評判の良い病院腰痛で辛いときの病院選びって、難しいものですよね。痛い腰を庇いながらようやく辿り着いても、待ち時間が長すぎて余計に痛みがひどくなったり、診察や処置を受けても一向に症状が治まらなかったり。一口に病院と言っても、受けられる医療はそれぞれ違いがありますし、どこに行けば自分が納得できる治療が受けられるのかというのは、よく下調べをして設備を確認したり、口コミを頼りに評判の良さそうな病院を探したりといった情報収集をしないことには分かりません。そこでここでは、腰痛治療で評判の良い...

腰痛患者にコルセット・牽引・手術は不用 | 2009.10.24 Sat 11:44

腰痛予防には筋肉トレーニング

腰痛予防には筋肉トレーニング腰痛を防止するために筋肉のトレーニングをしようと思うけど、実際どの筋肉を鍛えると腰痛に一番効果があるの？？ずばり「腹筋」です。ちょっと以外ですよね。背骨側の背筋を鍛えた方が効果を得やすいようなイメージがありますが、そうではなく、実は腹筋が上半身を支えるために重要な筋肉なんだそうです。これは腹筋と背筋の筋肉量に違いがあるためで、背筋に比べ量の多い腹筋のほうが、普段背骨を支えるために頑張っているのです。ですので背筋よりも腹筋を重点的に鍛えた方が、より腰痛予防...

腰痛患者にコルセット・牽引・手術は不用 | 2009.10.23 Fri 22:07

辛い腰痛

辛い腰痛腰痛って、本当に辛いですよね。腰は体を支えるための中心となる部分ですから、これを痛めてしまうと何をするにも辛くなります。腰を使わない動作って、横になるくらいなんですよね。立っていても座っていても歩いていても腰の筋力は使いますし、腕一本上げるだけでも支柱として腰を使わなくてはなりません。どうにも辛いので横になろうにも、座る→寝そべる、という動作すら痛くてなかなかできず、上手く横になることができても、寝返りが打てなくてまた体が痛くなる……。まったくどうしたら良いのでしょう。これでは日...

腰痛患者にコルセット・牽引・手術は不用 | 2009.10.21 Wed 13:09

「浮世学校」の痛み

『働く』『社会と関わる』という事は、お金を誘因として、万力で頭の中をコジ開けていく行為のように長年感じてきました。もしくは強制的にコジ開けられる。だって、学生までの間に培った脳ミソの領域では明らかに足らないから。たまに、自然にスッと入っていける方もいらっしゃいますよね。人間関係も含めて。私は人並みに、イテテイテテ…の連続でした。そしてその痛さを恨む。お金が必須という前提がなければ、逃げていたと思います。結果的にそれでヨカッタ・助かったという...

散歩ブログ | 2009.10.06 Tue 04:51

ちょっとヒドイのでは!?

うわーもうヤメてよJUGEMテーマ：痛み！

散歩ブログ | 2009.09.30 Wed 03:26

首の痛みに中川式（首痛・肩こり）治療法

１日で痛みがなくなる方法「首・肩の痛み」はたった１日でも治せてしまうのです。これを知ることによって、あなたも痛みが回復するということを理解することができるでしょう。詳細はこちらをクリックこの治療法の対象者は以下の方です。 ※頚椎椎間板ヘルニア ※頚椎椎間板ヘルニアなどからくる手のしびれ ※頚椎捻挫（ムチ打ち症） ※頚部脊椎症 ※頚肩腕症候群（肩こり） ※肩関節周囲炎（四十肩・五十肩） ※胸郭出口症候群 ※偏頭痛 ※変形性頚椎症もしあなたが、「頚椎椎間板ヘルニア」、「頚椎捻挫（ムチ打ち症）」...

体の悩みお助けたい | 2009.09.26 Sat 12:16