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日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、

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小鳥の囀り（さえずり）

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、今日は、仕事が早かったのでウォーキングをしませんでした。でも、ウォーキング中に私が体感している自然の音をブログにのせたいなぁと思って、ムービーを撮っておいたものを投稿します。自然の中で、小鳥の囀りを聞いてみてください。はじめて動画を投稿するので、画像が横向き(左側が上)になっていると思いますが、今回は、許してください…f(^^;) 画像もちょっと分かりづらいとは思いますが、小鳥がいるんですよ。クイズだと思って、小鳥を探してみてください。(^皿^;) ※携帯では...

健康になるために… | 2008.11.09 Sun 13:23

布団の温もり

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、今朝は、いつもの目覚まし設定で起きました。６時に目覚ましを設定してるのですが、外が薄暗いのでもっと早い時間かと思いました。もう、だいぶ寒くなってきましたね。布団の中に入っていると温かくて、すごく幸せに感じるのは私だけでしょうか？(*^.^*) 布団の中と外では、天国と地獄くらい違うように感じます。今朝は、少し天気悪かったですね。霧雨が降っていました。歩くの止めようかと思ったのですが、着替えてしまったし（重ね着(笑)）、明日と明後日は仕事が早いので歩...

健康になるために… | 2008.11.07 Fri 16:29

重ね着

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、サウナスーツは購入していないので、考えました。汗がでなければ、厚着をするしかないと…。重ね着です！ズボンを二重に、上着も二重に来て、その上にホットシャツを着ました。(^皿^;)v 汗、出ました、出ました。Vブイ(^^) 私はもちろん、着ぶくれ状態で、 …でも、ホットシャツの中では汗が出てくるのが分かりました。 …サウナスーツ買った方が楽だな…。 (-。-); 紅葉がますます +綺麗+ になってきましたよ。ウォーキング…23日目！ ♪今日の音楽♪ 　大橋卓弥...

健康になるために… | 2008.11.05 Wed 15:40

ドンキホーテ

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、そう言えば、昨日ドンキホーテに行ってきました。ダイエット用品たくさんありましたね～。サウナスーツや筋肉燃焼ぶるぶるベルトも売っていました。ダイエット用品に目が行きましたが、目的は… カバンだったので、無駄遣いをしないように、他のものは見るだけにしておきました。 (￣▽￣;) でも、安いもの・面白いものがたくさんあって、たまには見に来たいな、なんて思ったので、また行きたいと思います。ちなみに… 健康になりながら貯金をする本 …なんてのがありま...

健康になるために… | 2008.11.04 Tue 13:55

早く起きなきゃとは思いつつ

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、早く起きなきゃいけないんだー明日は！だけど早く寝ようとしないなぁなんでか＾＾やっぱしピアノ練習した後ってすぐお風呂入ろうとかって思えないんだ（入れよふっふーん・・・でも眠いんだ・・・orz眠いよー眠いなり電車の中で寝るなり・・・爆睡して起きたらいつも降りる場所だったからサッと降りたけど今日はいつもと行くキャンパスの場所が違うねんーって。はぁ・・・寝てると恐いものだーそんなに対して違わない間違いをしただけだけどね。乗り換えるか乗り換えないかの違いだし・・・時間...

Romantique Soleil | 2008.10.29 Wed 23:51

買い物ー

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、演奏会で使う髪飾りを買いにショッピングーいやいや、何か色々、ありますね。髪のボリューム増やす飾り・・・自分まるっきり茶髪じゃないから茶髪系は全然似合わなかったし、おかしかった。鏡見た感じでは・・・。髪のゴムになってるやつをつけて弾いてみたら重くて、普通の髪の形してるやつの方があまり重くなかったなあーゴム式のは、ボリュームがなんてったって凄いからね。その分重いらしいな。カワイイんだけどね。いやはや・・・演奏会前に美容院に行く人もいるだろうけどあたしゃー行かないか...

Romantique Soleil | 2008.10.26 Sun 23:45

ざくろ

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、眠くてボケボケしながら…「うぅ~歩くぞぉ~∵(＠＠)+∴」、起きてから30分くらい体が動きませんでした。雨が降っていれば、まだ寝ていられると思い、窓を開けると…「いい加減歩きなさい！」って天の声が…。　ウソ…f(^^;)今日ウォーキングしていたら、同じ地域でもうひとり犬の散歩を兼ねて歩いている友人に会いました。友人は普段、私より出勤時間が早いので行き会わないのですが、今日は仕事が休みみたいで初めて一緒になりました。お互いに「お腹がへこまないねぇ~」って話して、私がお腹に巻いて...

健康になるために… | 2008.10.25 Sat 11:18

オリオン座流星群

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、二日も休んでしまったので、今日は起きるのが早かったです。(^皿^) はりきってウォーキングに出かけました。今日は山に「もや」がかかってすごかったです。だいぶ寒くなってきてあまり汗が出なくなりました。気温が低いのもありますが、なんとか汗を出したいなぁ。また、岩盤浴でも行こうかなぁ…。あとは、サウナスーツでも買おうかな。f(^^;) ウエストタイプは既に持っていま～す。そう言えば、今日はオリオン座流星群が見れるみたいですね。 ...

健康になるために… | 2008.10.21 Tue 15:26

２日ぶりのウォーキング

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、２日ぶりに歩きました。休んだ２日間はちょうど雨だったこともありましたて…喉の風邪もひいていたのですが休んだ理由は雨だったから、っと自分にサボリではないと言い聞かせてます。(^皿^;) 雨が昨晩まで降っていたので、今朝は周りの景色がキラキラとしています。だんだん寒くなってくると、雨が降らなくても朝露で景色が輝くようになってきますね。今は、周りの木々が紅葉の準備を始めています。少しずつ色をつけ始めているようすです。紅葉まっさかりになると、登山を楽し...

健康になるために… | 2008.10.09 Thu 19:34

一日遅れの日記f(^_^;)

JUGEMテーマ：日記ヽ(´･∀･｀)ﾉ、昨日の分の日記です。f(^_^;) 昨晩投稿しようと思ったら、映画を観に行って遅くなってしまいました。（アイアンマン見ちゃいました。観客多かったですね～。）おまけに、寝不足で今朝のウォーキングはできませんでした↓(T_T) とりあえず、昨日はウォーキングしましたので昨日の写メや季節の様子について…報告です。 f(^皿^;) 秋が近付いてきている様子が、栗の木や柿の木から伺えます。場所によっては、栗がちょうど収穫時を感じさせるくらいのものがあります。ちなみに、私は今...

健康になるために… | 2008.10.04 Sat 14:09

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