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咳嗽と加湿器。

風邪は、まだ咳が少し残るので、完治とは言えないけれど、ずいぶんよくなりました。先週、ダウンした時、母が慌てて持って来てくれた加湿器。夜間はこれをONにして就寝しますが、やっぱり咳が出ます。湿度もそう大きく変わらない。電気代かかっているというのに、んもー。そこで、濡らして絞ったタオルを枕元に掛けてみると、夜中、咳が全く出ていない。これは、夜間の寝言や物音もキャッチしてくれる、 iPhoneの目覚ましアプリで確認済みです。なんだ。　アナログ...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2016.01.15 Fri 20:46

かかりつけ医受診しました。

咳をするたびに痛む左の肋骨。骨折も疑われることから、昨日、受診しました。レントゲン撮影では骨折は認めず。だけど、前の肋骨骨折の時と変わらない痛み。骨折じゃなかったらなんでこんなに痛い？さらにCT検査をしました。結果、やはり骨折は認めず。画像を見て納得。　安心しました。咳をした時に、肋骨間の筋肉がちぎれた状態で、肋骨骨折と似た痛みを伴うのだとか。手持ちの湿布貼用で、少し痛みは軽減したような。よかった。　咳と鼻汁は軽くはなりま...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2016.01.08 Fri 21:00

風邪と嘔吐と緊張と。

何度目かの目覚ましアラームで慌てて起床。５：５０でした。整容を終えて、朝食作りをしていると、急に催した吐き気。トイレに駆け込むと、苦いモノが上がって来て･･･（以下自粛）いつもしっかり食べて出かけるのだけど、食が進まない。それどころか、何度も便意を催し、ちょっとまずい状況かも？風邪のせい？　でも、熱発はしてない。この数日、ナマモノは食していないので、ノロではなかろう。極度のキンチョーによるもの？だけどどうする？　初出勤から三日目で欠勤なんて。...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2016.01.06 Wed 21:41

ぶり返した風邪と激痛。

昨日の夜にはもう咳もほとんど出なくなっていたのに、今朝になって、また、ぶり返した咳。朝、出勤して咳き込んだ時に、左の肋骨に激痛が走りました。午後、院長先生にお薬を処方していただいて、咳は少し落ち着きましたが、咳き込むたびに走る痛み。肺の音に異常がないことと、骨折の場合であっても、バストバンド固定くらいしか治療法がないため、レントゲンは撮られませんでした。帰宅して、担当の治験コーディネーターさんにすぐ電話連絡をし、明後日、受診することにしま...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2016.01.05 Tue 19:45

2015年のわたし。

思い切って主治医を変えた年頭。治験を始めて、一時体調を崩したものの、その後は、すこぶる元気に過ごすことが出来ました。仕事のこと、恋のこと、家族のこと。今年もやっぱり色々悩み尽きない一年だったけれど、こうありたいと思っていた理想と現実。やりたいことやりたくないこと。我慢出来ることとしなくていい我慢。ひとつひとつ整理していったら、その結果、シンプルになれた気がする。もちろん、悩みが全て解消されたわけではないけれど、環境が大きく変わ...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2015.12.31 Thu 19:29

年末の大掃除。

風邪症状もずいぶん楽になりました。少し前から取り掛かっていた大掃除も、昨日で完了しました。重曹とクエン酸に、柑橘系とペパーミントをブレンドしたアロマ精油を垂らして、せっせと水回りを磨き、いい香りに包まれてピッカピカにそれから、ペンチで先を少し潰した竹串を、古いアロマ精油のボトルに立てれば、天然の芳香剤の出来上がり玄関とトイレに一つずつ置きました。合成の芳香剤と違って、やさしい香りがいい感じですよ。お試しあれ ...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2015.12.31 Thu 17:11

風邪、悪化。

手持ちの消炎剤だけでは、風邪がよくなるどころか、咳と咽頭痛がひどくなる一方。枕元に置いたお湯を張った洗面器と濡らしたタオルも、あまり効果なく、夜中、咳で何度も目が覚めてしまう。今日、近医を受診しました。肺音はクリア。　咽頭にひどい炎症を起こしているとのこと。抗生剤・クラリスロマイシンと、鎮咳薬・フスコデ配合錠、去痰剤・カルボシステイン錠を処方してもらいました。年明けの仕事初めに向けて、早く治りますように。 JUGEMテーマ：...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2015.12.28 Mon 17:48

風邪をひきました。

風邪ひかないように十分気をつけて、この冬しっかり乗り切らなきゃ。なーんて、言ってるそばから風邪をひいてしまいました。外出時は、マスクは無駄に二枚重ねにしているというのに。きっと、オイル交換に出かけた昨日、ロビーで、マスクを外してコーヒーをいただいている時、向こうのテーブルで、マスクもせず咳を撒き散らしている人がいた。それじゃなかろうかと。。　うっかりしてました。幸い、手持ちに抗生剤や消炎剤があるので、担当治験コーディネーターさんに電話して確認し...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2015.12.26 Sat 22:51

アロマテラピー検定試験結果通知、到着。

帰宅してみると、郵便ポストに大きな封書が届いてました。恐るおそる開封してみると、「第３３回アロマテラピー検定１級試験　合格」の通知でした２級受験の反省から、ゆとりを持ってしっかり勉強頑張ったもんね。嬉しーい JUGEMテーマ：こんな感じ。

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2015.12.04 Fri 20:40

アロマテラピー１級検定、受験しました。

今春、辛うじて合格はしたものの、直前の試験勉強で慌てふためいた、アロマテラピー２級試験。体調を崩さぬよう、ゆとりを持って勉強を始めた今回の一級試験受験。やー、頑張って勉強しました。頑張った甲斐あって、思っていたよりすんなりと解けたり香りテストは、これは出ないだろうと思っていた、まさかの苦手な香りが出題されようとは･･･でも、とりあえず無事に試験が終わってホッとしてます。今夜は、精油を使った、自作の発泡バスソルトでバスタイムを楽しむこと...

リウマチista＊きりこの毎日。 | 2015.11.01 Sun 22:01

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